Você já se questionou por que demora tanto para se recuperar após o término de um relacionamento com um narcisista?

Neste episódio, exploramos as questões complexas que surgem após o término de um relacionamento com o(a) Narcisista em sua vida, e o que fazer para se curar.

Um episódio popular antigo repaginado

Neste episódio exploro como reaver a autonomia perdida nas mãos de um narcisista. Entenda as táticas manipulativas empregadas por narcisistas para subjugar e controlar, e mais importante, como se libertar delas. Com insights profundos e dicas práticas, guiamos você através de métodos para identificar os sinais de manipulação narcisista e estratégias para reestabelecer seu poder pessoal.

Você sempre se sente errado no relacionamento?

Constantemente é acusado de ser muito sensível ou de imaginar coisas?

Talvez não seja você, mas sim Gaslighting - uma forma sutil de manipulação. Este guia esclarecedor mergulha nos sinais do gaslighting, capacitando você a reconhecer e resistir a essa tática manipuladora.

Neste episódio do 'Narcisista & Você', junte-se a N. Guerra enquanto viajamos profundamente nas consequências de relacionamentos narcisistas.

Ele irá Explorar a jornada muitas vezes não falada de cura da ressaca emocional que permanece muito tempo após o fim do relacionamento. Este episódio é essencial é um Kit sobrevivência.

Neste episódio Vamos descobrir o intrigante relacionamento entre empatas e narcisistas.

Tópico de hoje é sobre: Empatia, Narcisismo, Relacionamentos, Saúde Emocional, Limites Pessoais, Autoconhecimento.

Entenda a dinâmica complicada entre a generosidade inata dos empatas e a insaciável necessidade de atenção dos narcisistas. Descubra por que essa relação desigual se forma e como reconhecer os sinais de uma parceria prejudicial. Este episódio explica como os empatas podem evitar a armadilha de um ciclo de doação sem fim e a importância de estabelecer limites para a própria saúde emocional.

Tópico de hoje é sobre: Empatia, Narcisismo, Relacionamentos, Saúde Emocional, Limites Pessoais, Autoconhecimento.

Entenda a complexidade de crescer com pais narcisistas: as lutas internas, o aprendizado de autovalorização e o desenvolvimento de independência emocional. Entenda padrões tóxicos e compartilho estratégias de sobrevivência e crescimento pessoal. A jornada é sobre reconhecer a influência do passado e encontrar forças para construir um futuro saudável e autêntico.

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Você já se perguntou por que às vezes nossas emoções parecem nos controlar, em vez do contrário? 

E se houvesse uma maneira mais saudável de entender e lidar com nossas emoções? Neste episódio, embarcamos numa jornada de autoconhecimento, onde abordamos a importância de aceitar nossas emoções e os possíveis danos da supressão delas. Descubra também estratégias eficazes para gerenciar e processar emoções de uma maneira saudável. 

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