não some não

Nesse episódio, conversamos um pouco sobre como nos sentimos nas últimas semanas, sobre os protestos anti-racistas e contra violência policial, posicionamento, política, referências, processo de aprendizagem, responsabilidade e momentos em que sentimos que temos que e devemos "acordar" pra vida. 

Como muitos de nós estamos vivenciando nem sempre a vida segue de acordo com os nossos planos. Durante a pandemia nos encontramos tendo que nos adaptar a uma nova realidade, revisitar os planejamentos e cogitar novos caminhos. 

O mundo é um lugar cada vez mais barulhento - lá fora e aqui dentro também. Buscamos, cada um a sua própria maneira, formas de nos mantermos equilibrados e é então que o silêncio se torna um grande aliado. O silêncio dos ruídos e o dos pensamentos. Não só a ausência do barulho, mas a presença consciente no aqui e no agora. Parar, respirar e perceber: que som é esse?

Qual o impacto de carregar um segredo? Inspirados pelo ep do podcast Ladies, We Need To Talk conversamos um pouco sobre verdades duras que já precisamos assumir pros outros e pra nós mesmos na busca por coerência e por leveza. Traumas, memórias, histórias engraçadas. Criamos vínculos e escrevemos nossas próprias narrativas com o que escolhemos expor ou omitir. 

Os impactos da pandemia no mundo como conhecíamos são ainda mais claros e nos percebemos inseguros com as incertezas do amanhã. O foco é respirar fundo e aprender a lidar com a vida como ela se apresenta a cada dia. Pra alguns os dias se emendam e talvez o ânimo ou positividade inicial já não estejam mais tão presentes, mas uma coisa é certa: não estamos sozinhos nessa montanha russa de sentimentos. 👐

Um grande imprevisto se impôs e de repente nos vimos todos isolados e com um bocado de tempo nas mãos. E pra quem reclamava tanto da correria e do barulho surge o desafio de ressignificar o ócio, o silêncio e a distância. A gente aproveitou pra tirar nosso projeto de podcast do papel e trocamos uma ideia sobre como adaptamos nossas rotinas.

Esse é o ‘não some não’: um podcast sobre manter contato com quem amamos. Aqui qualquer história do dia a dia vira uma reflexão. Temos episódios novos todas às quartas e a conversa continua no @naosomenao_ no Instagram e no Twitter. Vai ser um prazer ter você aqui com a gente. Não some não!