Hoy hablamos sobre el impacto del cáncer en el mundo y en Colombia: cifras actuales, cómo lo viven los pacientes y sus familias, y los desafíos en el acceso a tratamiento. Un episodio para reflexionar sobre la importancia de la prevención, el apoyo emocional y la lucha por una atención equitativa. 💜 #DíaMundialContraElCáncer #Prevención #Concientización

¿Puede existir el amor sin confianza? En este episodio, analizamos por qué la confianza es la base sólida de cualquier relación, superando incluso al amor en importancia. Una conversación sobre lealtad, honestidad y conexión auténtica.

En este episodio de mi podcast, reflexiono sobre cómo la belleza es subjetiva y varía según las experiencias, la cultura y las percepciones de cada persona. Exploro cómo los estándares de belleza cambian a lo largo del tiempo y cómo influyen en nuestra autoestima. Acompáñame en este viaje de reflexión sobre la diversidad y la importancia de aceptar nuestras diferencias.

En este episodio especial de Navidad, comparto una carta desde el corazón para todos aquellos que están lejos de sus seres queridos o que enfrentan la ausencia de alguien amado en estas fechas. Un espacio para reflexionar, recordar, y encontrar consuelo en medio de las luces y los villancicos. No estás solo; juntos, llenaremos este diciembre de amor y esperanza.

En este episodio exploramos el síndrome del impostor: esa sensación de no ser suficiente, incluso cuando las evidencias demuestran lo contrario. Hablamos sobre sus causas, cómo afecta nuestro día a día y compartimos estrategias para combatirlo y reconocer nuestro verdadero valor.

En este episodio, conversamos con Manuel Beltrán sobre la masculinidad frágil, explorando cómo se manifiesta, sus impactos en la sociedad y las maneras de romper con estereotipos limitantes.

Para este episodio exploramos el mundo de las adicciones desde una mirada amplia: desde las adicciones tradicionales hasta las nuevas adicciones a redes sociales, la imagen corporal y el auge de las cirugías estéticas. Reflexionamos sobre cómo estas prácticas afectan nuestra vida cotidiana y nos llevan a replantearnos qué significa realmente el bienestar y la autoaceptación en la era digital.

En este episodio, nos adentramos en el enigma de la muerte: ¿Qué significa morir realmente? ¿Qué sucede después? Desde teorías científicas y filosóficas hasta prácticas espirituales, exploramos cómo el miedo a la muerte y el deseo de trascendencia afectan nuestra forma de vivir.

En este episodio, discutimos la diferencia entre esfuerzo y sacrificio, y cómo reconocer cuándo trabajar intensamente nos enriquece o cuándo estamos sacrificando demasiado de nuestro bienestar en el camino hacia nuestras metas.

En este episodio, debatimos la dualidad entre vivir para trabajar o trabajar para vivir, explorando cómo encontrar un equilibrio entre el éxito profesional y una vida plena en medio de la cultura del "hustle".