人生で初めて「仕事」をした初日、覚えてますか/まずはリクスーで入社式/その前に泊まりで研修？/内定から新入社員への進化/まず朝何時にどこに行くのか/入社式が終わってもすぐには働きません/手厚い研修/からの組分け儀式/いざ配属！さあいよいよ働くのか？/まずはニトリ/顔と名前を覚えられるなおみ/マグルは時間かかる/「あーハイハイまた初日ね」/国が変わらなければ余裕/転居が伴うと急に難易度上がる/容赦なく初日から働きつつ生活をセットアップ/行政手続き地獄/諦めが肝心/何着ていく？/最初は安全にvs初日からカマす/退職&入職手続きどこまでやるか/挨拶系のプロ

出張スケジュール調整中のなおみ/フライトって考えることがいっぱい/韓国に行きたい人たち/やっぱり思いきりが大切/出張時のフライト予約/飛行機主査だれ/私設秘書ほしい/誰なのさっきからそれ/出張管理部とみやの連携プレー/組織改正と引き換えにクビになる人/飛行機ってリスク伴う/フライトトラブルはあるある/最終的に罪に問われるなおみ

Twitter(X)内蔵のAI/なおみやラジオはどんな人/Grokの性能やいかに/AIどんな時につかう？/日本語むずい/ビジネスメールで自分のことなんて言う？/「御高配を賜りたく」/アメリカからくるメールの特徴/文字化け……？/お世話になっておりますの中で改行/Outlookの画面の都合/改行しまくりジャパニーズ/ダダダダダと文を続ける欧米勢/締めの「以上」は恐怖/助けてエーアイ！

もうすぐバレンタイン/甘いものを食べなかった時期ってある？/キットカットだけの日/常時チョコに囲まれてる人/ヘビーなおやつが食べられない/中毒から脱した人いた/シュガーハイ/死ぬまでに一つでも多くチョコ食べたい/チョコの隣人も含めて良い人/有名ショコラティエ•高級チョコの台頭/甘いもの好きは遺伝？/甘いものロードを歩んできた人々/老化現象説/お土産の作法＝胃に入れる/あの時のときめきを忘れたなおみ/チョコ•寿司•牡蠣

自分にご褒美だいじ/何あげる？いつ？/明確な成果が出なかったとしても/会社行ってるだけで偉い/お菓子、アイス、旅行、ジュエリー…/誰も労ってくれないから自ら/プロジェクトベースじゃないなら節目で/ご褒美あげられない勢/「自分は頑張ってないわ」/ご褒美ハードルどんなもん？/犬は生きているだけで偉い/人間もそうだろ！/口座書いとこか？/成長って感じにくいよね/だから受けてしまう検定や試験/マニアは解せない/どんな人もご褒美に値します！！！

みやは男性脳？/典型的な男性脳と女性脳の特徴/名称を変えてほしい/MBTIはインチキ？/大した悩みがない人/プロセス重視方のなおみ/マルチタスク•シングルタスク/変化に鈍感なのは男性脳？/内緒で付き合ってるカップルに気がつく？/女性の勘は鋭いのか/合理的なみや家は平和

心臓バクバク/こんなに心臓稼働して寿命縮んでない？/ひたすら緊張した年末年始を送ったなおみ/緊張しない方法/芦田愛菜さんの有難いお言葉/プレッシャーあった方がよい？/決まっている、が解せないみや/可能性を変えられることを有難いと思ってモチベにする/そうはゆうても緊張するよね/顔に出る人出ない人/人前で話すのいける？/「っしゃー」/心臓お疲れ様でした！

犬専門家の意見が聞きたい/パピーヨガのコメント欄荒れがち/ビジネス臭が強すぎるのは怖い/ペット関連は常に賛否両論/パピーは価値がすごい/ペットショップはキケン/冷静な判断が必要/ペットの適正価格とは/生体販売がなくなったらどうやって飼う？/映えビジネスの怖さ/写真ありきの世の中/ローラヨガは時間無制限

奇抜な友人の話/〇〇な暇人/ココはシュシュの兄弟犬です/あまりにパワフル/果敢にチャレンジする姿勢/大学院での出来事/絶対そんなん言うたらあかんw/バイタリティがすごい/期末試験が難しかったゆえに起きた悲劇/「ちゃんと回収してくれる」/沖縄を故郷としているさー/突然犬飼わない？/LINEは1秒以内に返ってきます/圧倒的な機動力・ネタ供給力/みんなの人気者、海外デビュー？！

病は気からはガチ/お正月が一年で一番好きな理由/供給過多/最近ミセスがひとりじゃないこと知った/ギリGLAY世代/友達リスナーの声発表！/内容はともかく…はしんどい/ファンミーティング開催した方がいい？/みや家は押さえてある/クリアに聞こえているのかな？/ダウ10000/ポッドキャスト聴いてると友達な気がしてくる/なおみの友達風のひと/バレンシアに行きたい/旅行欲高めポッドキャスター/吉本新喜劇体験談/ローラに会いにNY行きたい/シンプル嫌われてるは辛い