都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、

“常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。

都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、

サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、

ゆったりとした雰囲気でお届けします。

Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！

渋谷区の仙石湯で体感した極上のスチームサウナ、

リスナーの皆様からのメッセージを紹介します♪

都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、

“常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。

都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、

サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、

ゆったりとした雰囲気でお届けします。

今週は渋谷区・栄湯のサウナレポート、

そして中上さんはととのいたいのコーナーもお届け！

都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、

“常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。

都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、

サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、

ゆったりとした雰囲気でお届けします。

今週も俳優・野々村真さんをお迎えしてのサウナトークをお届け！

都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、

“常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。

都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、

サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、

ゆったりとした雰囲気でお届けします。

Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！

2026年最初のゲストはサウナ大好き！俳優の野々村真さんがご来店！

なんでもご自宅にサウナがあるとか…！？

都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、

“常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。

都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、

サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、

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2026年最初の放送。TOKYO SAUNAR’S GARDENにお越しのリスナーの皆様の

メッセージを紹介していきます！

都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、

“常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。

都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、

サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、

ゆったりとした雰囲気でお届けします。

Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！

2025年もTOKYO SAUNAR’S GARDENをお聞きいただきありがとうございました。

そこで今週は中上恭子が選ぶサウナセレクション大賞をお届け！

都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、

“常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。

都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、

サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、

ゆったりとした雰囲気でお届けします。

Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！

前回に引き続きTOKYO SAUNAR’S GARDENの休憩室にて

俳優の飯島寛騎さんとサウナトークをお届けします！

都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、

“常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。

都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、

サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、

ゆったりとした雰囲気でお届けします。

Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！

ここTOKYO SAUNAR’S GARDENの休憩室に、

サウナが大好き！という俳優の飯島寛騎さんがやってきました♪

都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、

“常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。

都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、

サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、

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Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！

サウナ旅にハマっている中上さん。

名古屋、神戸に続いて今回は岡山県へ！

おすすめサウナを紹介します♪

都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、

“常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。

都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、

サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、

ゆったりとした雰囲気でお届けします。

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新コーナー『中上さんはととのいたい』

冬が苦手だという中上さん。これからの寒くなる季節にどんな対策をすればいいのか、

そして新たな、切実なお悩みもあるそうで・・・