НАСТОЯЩИЙ УСПЕХ™

Хотите знать, как быстро силы восстановить?

Я составил список своих пяти главных способов быстрого восстановления сил и готов поделиться им с вами.

Я давно понял, что один из лучших способов, а может быть, самый лучший способ восстановиться — это от всего мира на несколько дней отключиться.

Оборвать связь с миром: отключить телефон, компьютер, не пользоваться интернетом, не смотреть телевизор и, что особенно важно, исключить контакт с людьми.

Именно общение с людьми отнимает у нас наибольшее количество энергии.

И, наверное, нет места лучше для отдыха и восстановления сил, чем пребывание на природе.

Несколько лет интенсивной работы в бизнесе дали мне понять, что на природу нужно не только время от времени выезжать и восстанавливаться, но даже там жить и созидать.

Именно поэтому мы с женой решили строить собственный дом за городом, на территории, окруженной лесом.

Живя в таком месте, мы начали ощущать, что энергии у нас становится больше и ее восстановление происходит быстрее.

Отдых и, тем более, жизнь на природе — моя рекомендация №1, если вы хотите быстро восстановить силы.

Рекомендация №2 для быстрого восстановления энергии — провести некоторое время в тишине.

Многие об этом даже не догадываются и не понимают, что именно тишина способствует восстановлению вашего внутреннего баланса и гармонии. Она успокаивает и в то же время заряжает.

Некоторые думают, что могут и с музыкой хорошо отдохнуть. А мне кажется, что музыка наоборот сильно мешает и от настоящего восстановления отвлекает.

СПА и массаж — это моя рекомендация №3 для возобновления сил.

Здесь, кстати, релаксационная музыка здорово способствует восстановлению.

Помните о том, что отправляясь на массаж вам нужно точно знать, какой именно результат вам нужен, и, в зависимости от этого, выбирать нужный вам массаж: лечебный, расслабляющий, тонизирующий или другой.

Рекомендация №4 для быстрого и качественного отдыха, особенно, если вы заняты интенсивной умственной деятельностью, — смена вида умственной деятельности.

Как этого достичь? Сядьте поудобней и включите интересное кино, которое давно хотели посмотреть!

Рекомендация №5 — это, конечно же, сон. Здесь важно учесть, где вы спите и на чем.

Если вы выезжаете на природу для восстановления сил и поселяетесь в гостинице, или живете в палатке возле леса, у реки, у моря, на берегу океана, то сон в таких местах будет значительно крепче и лучше будет возобновлять вашу энергию.

Значение имеет и то, на чем вы спите.

Мы с женой как-то обнаружили, какое большое значение на глубину сна имеет матрас, и купили себе дорогой качественный матрас. Теперь дома мы спим лучше всего.

Для отслеживания качества своего сна используйте специальные браслеты.

Одеваете браслет на руку и ложитесь спать. А на следующее утро, проснувшись, смотрите на экране телефона, сколько фаз сна и какой продолжительности у вас было.

Чем дольше у вас фаза глубокого сна, тем сильнее вы восстановились.

Ну и напоследок. Медитация — неотъемлемый инструмент для качественного сна, как и для жизни в целом. Специальные медитации, построенные на бинауральных ритмах, помогут вам уже через несколько минут глубоко уснуть и хорошо выспаться.

Итак: 1. Природа; 2. Тишина; 3. СПА и массаж; 4. Смена умственной деятельности; 5. Сон. Вот мои пять любимых способов быстро и качественно восстанавливать силы.

Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: http://latansky.com/navigator

Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: https://www.facebook.com/Mykola.Latansky

PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: http://periscope.tv/latansky

Видео версия этого подкаста на YouTube: http://j.mp/LatanskyOnYouTube

Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: http://latansky.com/masterstvo/kak-bystro-vosstanovit-sily-5-luchshix-sposobov-559.html

Адрес подкаста в iTunes: http://j.mp/TrueSuccess-iTunes

Адрес подкаста в SoundCloud: http://j.mp/TrueSuccess-SoundCloud

Адрес подкаста на Stitcher: http://j.mp/TrueSuccess-Stitcher

«Как не реагировать на дураков и спокойно жить?» — такой вопрос я получил от Людмилы Евчук, участницы моей годовой программы бизнес-наставничества ПЛАТИНОВАЯ ГРУППА™.

