Rozhodla jsem se začít s novou sérií, která pokud se zadaří, bude vycházet pravidelně každé pondělí 🫶🏻 Epizodu i s obrazem najdete na mém YT kanále a o své dojmy se můžete podělit na IG podcastu 😊

Ahojte, já se jmenuji Eliška a chci vás pozvat Na kafe s Gráfičkou ☕️ - což je pokračování mého podcastu 🎧

V tomto podcastě vám povídám o táboře, kde jsem byla jako programový vedoucí. Tábor s názvem Kamera, Klapka, Střih je zaměřený na tvorbu videí a proto jsem tam dělala PV právě já :)

Ahojte, já se jmenuji Eliška a chci vás pozvat Na kafe s Gráfičkou ☕️ - což je pokračování mého podcastu 🎧

V tomto bonusovém díle mám pro vás rozhovor s ředitelem našeho festivalu Bílovecký Amatérský Film.

Ahojte, já se jmenuji Eliška a chci vás pozvat Na kafe s Gráfičkou ☕️ - což je pokračování mého podcastu 🎧

V tomto podcastě vám povídám o festivalu Bílovecký Amatérksý Film (BAF), na kterém jsem se celý pžedchozí rok podílela.

Ahojte, já se jmenuji Eliška a chci vás pozvat Na kafe s Gráfičkou ☕️ - což je pokračování mého podcastu 🎧

V tomto podcastě overthinkuju nad tím jaká vlastně jsem a jaká bych chtěla být.

Tento opodcast už vyšel asi před měsícem na mém YT, tak je tady pro vás pro ty, kteří jste ho ještě neslyšeli.

Ahojte dnes jsem si připravila díl o vděčnosti, protože si myslím, že vděčnost je lék na všechno. Ale proč je vůbec tak důležitá a jak se ji naučit? To vše jsem se snažila předat v tomto díle 🫶🏻

Mé jméno je Eliška a toto je podcast, ve kterém si budeme povídat především o seberozvoji, psychologii, vztazích a obecně nějaké selflove a selfcare. Občas ale zabrousím do mých osobních témat, které souvisí buď se mnou samou, nebo mou momentální mentální situací, protože každý si procházíme určitým vývojem a já se ráda podělím o každou překonanou překážku, která se mi do života dostane.

Odkazy:

Všechny streamovací platformy: https://www.linktr.ee/o_sebe_lasce?utm_source=linktree_admin_share

Instagram podcastu: https://www.instagram.com/o_sebe_lasce/

Instagram Elišky: https://www.instagram.com/eliska_graf...

Hlavní YT kanál Elišky: https://www.youtube.com/@eliska_graficka

Timeline:

00:00 Úvod

03:28 Proč by se lidé měli učit vděčnosti

09:46 Jak to pomáhá se sebeláskou?

11:23 Jak se to naučit?

17:51 Za co všechno mohou být lidé vděční?

20:41 Jak začít?

21:57 Závěr

Ahojte, tato epizoda je velmi speciální, protože vychází na naše výročí svatby! 🫶🏻 Myslela jsem, že vytasíme nějaké konstruktivní rady o našem vztahu, ale nakonec je to spíš takový poslech pro odlehčení. I tak si myslím, že jsme v něm možná některým odpověděli na otázku „jak na krásný vztah“. Snad jste se alespoň inspirovali.

Mé jméno je Eliška a toto je podcast, ve kterém si budeme povídat především o seberozvoji, psychologii, vztazích a obecně nějaké selflove a selfcare. Občas ale zabrousím do mých osobních témat, které souvisí buď se mnou samou, nebo mou momentální mentální situací, protože každý si procházíme určitým vývojem a já se ráda podělím o každou překonanou překážku, která se mi do života dostane.

Odkazy:

Náš kompletní příběh: https://www.youtube.com/watch?v=xmwxSg7Uu-c&list=PLgWfJRbJJmVX6gPWVdb-jBx6Wd791U4Fo

Všechny streamovací platformy: https://www.linktr.ee/o_sebe_lasce?utm_source=linktree_admin_share

Instagram podcastu: https://www.instagram.com/o_sebe_lasce/

Instagram Elišky: https://www.instagram.com/eliska_graf...

Hlavní YT kanál Elišky: https://www.youtube.com/@eliska_graficka

Timeline:

00:00 Úvod

03:00 Kdo je můj manžel?

06:19 Náš „stručný“ příběh

24:59 Jaký máme vztah?

40:10 „Co máš na mě nejradši?“

44:38 „Co tě na mě nejvíc rozesměje?“

54:45 Závěr

Ahojte, v této epizodě si budeme s moji dlouholetou kamarádkou Aďou povídat o jejím životě s panickou poruchou. Zabředly jsme v konverzaci do velmi hlubokých témat, především jaký vliv mělo její dětství a dospívání na její psychický stav. Pokud víte o někom, komu by tento podcast pomohl, neváhejte a pošlete mu jej. Za mě je Aďa skvělým příkladem toho, jak se dá dobře vypořádávat s psychickými problémy.

Všechny streamovací platformy: linktr.ee/o_sebe_lasce?utm_source=linktree_admin_share

Instagram podcastu: https://www.instagram.com/o_sebe_lasce/

Instagram Elišky: https://www.instagram.com/eliska_graf...

Instagram Aďi: https://www.instagram.com/adelalysek/

Hlavní YT kanál Elišky: https://www.youtube.com/@eliska_graficka

Ahojte, v této epizodě budeme mluvit především o partnerské lásce, o destruktivních vztazích, jak by měl vypadat ideálí vztah a tak dále :) 

Timeline:

00:00 úvod + „mám s vámi řeč“

02:51 Co je to láska a jak ji dělíme

07:45 Jak vnímám lásku já a jak jsem ji vnímala dřív

10:56 Co by podle mě měl obsahovat zdravý vztah?

17:32 Otázky z Instagramu: Věří mí sledující v pravou lásku?

20:31 5 jazyků lásky: co to je a jak vám to může ve vztazích pomoct

24:04 Závislost na partnerovi

28:28 Toxičtí partneři (energetičtí upíři u vás doma)

35:24 Mé vztahy a co mi daly do života

45:02 Závěr a odhalení speciální příští epizody

Zdroje:

https://cs.wikipedia.org/wiki/Láska

https://www.databazeknih.cz/knihy/pet-jazyku-lasky-32195

ORLOFF, Judith. Průvodce pro vysoce citlivé lidi: jak prožít šťastnější a vyrovnanější život. Přeložil Ivana SÝKOROVÁ. Praha: Grada, 2018. ISBN isbn978-80-271-0776-6.

Všechny streamovací platformy: linktr.ee/o_sebe_lasce?utm_source=linktree_admin_share

Instagram podcastu: https://www.instagram.com/o_sebe_lasce/

Instagram Elišky: https://www.instagram.com/eliska_graf...

Hlavní YT kanál Elišky: https://www.youtube.com/@eliska_graficka