NarcisOUT - Tutto sul Narcisismo -  Il Podcast di Fabio Mazza

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  • San Valentino del Narcisista: Riconosci la Manipolazione Prima che sia Troppo Tardi

    Ciao! Mi piacerebbe sapere cosa ne pensi, inviami un messaggio vocale.

    Con l'avvicinarsi di San Valentino, il podcast descrive come un messaggio inaspettato, accompagnato da una foto di fiori e promesse d'amore esagerate, possa far battere forte il cuore e riaccendere la speranza. Spesso, queste "citazioni d'amore" e "dediche d'amore" possono farci innamorarsi nuovamente, anche se dietro si nasconde qualcosa di poco autentico. Riflettiamo su questi "messaggi d'amore" e le "storie d'amore" che ci vengono presentate. Non farti fregare un'altra volta. Impara a distinguere la passione dalla manipolazione.

    28 min
  • Il Gaslighting Comincia Così: Riconoscilo Subito

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    Il Dott. Fabio Mazza propone un test per identificare l'abuso psicologico, concentrandosi sulla manipolazione psicologica nota come gaslighting. Questo podcast è cruciale per riconoscere i segnali di una relazione tossica e comprendere le dinamiche di un narcisista manipolatore. Impara a proteggere la tua autostima e a gestire la dipendenza affettiva, anche quando la violenza psicologica è subdola. Iscriviti per iniziare il tuo percorso di consapevolezza e benessere.

    19 min
  • Basta Giustificarti! Usa il Metodo del "Tasto Muto" per Disarmare il Narcisista

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    Il Dott. Fabio Mazza, psicoterapeuta, in questo podcast affronta il tema dei "ladri di energia", spiegando come certe conversazioni possano causare "stanchezza mentale" e "nebbia cognitiva". Comprendere queste dinamiche è cruciale per il proprio "benessere emotivo" e per la "psicologia" legata al "conflitto" interpersonale. Iscriviti per imparare a "migliorare se stessi" e a proteggerti da queste situazioni. ➡️ ATTENZIONE ALLA SUA REAZIONE: Quando smetterai di nutrirlo, lui alzerà il tiro usando il Gaslighting. Scopri come difenderti qui: 👉🏻 https://youtu.be/lKnuRd18Voc

    17 min
  • Narcisista Covert/ Riconoscere i Segnali e le Strategie di Difesa

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    E se il vero narcisista non fosse l'arrogante che vedi nei film, ma la persona più "umile" e "sensibile" che conosci? Quella che tutti amano, che sembra sempre una vittima... ma che ti sta facendo dubitare della tua sanità mentale? Benvenuto/a nell'analisi definitiva del manipolatore più subdolo: il Narcisista Covert. In questo video-documentario, accendiamo un faro sulle sue 5 armi segrete, quelle che non trovi nelle checklist superficiali: Il Vittimismo Strategico: Come usa la sua "sofferenza" per farti sentire in colpa. La Generosità-Debito: I regali che non sono regali, ma acconti per un ricatto emotivo. L'Aggressività Passiva: Le pugnalate sottovoce mascherate da complimenti. L'Ego di Cristallo: Perché non puoi criticarlo, nemmeno sul sale nella pasta. L'Empatia a Intermittenza: Perché si commuove per un film, ma il tuo dolore lo infastidisce. Riconoscere questa ragnatela è il primo passo per uscirne. Smetti di dubitare di te stesso. Inizia a capire il suo gioco. 🎁 In regalo per te: "La Bussola della Verità", il mio diario guidato per smascherare il gaslighting. Clicca il link: https://la-bussola-della-verita-75443.grwebsite.it/

    14 min
  • 3 Frasi che Terrorizzano un Narcisista (e ti ridanno il potere) Usale e guarda cosa succede

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    Ti ha fatto sentire debole. Ti ha convinto che senza di lui o di lei non vali niente. Ma c’è una cosa che il narcisista non ti dirà mai: anche lui ha paura. In questo video ti spiego le 3 frasi che fanno crollare il potere di chi ti manipola, e ti spiego perché funzionano. Quando le userai — con consapevolezza e calma — vedrai il cambiamento nei suoi occhi. Perché in quel momento capirà che non ha più potere su di te. 🎯 Le tre frasi sono semplici, ma potentissime. 💥 E quando le dici, non stai solo parlando a lui… stai parlando a te stessa, alla parte di te che finalmente ha capito il suo valore.

