Nace Un Sueño

Hay heridas que no desaparecen, pero con el tiempo podemos aprender a mirarlas desde un lugar diferente.

“Sanar con Esperanza” es un episodio para quienes han vivido una pérdida, están atravesando un proceso de duelo o simplemente necesitan recordar que, incluso después del dolor, es posible volver a encontrar esperanza.

Un episodio para escuchar con calma, desde el corazón y sin prisa.

🎙️ Ya disponible en tu plataforma de podcast favorita.
Te invito a escucharlo y compartirlo con alguien que hoy pueda necesitarlo.

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Nos enseñaron que no debemos compararnos con los demás y que, en cambio, debemos compararnos con nosotros mismos y buscar ser mejores cada día. Pero… ¿qué pasa cuando esa comparación también nos hace daño?

En este episodio comparto una experiencia que vivi mientras retomaba el Runnnig después de unos meses de mi ultima carrera. En medio de esta experiencia descubrir una nueva trampa: compararnos con nuestra propia versión del pasado. Comprendí que quizás crecer no siempre significa ser más rápido, llegar más lejos o superar lo que hicimos ayer. A veces, crecer es simplemente aprender a disfrutar el camino. 🏃‍♂️✨

Te invito escuchar el episodio N°47 de Nace un Sueño Podcas: 🎙️ La trampa de la comparación

No todos los duelos ocurren cuando perdemos a una persona. También existen aquellos que vivimos en silencio cuando termina una etapa laboral, cambia un equipo, desaparece un proyecto o sentimos que perdemos el lugar donde pertenecíamos.

En este episodio quiero compartir una experiencia muy personal. Después de más de 12 años en la misma organización, me tocó vivir en carne propia un proceso que nunca había comprendido del todo: el duelo laboral. Hablamos de las emociones que trae la incertidumbre, de cómo atravesar el cambio sin perder nuestra esencia y de por qué una profesión o un cargo nunca definirán quiénes somos.

Porque el cambio es inevitable, pero la transformación siempre será una decisión.

🎧 Te invito a escuchar este episodio de Nace Un Sueño Podcast y a compartirlo con alguien que hoy esté viviendo "el duelo que nadie ve".

¿Qué pasa cuando un sueño deja de estar en tu lista de deseos y se convierte en una experiencia real? En este episodio queremos compartir algunas de las reflexiones, aprendizajes y emociones que surgieron al atrevernos a vivir un sueño que por mucho tiempo parecía lejano.

Conversamos con parte del team de amigos, sobre las experiencias que más nos marcaron, lo que descubrimos de nosotros mismos durante el viaje, cómo esta experiencia transformó nuestra forma de ver la vida y qué enseñanzas nos llevamos de la cultura japonesa. También recordamos momentos divertidos, desafíos, risas y esos instantes que quedarán para siempre en nuestra memoria.

Porque los viajes no solo nos muestran nuevos lugares; también nos muestran nuevas versiones de nosotros mismos. Nos recuerdan la importancia de salir de la rutina, abrirnos a lo desconocido y atrevernos a creer que los sueños sí pueden hacerse realidad cuando damos el primer paso.

🎧Te invitamos a escuchar este episodio y acompañarnos en este recorrido lleno de amistad, gratitud, crecimiento y propósito.

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¿Qué pasa cuando aquello que te definía deja de estar?

Cuando el trabajo que te daba identidad termina.

Cuando una relación de años se acaba.
Cuando una enfermedad te obliga a hacer una pausa.
Cuando migras, cambias, pierdes… o simplemente ya no eres quien solías ser.

En este episodio de Nace Un Sueño Podcast, junto a Andrea Esparza, hablamos de esa pregunta incómoda pero profundamente humana: ¿Y ahora quién soy yo?

Andrea fue bailarina toda su vida. El baile no era solo su profesión, era su identidad. Pero por temas de salud tuvo que detenerse, hacer una pausa forzada y enfrentarse a un proceso que muchos vivimos en silencio: el duelo por la versión que fuimos.

