Todas aquellas mujeres que se hayan hecho o piensen hacer un implante mamario, las invito a escuchar este episodio con el mensaje de mi amiga Vilma García, quién es autora del libro “Sana sin senos”. Tuve el honor de escribir el prólogo de este libro y puedo decirles que el mensaje que aquí se transmite tiene poder. Está basado en su propia historia y puede salvar vidas.

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Muchas personas no avanzan porque están pegadas en las memorias o heridas del niño. Este tema es indispensable para el desarrollo personal. En este episodio conversamos con Aura Medina, psicoterapeuta, escritora y conferencista, experta en el tema del Niño Interior.

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En este episodio conversamos con Ángeles Wolder, Descodificadora Biológica, quien nos compartió sobre la sabiduría de nuestro cuerpo, el significado de las enfermedades, la descodificación biológica y las lealtades familiares. 

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En este episodio hablamos con la bella Adriana Macías, autora y conferencista motivacional mexicana. Conversamos sobre su más reciente libro "Enamórate de tí" que aborda temas relacionados al amor propio y la autoestima. 

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Estamos llenos de responsabilidades y el balance de vida se puede convertir en un reto. En este episodio abordamos esta realidad con la Psicóloga y Family Coach Vida Gaviria de Modo Mamá.

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En este episodio hablamos con madrugadores del Club 5am de Latinoamérica. Escucha sus testimonios y como el entrenamiento de madrugada les ha cambiado la vida. El Club 5am de Latinoamérica es una comunidad de crecimiento personal que promueve el hábito de entrenar cuerpo, mente y espíritu en horas de la madrugada.

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¿Te cuesta conciliar el sueño?, ¿despertás a media noche?, ¿despertás involuntariamente muy temprano? Dormir bien es vital para la salud integral y el bienestar emocional.

En este episodio hablamos con la experta en sueño Verónica Velázquez, quién es Coach de Ciencias del Sueño, certificada por el Spencer Institute de California y con estudios en neurobiología del sueño por la Universidad de Michigan. Además, es maestra de yoga.

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No es lo mismo que suene tu despertador y salgás en carrera a bañarte, a qué iniciés tu día de manera consciente, pausada y con una rutina de bienestar. En este episodio comparto todo lo que podrías hacer antes de la 8am para cambiar radicalmente tu vida.

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En este episodio contamos con Day Martínez, Terapeuta Transpersonal y Maestra en sana tú vida bajo la filosofía de Louise Hay. Con ella conversé sobre cómo despertar y elevar nuestro nivel de consciencia espiritual.

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En este episodio conversamos con Claudia Vignatti, mentora espiritual, autora, conferencista y fundadora del Instituto Hoponoponolover. Ahondamos en diversas prácticas de crecimiento espiritual. 

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