    6 min
  • #128 Narcisismo e illusione d’amore _ Il racconto di Sara

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    Ti è mai successo di sentirti amata come mai prima… per poi ritrovarti svuotata, confusa, con il dubbio di essere tu quella sbagliata? Questa è la storia di Sara. Una ragazza che ha vissuto una relazione che sembrava perfetta… e che l’ha portata a perdersi, giorno dopo giorno, in un meccanismo di manipolazione e dolore. È una storia inventata, ma ispirata a centinaia di storie vere. Storie come quella che potresti aver vissuto anche tu. Oggi Sara ha una voce. E con quella voce dice: “Non sei sbagliata. Sei solo sopravvissuta a qualcuno che non sapeva amare.” 🎧 Se ti riconosci in questo racconto, ho creato un percorso per te. Basta sprecare tempo in una relazione che non cambierà mai. È ora di riprenderti la vita che meriti. Ti guido io 👉🏻 https://corso-relazioni-tossiche.grwebsite.it/

    8 min
  • #127 3 Frasi che Terrorizzano un Narcisista (e ti ridanno il potere) Usale e guarda cosa succede

    Ciao! Mi piacerebbe sapere cosa ne pensi, inviami un messaggio vocale.

    Ti ha fatto sentire debole. Ti ha convinto che senza di lui o di lei non vali niente. Ma c’è una cosa che il narcisista non ti dirà mai: anche lui ha paura. In questo podcast ti spiego le 3 frasi che fanno crollare il potere di chi ti manipola, e ti spiego perché funzionano. Quando le userai — con consapevolezza e calma — vedrai il cambiamento nei suoi occhi. Perché in quel momento capirà che non ha più potere su di te. 🎯 Le tre frasi sono semplici, ma potentissime. 💥 E quando le dici, non stai solo parlando a lui… stai parlando a te stessa, alla parte di te che finalmente ha capito il suo valore.

    6 min
  • #125 NARCISISTA_ 5 Segreti INCONFESSABILI che Faranno CROLLARE il Suo Potere

    Ciao! Mi piacerebbe sapere cosa ne pensi, inviami un messaggio vocale.

    Un narcisista lavora per farti credere di aver bisogno di lui, ma la realtà è ben diversa. Esistono segreti che, se svelati, farebbero crollare il suo potere su di te istantaneamente. In questo video, il Dott. Fabio Mazza, psicoterapeuta, ti accompagna alla scoperta dei 5 segreti che i narcisisti nascondono con cura, e ti mostra come usarli per riprendere il controllo della tua vita. Comprendere queste dinamiche è fondamentale per la tua crescita personale e per sviluppare una maggiore consapevolezza emotiva. Affronteremo la psicologia dietro i loro comportamenti e come una corretta gestione delle emozioni possa proteggere il tuo benessere mentale. Se ti senti intrappolato/a in una relazione tossica o vuoi semplicemente capire meglio come difenderti dalle manipolazioni, questo video è una risorsa essenziale. Scopri come riconoscere le loro fragilità e trasformare questa conoscenza in autentica forza.

    Hai vissuto in silenzio troppo a lungo. È il momento di fare chiarezza. Ti aiuto io. Il percorso è qui se vuoi iniziare 💛: 👉🏻 https://corso-relazioni-tossiche.grwebsite.it/

    GUIDA COMPLETA: LE 5 COSE CHE UN NARCISISTA NON VUOLE CHE TU SAPPIA! https://drive.google.com/file/d/1vR2x67H66obLO-52MHe3nVKzAVNXv9rE/view?usp=sharing

    10 min
  • # 124 IL VERO TERRORE del NARCISISTA_ 4 Metodi INFALLIBILI per NEUTRALIZZARLO + (Guida Psicologica)

    Ciao! Mi piacerebbe sapere cosa ne pensi, inviami un messaggio vocale.

    Sai qual è la singola cosa che un narcisista (overt o covert) teme più di ogni altra? Non sono le tue urla, ma qualcosa di molto più strategico che può far crollare il suo potere su di te. In questo video, il Dott. Fabio Mazza, psicoterapeuta, ti svela i 4 metodi più efficaci per neutralizzare un manipolatore in modo intelligente. Imparerai come la tua consapevolezza emotiva e una corretta gestione delle emozioni siano le tue armi più potenti. Affronteremo la psicologia dietro il loro bisogno di controllo e come, non reagendo emotivamente, puoi disinnescare le loro provocazioni. Questo non è solo un video, ma una guida pratica per la tua crescita personale e per proteggere il tuo benessere mentale. Scopri come l'indifferenza strategica e il "muro di gomma" possono diventare il suo incubo. Hai vissuto in silenzio troppo a lungo.

    Hai vissuto in silenzio troppo a lungo. È il momento di fare chiarezza. Ti aiuto io. Il percorso è qui se vuoi iniziare 💛: 👉🏻 https://corso-relazioni-tossiche.grwebsite.it/

    GUIDA COMPLETA: COME FAR CROLLARE IL POTERE DI UN NARCISISTA SENZA LITIGARE https://drive.google.com/file/d/1FS2J5qn5haMkXjVupPmdNvfQa7M-HDSs/view?usp=sharing

    8 min

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Questo è il podcast di Fabio Mazza, Psicologo, Psicoterapeuta, Supervisore Clinico e Coach autore del Blog fabiomazza.eu sulla…