Я разработал для вас пять постулатов выживания и процветания в мире, где сегодня все еще так много дураков.

ПОСТУЛАТ ПЕРВЫЙ. Дураки были, есть и будут всегда и во все времена.

Дураки, как явление, продолжают существовать и по сегодняшний день, потому что, к сожалению, большинство людей не хотят использовать свой мозг по назначению.

Большинство людей выбирает просто «плыть по течению».

Существовать, не перенапрягая свой ум, действительно, намного проще, и большинство выбирает идти по жизни таким путем.

ПОСТУЛАТ ВТОРОЙ. Большинство людей будут дураками только потому, что не привыкли пользоваться своими мозгами.

Дурак — это не обязательно плохой человек. Дурак вполне может быть человеком добрым и душевным. Правда, он не был обучен тому, как использовать свой мозг.

Мозг — это мощный компьютер. И чем чаще мы его используем, тем реже и меньше мы совершаем дурацких и необдуманных поступков. От того, насколько интенсивно мы используем собственный суперкомпьютер зависит его производительность и качество принимаемых им решений: с повышением интенсивности использования растет и уровень результатов в жизни.

ПОСТУЛАТ ТРЕТИЙ. Дураки всегда хотят, чтобы вы были членом их сообщества.

Люди, не использующие свой мозг, вынуждены совершать навигацию по жизни другим способом. Они создают группу — толпу, где каждый участник на подсознательном уровне пользуется правилом: «Я делаю то же, что и остальные».

Представьте, что к такой толпе присоединяется умный человек, который привык думать и использовать свои мозги. Что это означает для толпы?

Дуракам страшно оказаться рядом с умным человеком. Ведь он провоцирует их и заставляет включать мозги и меняться. Чего они, конечно, делать не хотят. «А вдруг не получиться?» — примерно такой внутренний разговор они ведут.

Исходя из этого, дураки попытаются сделать все, чтобы внешний раздражитель подавить и в себе подобных превратить.

ПОСТУЛАТ ЧЕТВЕРТЫЙ. Противостоять дуракам можно, если слушать себя и доверять своему высшему «Я».

В какой-то момент вы понимаете, что вы не хотите быть частью серой массы. Вы не хотите идти на поводу у толпы. Вы понимаете, что у вас может быть свой путь и вы достойны этого.

Чтобы свой путь понять и определить, вы не можете смотреть вовне на то, как другие живут, вы должны заглянуть внутрь себя и спросить: «Чего на самом деле я хочу?»

Если вы будете обращаться к своему высшему «Я», оно вам подскажет, как и в чем найти себя.

Вы только в том случае сможете по своему пути пойти, если, действительно, научитесь слушать себя, доверять себе и идти за голосом своего сердца.

ПОСТУЛАТ ПЯТЫЙ. Какой бы жизненный путь вы не выбрали, дураки будут вас всю жизнь атаковать. И стоит вам однажды поддаться, вам будет сложно вернуться обратно.

Вам никуда не деться от дураков. Дураки будут вам встречаться везде: в государственных учреждениях, в магазинах, на улице, в школах или университетах, на пограничных пунктах и в других местах. Они всячески будут пытаться сделать вас похожим на себя.

Вопрос только в том, чего хотите вы. Идти по своему пути или быть частью толпы?

Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: http://latansky.com/navigator

Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: https://www.facebook.com/Mykola.Latansky

PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: http://periscope.tv/latansky

Видео версия этого подкаста на YouTube: http://j.mp/LatanskyOnYouTube

Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: http://latansky.com/sila-okruzhenija/kak-ne-reagirovat-na-durakov-5-postulatov-vyzhivaniya-i-procvetaniya-558.html

Адрес подкаста в iTunes: http://j.mp/TrueSuccess-iTunes

Адрес подкаста в SoundCloud: http://j.mp/TrueSuccess-SoundCloud

Адрес подкаста на Stitcher: http://j.mp/TrueSuccess-Stitcher

«Как не реагировать на дураков и спокойно жить?» — такой вопрос я получил от Людмилы Евчук, участницы моей годовой программы бизнес-наставничества ПЛАТИНОВАЯ ГРУППА™.

Я разработал для вас пять постулатов выживания и процветания в мире, где сегодня все еще так много дураков.

ПОСТУЛАТ ПЕРВЫЙ. Дураки были, есть и будут всегда и во все времена.

