2019/11/23にスタートしたこの「ながらcast」。５周年を迎えました(^-^)v

なんとなく「ポッドキャストの続け方」についてお話しします。

いよいよ神戸編突入です。

推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない―自分の言葉でつくるオタク文章術 https://amzn.asia/d/53N7NYw

「巨人の星」の話は記憶だけなのでいい加減です。今、YouTubeでアニメ版を見ることができるので、興味を持った方はそちらをどうぞ。

【アニメ版配信中】https://youtube.com/watch?v=3znwdNh9fv0&feature=shared

Google Earth Studio

https://www.google.com/intl/ja/earth/studio/

ついに糸島編終わりましたね。今週は、コミカルなシーンが多くて楽しかったな〜。来週からの神戸編、どうなるか楽しみです😊

朝「疲れてる」なんて話してましたが、この日の午後から風邪の引き始めの２つ前くらいの状態になりました。鼻水がやたら出て、時々くしゃみ。ZUMBAのためにいつも通り１時間早く帰りましたが、結局休んで、風呂でゆっくり温まって早く寝ましたとさ。

【公式サイト】http://www.flarie.jp/

先週は配信をお休みしました。近しい人が急逝し、お通夜や葬儀でバタバタしてたのと、気分的にも難しかったからです。また、実家に帰って父親の米寿を祝ってきました。かなり疲れました。

体のコリや痛み、ダルさや疲れなどが急に出てきました。これ多分寒さのせい？居間の籐のカーペットをホットカーペットに交換しました。朝の起き抜けの布団の上でやる体操を念入りにやり、メニューを１つ増やしました。ストレッチポールを使ったり、トリガーポイントのローラーを使った筋膜リリースなどをやってます！