005: Was verbirgt sich hinter dem Mythos Meditation? Wie funktioniert das eigentlich, warum jeder das kann und sogar schon getan hat?! Das, wie ich selbst dazu gekommen bin und wertvolle Tipps erfährst du in dieser Folge. Wenn du weiter üben möchtest kann ich dir die App "Headspace" https://www.headspace.com/de wärmstens empfehlen. Unbezahlte Werbung weil ich es selbst 2 Jahre genussvoll genutzt habe :)

Hast du Lust auf mehr Meditationen mit mir hier? Schreib es mir gerne direkt bei instagram an @victoriousvisions2018

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