Дураки, как явление, продолжают существовать и по сегодняшний день, потому что, к сожалению, большинство людей не хотят использовать свой мозг по назначению.

Большинство людей выбирает просто «плыть по течению».

Существовать, не перенапрягая свой ум, действительно, намного проще, и большинство выбирает идти по жизни таким путем.

ПОСТУЛАТ ВТОРОЙ. Большинство людей будут дураками только потому, что не привыкли пользоваться своими мозгами.

Дурак — это не обязательно плохой человек. Дурак вполне может быть человеком добрым и душевным. Правда, он не был обучен тому, как использовать свой мозг.

Мозг — это мощный компьютер. И чем чаще мы его используем, тем реже и меньше мы совершаем дурацких и необдуманных поступков. От того, насколько интенсивно мы используем собственный суперкомпьютер зависит его производительность и качество принимаемых им решений: с повышением интенсивности использования растет и уровень результатов в жизни.

ПОСТУЛАТ ТРЕТИЙ. Дураки всегда хотят, чтобы вы были членом их сообщества.

Люди, не использующие свой мозг, вынуждены совершать навигацию по жизни другим способом. Они создают группу — толпу, где каждый участник на подсознательном уровне пользуется правилом: «Я делаю то же, что и остальные».

Представьте, что к такой толпе присоединяется умный человек, который привык думать и использовать свои мозги. Что это означает для толпы?

Дуракам страшно оказаться рядом с умным человеком. Ведь он провоцирует их и заставляет включать мозги и меняться. Чего они, конечно, делать не хотят. «А вдруг не получиться?» — примерно такой внутренний разговор они ведут.

Исходя из этого, дураки попытаются сделать все, чтобы внешний раздражитель подавить и в себе подобных превратить.

ПОСТУЛАТ ЧЕТВЕРТЫЙ. Противостоять дуракам можно, если слушать себя и доверять своему высшему «Я».

В какой-то момент вы понимаете, что вы не хотите быть частью серой массы. Вы не хотите идти на поводу у толпы. Вы понимаете, что у вас может быть свой путь и вы достойны этого.

Чтобы свой путь понять и определить, вы не можете смотреть вовне на то, как другие живут, вы должны заглянуть внутрь себя и спросить: «Чего на самом деле я хочу?»

Если вы будете обращаться к своему высшему «Я», оно вам подскажет, как и в чем найти себя.

Вы только в том случае сможете по своему пути пойти, если, действительно, научитесь слушать себя, доверять себе и идти за голосом своего сердца.

ПОСТУЛАТ ПЯТЫЙ. Какой бы жизненный путь вы не выбрали, дураки будут вас всю жизнь атаковать. И стоит вам однажды поддаться, вам будет сложно вернуться обратно.

Вам никуда не деться от дураков. Дураки будут вам встречаться везде: в государственных учреждениях, в магазинах, на улице, в школах или университетах, на пограничных пунктах и в других местах. Они всячески будут пытаться сделать вас похожим на себя.

Вопрос только в том, чего хотите вы. Идти по своему пути или быть частью толпы?

Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: http://latansky.com/navigator

Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: https://www.facebook.com/Mykola.Latansky

PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: http://periscope.tv/latansky

Видео версия этого подкаста на YouTube: http://j.mp/LatanskyOnYouTube

Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: http://latansky.com/sila-okruzhenija/kak-ne-reagirovat-na-durakov-5-postulatov-vyzhivaniya-i-procvetaniya-558.html

Адрес подкаста в iTunes: http://j.mp/TrueSuccess-iTunes

Адрес подкаста в SoundCloud: http://j.mp/TrueSuccess-SoundCloud

Адрес подкаста на Stitcher: http://j.mp/TrueSuccess-Stitcher

«Как не реагировать на дураков и спокойно жить?» — такой вопрос я получил от Людмилы Евчук, участницы моей годовой программы бизнес-наставничества ПЛАТИНОВАЯ ГРУППА™.

Я разработал для вас пять постулатов выживания и процветания в мире, где сегодня все еще так много дураков.

ПОСТУЛАТ ПЕРВЫЙ. Дураки были, есть и будут всегда и во все времена.

Дураки, как явление, продолжают существовать и по сегодняшний день, потому что, к сожалению, большинство людей не хотят использовать свой мозг по назначению.

