恋愛が始まると、相手の言葉や態度が気になりすぎてしまう。関係が深くなるほど、不安が強くなってしまう。こうした悩みの背景には、摂食症を経験した人に共通する心の問題が関係している場合があります。今回の放送では、相手に合わせすぎてしまう理由や、自分自身を持つことが人との関係に与える影響について、なのはなファミリーのお父さんがお話しします。

【「お父さんに聞いてみよう 」について】

摂食症の回復自立支援施設「なのはなファミリー」のお父さん、小野瀬健人が、摂食症や依存症など、心や体の悩みについての質問に、毎回１つピックアップしてお答えします。YouTubeでも配信をしています。

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番組のご感想やコメント、お父さんに聞いてみたい質問など、お待ちしています。

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【小野瀬健人】

「なのはなファミリーのお父さん」として、症状に苦しんできた女性たちの回復と自立を支援している。 コンサート活動、農業、スポーツを軸にした活動のほか、なのはな独自のミーティングをとして、心の問題の根本的な解決を目指している。これまで多くの卒業生が自立を果たし、各界で活躍している。

【なのはなファミリーとは】

岡山県勝央町にある、摂食症・依存症の回復自立支援施設です。日々の活動や大切にしている考え方を発信しています。

・Instagram：⁠https://www.instagram.com/nanohanafamily/⁠

・Youtube：⁠https://www.youtube.com/@nanohanafamily2009⁠

・HP：⁠https://nanohanafamily.jp/⁠

「摂食症は自分の個性だから、付き合っていくもの」最近、このような考え方を耳にすることが増えました。しかし、症状を抱えながら我慢して生きることと、心から自由に人生を歩めることには違いがあります。今回の放送では、摂食症からの本当の回復とは何か、そして前向きに生きていくために大切なことについて、なのはなファミリーのお父さんがお話しします。

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トイレが近いことが気になり、生活の範囲が狭くなってしまう。その不安は、単なる「気にしすぎ」ではなく、心が感じている緊張や過去の経験と関係していることがあります。今回の放送では、摂食症とトイレの不安の関係や、症状の奥にある心の問題について、なのはなファミリーのお父さんがお話しします。

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自傷行為をしてしまう時、本人の中ではどのような苦しさがあるのでしょうか。行動だけを見るのではなく、その奥にある気持ちや原因を理解すること。自分を責め続ける状態から抜け出していくために大切なことについて、なのはなファミリーのお父さんが語ります。

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調子がいい時は何でもできる気がするのに、うまくいかないと一気に自分を否定してしまう。なぜ自分への評価は大きく揺れてしまうのでしょうか。今回の放送では、自己評価が極端になる背景や、自分自身を理解し、安定した自信を育てていくために大切なことについて、なのはなファミリーのお父さんがお話しします。

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「あの人が羨ましい」「自分にはないものを持っているように感じる」そんな気持ちは、誰にでも生まれるものです。今回の放送では、人を羨ましいと思う時に大切な考え方や、他人と比べるのではなく、自分の人生の目的を持って生きることについて、なのはなファミリーのお父さんがお話しします。

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「人より多く食べるのが怖い」「自分が一番少ない量だと安心する」その気持ちの背景には、どのような心の理由があるのでしょうか。今回の放送では、食べる量へのこだわりの奥にある不安や、自分を守ろうとする心の働きについて、なのはなファミリーのお父さんがお話しします。

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「食べるのが怖い」「固形物が食べられない」そんな状態で、新しい生活を始めることに不安を感じる人もいます。今回の放送では、なのはなファミリーでの食事の進め方や、一人ひとりの状態に合わせた対応、食べる力を取り戻していく過程について、お父さんがお話しします。

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「もう過食しない」と決めても、また繰り返してしまう。そんな自分を「意思が弱い」と責めてしまう人がいます。今回の放送では、過食が止められない背景にある依存の仕組みや、我慢ではなく本当の回復につながるために必要なことについて、なのはなファミリーのお父さんがお話しします。

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摂食症から回復してきた時、「外に出たらまた症状に戻ってしまうのではないか」と不安になることがあります。その恐怖はどこから生まれるのでしょうか。今回の放送では、再発への不安と向き合うために必要なことや、人との信頼関係が回復に与える意味について、なのはなファミリーのお父さんがお話しします。

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