En esta conversación hablamos de:

• La crisis de identidad y cómo reconocerla.

• El miedo a no saber quién eres sin tus etiquetas.

• El proceso de reconstruirte cuando lo conocido desaparece.

• Y la oportunidad que existe en volver a elegir quién quieres ser.

Porque a veces perder lo que nos definía no es el final… es el inicio de una nueva versión más consciente, más auténtica y más nuestra.

Si estás atravesando un cambio, una pérdida o una transición en tu vida, este episodio es para ti.

🎧 Escúchalo completo y compártenos tus comentarios:

@minuevayo.cl

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En este episodio abro mi corazón para hablar de algo que todos hemos sentido: el síndrome del impostor. Esa voz que dice “no eres suficiente”, “otros lo hacen mejor”, “¿quién eres tú para intentarlo?”.

Hoy quiero contarte cómo entender mi unicidad —mi esencia, mi forma única de ver y vivir la vida— me ayudó a silenciar esas dudas, a valorar mi camino y a atreverme a ser auténtico.

Hablamos de comparaciones, de máscaras, de miedo… pero también de libertad, de crecimiento personal y de aprender a abrazar lo que nos hace diferentes.

🎧 Si alguna vez te has sentido pequeño frente a tus sueños, este episodio es para ti.

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En este episodio conversamos con Mile López (@mile.saludfinanciera), experta en educación financiera, sobre cómo dar ese primer paso hacia una vida económica más consciente y saludable. Hablamos de hábitos, creencias limitantes, el manejo del dinero en el día a día y la importancia de tomar el control de nuestras finanzas personales para vivir con mayor libertad y tranquilidad.
Una conversación cercana, práctica y liberadora para quienes quieren empezar, pero no saben cómo.

🎧 ¡Dale play y acompañanos !

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En este episodio poderoso y profundamente humano, conversamos con Alejandra Carrero, corredora de largas distancias, sobre cómo el running se convirtió en su refugio, su medicina y su motor para seguir adelante.

Alejandra nos comparte su historia: cómo empezó a correr, qué significó para ella en momentos difíciles de su vida, y cómo el deporte la ayudó a reencontrarse consigo misma. Hablamos sobre entrenamiento, alimentación, preparación para maratones y también sobre salud mental, superación personal y el poder transformador del movimiento.

Este no es solo un episodio para runners. Es una invitación a escuchar el cuerpo, a abrazar el dolor y a correr hacia una vida con propósito.

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En este episodio final de la 4ta temporada, abrimos el corazón para hablar de un tema profundo, real y necesario: el dolor, la muerte, y esos momentos en que todo parece perder sentido.

Hablamos sobre la importancia de no evitar el sufrimiento, de mirar de frente el dolor y aprender a abrazarlo. Porque aunque parezca que no hay salida, siempre hay razones para aferrarse a la vida. Compartimos reflexiones, herramientas y una invitación a sostenernos en comunidad, incluso en los días más oscuros.

Gracias por acompañarme durante estos 40 episodios. Nos volveremos a encontrar en la próxima temporada con nuevas historias, invitados y vivencias que nos inspiren a seguir creciendo y soñando.

✨ Recuerda: el dolor es parte del camino, pero también lo es la esperanza.

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Este episodio es una invita a reflexionar sobre cómo la transformación es inevitable y cómo, al aceptar este proceso, podemos aprender a valorar la vida tal como es.

Cada experiencia, cada desafío y cada aprendizaje nos moldea, guiándonos hacia una mejor versión de nosotros mismos. Soltar el control y confiar en el proceso se convierte en una clave fundamental para vivir con mayor plenitud y gratitud.

Este episodio es una invitación a abrazar el cambio con valentía y a comprender que el crecimiento personal no es solo una opción, sino la esencia misma de la vida.