На Донышке

На Донышке

By Диана ШурыгинаHealth & FitnessMental HealthFitnessSexuality
Download on the App Store

На Донышке episodes

  • Прокачай женскую энергию: три простых шага

    Всем привет! Сегодня я расскажу о том, как прокачивать свою женскую энергию каждый день. Это не просто набор практик — это образ жизни, который помогает мне сохранять внутренний баланс, уверенность и гармонию, несмотря на любые жизненные вызовы.


    Женская энергия — это огромная сила, которая заложена в каждой из нас. В этом подкасте я делюсь тремя основными составляющими, которые помогают мне наполняться энергией:


    1. 1) Ритуалы для тела. Как через простые действия заботиться о своём теле и чувствовать себя женственной.
    2. 2) Практики для души. Почему важно слушать себя, работать со своими эмоциями и позволять себе быть уязвимой.
    3. 3) Осознанность. Как уделять время себе, даже когда вокруг миллион дел.


    Сегодня я хочу вдохновить вас на то, чтобы вы обращали больше внимания на себя и своё внутреннее состояние. Ведь когда женщина наполняется энергией, она становится магнитом для счастья и успеха.


    Подписывайся на мои социальные сети:


    • На русском https://t.me/dianashuryginas
    • Русский чатик https://t.me/DiShurigina
    • На английском https://t.me/Di_DianaShurygina
    • Английский чат https://t.me/DianaShuryginaChat
    • Страница VK https://vk.com/shurygina_vlog
    • Мой Boosty https://boosty.to/dianashurygina
    • Patreon https://www.patreon.com/c/dianashurygina
    • Видео в TikTok https://www.tiktok.com/@shurygina_vlog
    • YouTube Shorts https://www.youtube.com/@Diana_Shurygina./shorts
    • GitHub https://github.com/succubdiana
    • Блог в Дзен https://dzen.ru/dianashurygina
    • Посты в X https://x.com/dianashyriginas
    • Vimeo https://vimeo.com/dianashuryginas
    • Yandex https://yandex.com/profile/125917401682
    • Gravatar https://gravatar.com/dianashuryginas
    • Snapchat https://www.snapchat.com/add/diana_kim4120


    В этом ролике, я, Диана Шурыгина, поделюсь с тобой тремя глобальными правилами, которые помогут тебе прокачать свою женскую энергию каждый день. Узнай, как любовь к себе, здоровый образ жизни и доброта к миру могут изменить твою жизнь. Подключайся и начинай свой путь к счастью и гармонии!


    Смотрите видео, пробуйте эти практики и делитесь своими впечатлениями в комментариях. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые темы о внутренней силе и гармонии. Вы прекрасны, помните об этом каждый день! 🌸


    Ваша Ди.

    5 min
  • Жизнь за гранью: Мой первый раз
    Привет! В этом выпуске я, Диана Шурыгина, расскажу о себе без громких слов и ярлыков. Узнай, какая я на самом деле: от первого поцелуя до первых заработков, от школьных воспоминаний до моих детских кумиров. Разделю с тобой свои самые интимные моменты и расскажу, как я стала тем, кто я есть! Подписывайся и слушай правду из первых уст!


    • Все социальные сети — https://shuriginadiana.ru
    • Моя страничка VK —
    " rel="noopener noreferrer">https://vk.com/shurygina_vlog
  • Группа ВКонтакте — https://vk.com/dianashuryginavideo
  • Telegram канал — https://t.me/dianashuryginas
  • Мой новый чат —
  • " rel="noopener noreferrer">https://t.me/Di_DianaShurygina
  • Личный блог Дзен — https://dzen.ru/dianashurygina
  • Профиль Twitter X — https://x.com/dianashyriginas
  • Поддержать за рубли —
  • " rel="noopener noreferrer">https://boosty.to/dianashurygina
  • Спонсорство за доллары — https://patreon.com/dianashurygina
  • Канал ТикТок — https://www.tiktok.com/@shurygina_vlog
  • Reels & Shorts — https://www.youtube.com/@Diana_Shurygina./shorts

  • Как вам известно, меня зовут Диана Шурыгина. Многие из вас видели меня на программе первого канала Пусть говорят "В разгар вечеринки", и представление обо мне имеют только благодаря передаче, и мнению популярных блогеров таких, как Николай Соболев, Приятный Ильдар и другие. А мнение такое: Шурыгина шлюха! Шурыгина - мразь! А фраза "на донышке" облетела все социальные сети и стала крылатой! В этом видео вы узнаете, не про мой первый секс, а кто такая на самом деле Диана Шурыгина, каким был мой первый поцелуй, как я заработала первые деньги и еще много информации обо мне и моем молодом человеке, Святославе Гусеве! 

    5 min

About На Донышке

From the publisher's feed

Меня зовут Диана Алексеевна Шурыгина, я родилась 12 июня 1999 года в Ульяновске. Училась на втором курсе Ульяновского профессионально-педагогического колледжа по специальности контролёр станочных и…