Большинство людей выбирает просто «плыть по течению».

Существовать, не перенапрягая свой ум, действительно, намного проще, и большинство выбирает идти по жизни таким путем.

ПОСТУЛАТ ВТОРОЙ. Большинство людей будут дураками только потому, что не привыкли пользоваться своими мозгами.

Дурак — это не обязательно плохой человек. Дурак вполне может быть человеком добрым и душевным. Правда, он не был обучен тому, как использовать свой мозг.

Мозг — это мощный компьютер. И чем чаще мы его используем, тем реже и меньше мы совершаем дурацких и необдуманных поступков. От того, насколько интенсивно мы используем собственный суперкомпьютер зависит его производительность и качество принимаемых им решений: с повышением интенсивности использования растет и уровень результатов в жизни.

ПОСТУЛАТ ТРЕТИЙ. Дураки всегда хотят, чтобы вы были членом их сообщества.

Люди, не использующие свой мозг, вынуждены совершать навигацию по жизни другим способом. Они создают группу — толпу, где каждый участник на подсознательном уровне пользуется правилом: «Я делаю то же, что и остальные».

Представьте, что к такой толпе присоединяется умный человек, который привык думать и использовать свои мозги. Что это означает для толпы?

Дуракам страшно оказаться рядом с умным человеком. Ведь он провоцирует их и заставляет включать мозги и меняться. Чего они, конечно, делать не хотят. «А вдруг не получиться?» — примерно такой внутренний разговор они ведут.

Исходя из этого, дураки попытаются сделать все, чтобы внешний раздражитель подавить и в себе подобных превратить.

ПОСТУЛАТ ЧЕТВЕРТЫЙ. Противостоять дуракам можно, если слушать себя и доверять своему высшему «Я».

В какой-то момент вы понимаете, что вы не хотите быть частью серой массы. Вы не хотите идти на поводу у толпы. Вы понимаете, что у вас может быть свой путь и вы достойны этого.

Чтобы свой путь понять и определить, вы не можете смотреть вовне на то, как другие живут, вы должны заглянуть внутрь себя и спросить: «Чего на самом деле я хочу?»

Если вы будете обращаться к своему высшему «Я», оно вам подскажет, как и в чем найти себя.

Вы только в том случае сможете по своему пути пойти, если, действительно, научитесь слушать себя, доверять себе и идти за голосом своего сердца.

ПОСТУЛАТ ПЯТЫЙ. Какой бы жизненный путь вы не выбрали, дураки будут вас всю жизнь атаковать. И стоит вам однажды поддаться, вам будет сложно вернуться обратно.

Вам никуда не деться от дураков. Дураки будут вам встречаться везде: в государственных учреждениях, в магазинах, на улице, в школах или университетах, на пограничных пунктах и в других местах. Они всячески будут пытаться сделать вас похожим на себя.

Вопрос только в том, чего хотите вы. Идти по своему пути или быть частью толпы?

Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: http://latansky.com/navigator

Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: https://www.facebook.com/Mykola.Latansky

PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: http://periscope.tv/latansky

Видео версия этого подкаста на YouTube: http://j.mp/LatanskyOnYouTube

Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: http://latansky.com/sila-okruzhenija/kak-ne-reagirovat-na-durakov-5-postulatov-vyzhivaniya-i-procvetaniya-558.html

Адрес подкаста в iTunes: http://j.mp/TrueSuccess-iTunes

Адрес подкаста в SoundCloud: http://j.mp/TrueSuccess-SoundCloud

Адрес подкаста на Stitcher: http://j.mp/TrueSuccess-Stitcher

Бывало у вас так, что вы долгое время во что-то свято верили, а потом вдруг узнавали правду и понимали, как много времени вы в иллюзиях и заблуждениях потеряли?

Подобное ощущение испытываю я сейчас, находясь в столице Албании, Тиране.

Албанию называют последней загадкой Европы. И у меня еще есть пару дней, чтобы познакомиться с этой страной и разгадать ее тайну.

Признаюсь, мое первое представление об Албании было не более, чем извращенной картинкой в уме незнающего иностранца.

На форумах в интернете я множество раз встречал отзывы людей, побывавших в Албании, о том, что их ожидания вразрез расходились с тем, что они там наблюдали.

