🌟 Sauver ou Aimer ? 🌟 Dans ce podcast, nous explorons un phénomène souvent invisible mais puissant : le syndrome du sauveur et le syndrome de l’infirmière. Ces comportements, guidés par une volonté d’aider à tout prix, peuvent saboter nos relations, qu’elles soient amoureuses, amicales ou même familiales

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👥 Parents toxiques : les blessures invisibles d’une vie tourmentée
Grandir avec des parents toxiques peut laisser des marques profondes, parfois invisibles, mais bien réelles : faible estime de soi, culpabilité constante, croyances limitantes... Ces blessures nous suivent souvent à l’âge adulte, influençant nos relations et nos choix de vie.

Dans ce nouvel épisode, je vous parle des impacts de la toxicité parentale, des schémas invisibles qu’elle crée et, surtout, des clés pour s’en libérer. Parce qu’il est possible de briser ce cercle et de réécrire son histoire. ✨

🎙️ Rendez-vous maintenant pour découvrir ce podcast et commencer à reprendre le pouvoir sur votre vie. Vous n’êtes pas seuls. 💪 #Podcast #DéveloppementPersonnel #ParentsToxiques #Guérison"

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Chaque jour où l'on se réveille en bonne santé est une chance. Pourtant, on oublie souvent d’apprécier ces petits miracles du quotidien : marcher, respirer sans effort, sentir les saveurs, rire... Jusqu’au jour où notre corps nous rappelle à l’ordre.

Apprenons à être reconnaissants, non seulement pour notre santé, mais aussi pour ces moments simples où tout semble si facile. 💡

Et toi, à quoi dis-tu merci aujourd'hui ?

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On ne choisit pas toujours les personnes qui entrent dans notre vie, mais on peut choisir celles qui restent."
Ton entourage a un impact énorme sur qui tu es et sur qui tu deviens. Certaines relations te motivent, te soutiennent et te poussent à grandir. D’autres, au contraire, te fatiguent, te freinent, ou te font douter de toi-même.

Dans mon dernier podcast, je te parle de ces relations qui nous construisent… ou nous détruisent. Comment reconnaître les personnes toxiques ? Comment se protéger sans culpabiliser ? Et surtout, comment créer un cercle qui t’élève et te ressemble ?

Si tu ressens parfois un poids dans certaines relations, il est peut-être temps de réévaluer l’espace que tu leur laisses dans ta vie. Parce que ton énergie et ton bien-être méritent d’être protégés.

🎙️ Lien en bio pour écouter le podcast.
Et toi, as-tu déjà fait ce choix difficile de t’éloigner pour mieux avancer ?

#Entourage #DéveloppementPersonnel #RelationsToxiques #Podcast

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"Un garçon, ça ne pleure pas."
Cette phrase, comme tant d’autres, nous enferme dans des stéréotypes et nous empêche de vivre pleinement nos émotions. Dès l’enfance, on nous apprend à réprimer ce que l’on ressent, à taire nos colères, nos tristesses ou même nos joies, sous prétexte de correspondre à des attentes sociétales.

Mais quelles conséquences cela a-t-il sur notre bien-être ? Pourquoi est-il essentiel de laisser nos émotions s’exprimer ?

🎙️ Dans ce nouvel épisode, je te parle de ces injonctions qui nous conditionnent, du poids des émotions refoulées et, surtout, des clés pour s’en libérer.

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Votre enfant traverse une période difficile, se montre violent ou perturbé à l’école, et vous ne savez plus quoi faire ? Dans cet épisode, nous explorons une piste souvent négligée : l’importance de l’environnement familial et de l’introspection parentale. Et si le comportement de votre enfant était le reflet de ce qu’il vit au quotidien ? Découvrez comment créer un cadre plus sain, renforcer votre lien, et apporter des solutions concrètes à votre enfant pour l’aider à mieux gérer ses émotions. Un épisode pour tous les parents prêts à agir et à grandir avec leur enfant.

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Quand un enfant naît, la dynamique du couple change profondément, et souvent, les pères se sentent mis de côté, presque en spectateurs de ce nouveau lien entre la mère et l’enfant. Dans cet épisode, on aborde un sujet essentiel : la place du père dans les premiers mois de vie du bébé. Pourquoi les pères se retrouvent-ils parfois en retrait ? Comment peuvent-ils trouver leur place, créer un lien unique avec leur enfant, et s’impliquer dans cette aventure à deux ?

La parentalité est une aventure qui se vit ensemble, en équipe. Cet épisode explore les raisons pour lesquelles il est si facile pour les pères de se sentir isolés, mais surtout, comment chaque parent peut contribuer activement et de manière équilibrée au bien-être de l’enfant. Que vous soyez futur parent ou déjà dans ce parcours, découvrez des conseils concrets pour mieux comprendre et renforcer ce lien familial essentiel.

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Plongez dans les mécanismes complexes de la perversion narcissique, un phénomène qui touche des millions de personnes, souvent dans l'ombre.

Que vous soyez victime, proche d'une personne sous emprise, ou simplement désireux de comprendre ce phénomène destructeur, ce podcast vous accompagne dans une démarche de compréhension et de libération.

Ensemble, brisons le silence et reprenons le pouvoir sur notre vie.

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Après une séparation ou un divorce, retrouver l'amour peut sembler être un véritable parcours du combattant. Entre les blessures du passé, les peurs, les enfants, et un monde de la rencontre qui a changé... comment s'y retrouver ?

Que vous soyez récemment séparé(e) ou en questionnement sur votre nouvelle vie amoureuse, ce podcast vous accompagne avec bienveillance sur le chemin de la reconstruction.

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On parle souvent d’instinct maternel comme d’une évidence, mais qu’est-ce vraiment ? Ce lien profond qui pousse une mère à deviner ce que son enfant ressent, à savoir avant même qu’il ne parle, à le protéger sans hésiter… Est-ce un don inné ou quelque chose qui se construit au fil du temps ?

C’est ce lien invisible et puissant qui guide tant de gestes, de décisions, d’amour. Qu’en penses-tu, l’instinct maternel est-il vraiment magique ou est-ce simplement l’expression la plus pure de l’amour ?

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