Det är lätt att få negativa tankar och känna sig dålig när ridningen inte går som du har tänkt.Då är det viktigt att kunna förstärka självkänsla och självförtroende, skaffa sig en beredskap för ridningens up and downs.Här får du ett tips som är lätt att komma igång med.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Det är lätt att få negativa tankar och känna sig dålig när ridningen inte går som du har tänkt. Då är det viktigt att kunna förstärka självkänsla och självförtroende, skaffa sig en beredskap för ridningens up and downs. Här får du ett tips som är lätt att komma igång med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är lätt att få negativa tankar och känna sig dålig när ridningen inte går som du har tänkt.Då är det viktigt att kunna förstärka självkänsla och självförtroende, skaffa sig en beredskap för ridningens up and downs.Här får du ett tips som är lätt att komma igång med. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

När man känner sig värdelös....

Maria Sundin är f.d. hoppryttare, c-tränare i hoppning, ridlärare, mental coach och mental tränare. Jag har verkat i ridsporten på olika sätt i över 30 år, som unghästutbildare, tävlingsryttare, tränare, tävlingsarrangör, ridskolechef samt drivit olika projekt i samverkan med bl.a. HNS och Svenska Ridsportförbundet.Nu poddar jag för att bli ännu bättre på det jag gör och för att dela med mig av mina erfarenheter.Jag svarar på lyssnarfrågor och gör egna reflektioner runt det här med träning av hästar och ryttare, både mental och fysisk.Sporre Academy är en samling ryttare och tränare som tror på att integrera den mental träningen i ridningen och att vi tillsammans blir bättre och starkare. Vi vill utveckla ridningen med ett samarbete på alla plan, men framförallt med vår bästa träningskamrat, hästen.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Sports

Health & Fitness

Education

Maria Sundin är f.d. hoppryttare, c-tränare i hoppning, ridlärare, mental coach och mental tränare. Jag har verkat i ridsporten på olika sätt i över 30 år, som unghästutbildare, tävlingsryttare, tränare, tävlingsarrangör, ridskolechef samt drivit olika projekt i samverkan med bl.a. HNS och Svenska Ridsportförbundet. Nu poddar jag för att bli ännu bättre på det jag gör och för att dela med mig av mina erfarenheter. Jag svarar på lyssnarfrågor och gör egna reflektioner runt det här med träning av hästar och ryttare, både mental och fysisk. Sporre Academy är en samling ryttare och tränare som tror på att integrera den mental träningen i ridningen och att vi tillsammans blir bättre och starkare. Vi vill utveckla ridningen med ett samarbete på alla plan, men framförallt med vår bästa träningskamrat, hästen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria Sundin är f.d. hoppryttare, c-tränare i hoppning, ridlärare, mental coach och mental tränare. Jag har verkat i ridsporten på olika sätt i över 30 år, som unghästutbildare, tävlingsryttare, tränare, tävlingsarrangör, ridskolechef samt drivit olika projekt i samverkan med bl.a. HNS och Svenska Ridsportförbundet.Nu poddar jag för att bli ännu bättre på det jag gör och för att dela med mig av mina erfarenheter.Jag svarar på lyssnarfrågor och gör egna reflektioner runt det här med träning av hästar och ryttare, både mental och fysisk.Sporre Academy är en samling ryttare och tränare som tror på att integrera den mental träningen i ridningen och att vi tillsammans blir bättre och starkare. Vi vill utveckla ridningen med ett samarbete på alla plan, men framförallt med vår bästa träningskamrat, hästen. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share När man känner sig värdelös....

Sign up to save your podcasts

När man känner sig värdelös....

När man känner sig värdelös....

More shows like Mental träning för ryttare Sporre Academy

Framgångspodden

Fallen jag aldrig glömmer

Hästpodden med Anna och Pernilla

ursäkta

Skäringer & Nessvold