Мои впечатления от знакомства с этой удивительной европейской страной тоже тому подтверждение!

Со мной уже случалось подобное…

В 2010 году моя клиентка и хорошая подруга пригласила меня в Грузию покататься на лыжах. Я всячески отказывался, ссылаясь на негативные предубеждения относительно этой страны. Но благодаря ее настойчивости и объяснению, что подобное мнение формируется у большинства из-за кремлевской пропаганды, я согласился и поехал. Я был очень удивлен тому, что там увидел. Грузия оказалась страной, которая с точностью до наоборот отличалась от моих представлений.

Именно пропаганда страны-недоброжелателя против Албании, Грузии, Украины и других развитых стран играет эту злую шутку.

Большинство людей попадаются на пропагандистскую удочку и живут в заблуждении, не понимая, что их мнение касательно какой-то страны — это результат хорошо подготовленных и выполненных чьих-то действий.

Существует миф о том, что Албании одна из наиболее опасных стран в Европе. Но на самом деле на сегодняшний день Албания входит в десятку самых безопасных стран мира с населением до пяти миллионов человек. Албания впереди всех восточно-европейских стран по уровню жизни для пенсионеров. Экономика Албании — одна из самых быстроразвивающихся в мире. И это только несколько громких фактов об этой стране.

Если вы стремитесь к истинным знаниям и хотите познать мир таким, каков он есть, всегда проверяйте все на собственном опыте!

К каким культурам, народам, странам и религиям у вас сложилось мнение, которое вы пока еще лично не проверяли и сомнению не подвергали?

Никогда не верьте в то, чего мы сами на себе лично не испытали, глазами не увидели, ушами не услышали и сердцем не почувствовали.

Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: http://latansky.com/navigator

Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: https://www.facebook.com/Mykola.Latansky

PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: http://periscope.tv/latansky

Видео версия этого подкаста на YouTube: http://j.mp/LatanskyOnYouTube

Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: http://latansky.com/preodolenie-straha/albanskaya-illyuziya-ili-chto-tait-v-sebe-poslednyaya-zagadka-evropy-556.html

Адрес подкаста в iTunes: http://j.mp/TrueSuccess-iTunes

Адрес подкаста в SoundCloud: http://j.mp/TrueSuccess-SoundCloud

Адрес подкаста на Stitcher: http://j.mp/TrueSuccess-Stitcher

Бывало у вас так, что вы долгое время во что-то свято верили, а потом вдруг узнавали правду и понимали, как много времени вы в иллюзиях и заблуждениях потеряли?

Подобное ощущение испытываю я сейчас, находясь в столице Албании, Тиране.

Албанию называют последней загадкой Европы. И у меня еще есть пару дней, чтобы познакомиться с этой страной и разгадать ее тайну.

Признаюсь, мое первое представление об Албании было не более, чем извращенной картинкой в уме незнающего иностранца.

На форумах в интернете я множество раз встречал отзывы людей, побывавших в Албании, о том, что их ожидания вразрез расходились с тем, что они там наблюдали.

Мои впечатления от знакомства с этой удивительной европейской страной тоже тому подтверждение!

Со мной уже случалось подобное…

В 2010 году моя клиентка и хорошая подруга пригласила меня в Грузию покататься на лыжах. Я всячески отказывался, ссылаясь на негативные предубеждения относительно этой страны. Но благодаря ее настойчивости и объяснению, что подобное мнение формируется у большинства из-за кремлевской пропаганды, я согласился и поехал. Я был очень удивлен тому, что там увидел. Грузия оказалась страной, которая с точностью до наоборот отличалась от моих представлений.

Именно пропаганда страны-недоброжелателя против Албании, Грузии, Украины и других развитых стран играет эту злую шутку.

Большинство людей попадаются на пропагандистскую удочку и живут в заблуждении, не понимая, что их мнение касательно какой-то страны — это результат хорошо подготовленных и выполненных чьих-то действий.

Существует миф о том, что Албании одна из наиболее опасных стран в Европе. Но на самом деле на сегодняшний день Албания входит в десятку самых безопасных стран мира с населением до пяти миллионов человек. Албания впереди всех восточно-европейских стран по уровню жизни для пенсионеров. Экономика Албании — одна из самых быстроразвивающихся в мире. И это только несколько громких фактов об этой стране.

Если вы стремитесь к истинным знаниям и хотите познать мир таким, каков он есть, всегда проверяйте все на собственном опыте!

К каким культурам, народам, странам и религиям у вас сложилось мнение, которое вы пока еще лично не проверяли и сомнению не подвергали?

Никогда не верьте в то, чего мы сами на себе лично не испытали, глазами не увидели, ушами не услышали и сердцем не почувствовали.

Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: http://latansky.com/navigator

Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: https://www.facebook.com/Mykola.Latansky

PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: http://periscope.tv/latansky

Видео версия этого подкаста на YouTube: http://j.mp/LatanskyOnYouTube

Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: http://latansky.com/preodolenie-straha/albanskaya-illyuziya-ili-chto-tait-v-sebe-poslednyaya-zagadka-evropy-556.html

Адрес подкаста в iTunes: http://j.mp/TrueSuccess-iTunes

Адрес подкаста в SoundCloud: http://j.mp/TrueSuccess-SoundCloud

Адрес подкаста на Stitcher: http://j.mp/TrueSuccess-Stitcher

Бывало у вас так, что вы долгое время во что-то свято верили, а потом вдруг узнавали правду и понимали, как много времени вы в иллюзиях и заблуждениях потеряли?

Подобное ощущение испытываю я сейчас, находясь в столице Албании, Тиране.

Албанию называют последней загадкой Европы. И у меня еще есть пару дней, чтобы познакомиться с этой страной и разгадать ее тайну.

Признаюсь, мое первое представление об Албании было не более, чем извращенной картинкой в уме незнающего иностранца.

На форумах в интернете я множество раз встречал отзывы людей, побывавших в Албании, о том, что их ожидания вразрез расходились с тем, что они там наблюдали.

Мои впечатления от знакомства с этой удивительной европейской страной тоже тому подтверждение!

Со мной уже случалось подобное…

В 2010 году моя клиентка и хорошая подруга пригласила меня в Грузию покататься на лыжах. Я всячески отказывался, ссылаясь на негативные предубеждения относительно этой страны. Но благодаря ее настойчивости и объяснению, что подобное мнение формируется у большинства из-за кремлевской пропаганды, я согласился и поехал. Я был очень удивлен тому, что там увидел. Грузия оказалась страной, которая с точностью до наоборот отличалась от моих представлений.

Именно пропаганда страны-недоброжелателя против Албании, Грузии, Украины и других развитых стран играет эту злую шутку.

Большинство людей попадаются на пропагандистскую удочку и живут в заблуждении, не понимая, что их мнение касательно какой-то страны — это результат хорошо подготовленных и выполненных чьих-то действий.

Существует миф о том, что Албании одна из наиболее опасных стран в Европе. Но на самом деле на сегодняшний день Албания входит в десятку самых безопасных стран мира с населением до пяти миллионов человек. Албания впереди всех восточно-европейских стран по уровню жизни для пенсионеров. Экономика Албании — одна из самых быстроразвивающихся в мире. И это только несколько громких фактов об этой стране.

Если вы стремитесь к истинным знаниям и хотите познать мир таким, каков он есть, всегда проверяйте все на собственном опыте!

К каким культурам, народам, странам и религиям у вас сложилось мнение, которое вы пока еще лично не проверяли и сомнению не подвергали?

Никогда не верьте в то, чего мы сами на себе лично не испытали, глазами не увидели, ушами не услышали и сердцем не почувствовали.

Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: http://latansky.com/navigator

Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: https://www.facebook.com/Mykola.Latansky

PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: http://periscope.tv/latansky

Видео версия этого подкаста на YouTube: http://j.mp/LatanskyOnYouTube

Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: http://latansky.com/preodolenie-straha/albanskaya-illyuziya-ili-chto-tait-v-sebe-poslednyaya-zagadka-evropy-556.html

Адрес подкаста в iTunes: http://j.mp/TrueSuccess-iTunes

Адрес подкаста в SoundCloud: http://j.mp/TrueSuccess-SoundCloud

Адрес подкаста на Stitcher: http://j.mp/TrueSuccess-Stitcher

«Николай, как избавиться от чувства вины, если клиент недоволен по независящим от меня обстоятельствам?» — спросила меня наш клиент из Благовещенска Оксана Гаврилова.

Я поделюсь с вами своими пятью критическими шагами, следуя которым, вы легко избавитесь от чувства вины, каким бы сложным и тягостным оно ни было.

5 КРИТИЧЕСКИХ ШАГОВ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ

Прежде всего, нужно понять, а что же такое чувство вины?

Чувство вины возникает всегда, когда наши ожидания от самих себя не достигаются или наши моральные принципы нарушаются.

Мы привыкли понимать, что в этом мире хорошо, а что — плохо. И когда мы поступаем в разрез тому, во что мы верим (слово «верим» здесь ключевое), мы неизбежно испытываем чувство вины.

Шаг 1. Нужно, прежде всего, понять, что чувство вины — это незрелое чувство.

Ненормально носить в себе вину. От нее нужно избавляться как можно скорей и в соответствующем вопросе становится взрослей.

Шаг 2. Чувство вины будет постепенно опустошать вас, если вы как можно скорее от него не избавитесь.

Худшее, что вы можете сделать с собой, — это носить вину за собой.

Шаг 3. Избавиться от чувства вины — это ваша ответственность. Никто эту работу не сделает за вас.

Независимо от того, насколько велика вина, которую вы ощущаете, вы можете избавиться от нее.

Избавиться от этого чувства, можно двумя способами. О них речь в двух следующих шагах.

Шаг 4. Чтобы избавиться от чувства вины, измените убеждение, из-за которого это чувство возникает.

Если убеждение, в которое вы верите, приводит к тому, что вы испытываете чувство вины, то вы можете пересмотреть свое убеждение и поменять его.

Нужно изменить то, во что вы верите. А сделать это возможно, пересмотрев свою жизнь и вспомнив, откуда у вас возникло убеждение.

Шаг 5. Чтобы избавиться от чувства вины, измените действие и начните что-то делать по-другому.

Если в определенной жизненной ситуации вы чувствуете за собой вину, начните делать то, чего вы до сих пор не делали, и сделайте все, чтобы больше не испытывать вину!

Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: http://latansky.com/navigator

Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: https://www.facebook.com/Mykola.Latansky

PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: http://periscope.tv/latansky

Видео версия этого подкаста на YouTube: http://j.mp/LatanskyOnYouTube

Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: http://latansky.com/zhizn-so-smyslom/kak-izbavitsya-ot-chuvstva-viny-5-kriticheskix-shagov-555.html

Адрес подкаста в iTunes: http://j.mp/TrueSuccess-iTunes

Адрес подкаста в SoundCloud: http://j.mp/TrueSuccess-SoundCloud

Адрес подкаста на Stitcher: http://j.mp/TrueSuccess-Stitcher

«Николай, как избавиться от чувства вины, если клиент недоволен по независящим от меня обстоятельствам?» — спросила меня наш клиент из Благовещенска Оксана Гаврилова.

Я поделюсь с вами своими пятью критическими шагами, следуя которым, вы легко избавитесь от чувства вины, каким бы сложным и тягостным оно ни было.

5 КРИТИЧЕСКИХ ШАГОВ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ

Прежде всего, нужно понять, а что же такое чувство вины?

Чувство вины возникает всегда, когда наши ожидания от самих себя не достигаются или наши моральные принципы нарушаются.

Мы привыкли понимать, что в этом мире хорошо, а что — плохо. И когда мы поступаем в разрез тому, во что мы верим (слово «верим» здесь ключевое), мы неизбежно испытываем чувство вины.

Шаг 1. Нужно, прежде всего, понять, что чувство вины — это незрелое чувство.

Ненормально носить в себе вину. От нее нужно избавляться как можно скорей и в соответствующем вопросе становится взрослей.

Шаг 2. Чувство вины будет постепенно опустошать вас, если вы как можно скорее от него не избавитесь.

Худшее, что вы можете сделать с собой, — это носить вину за собой.

Шаг 3. Избавиться от чувства вины — это ваша ответственность. Никто эту работу не сделает за вас.

Независимо от того, насколько велика вина, которую вы ощущаете, вы можете избавиться от нее.

Избавиться от этого чувства, можно двумя способами. О них речь в двух следующих шагах.

Шаг 4. Чтобы избавиться от чувства вины, измените убеждение, из-за которого это чувство возникает.

Если убеждение, в которое вы верите, приводит к тому, что вы испытываете чувство вины, то вы можете пересмотреть свое убеждение и поменять его.

Нужно изменить то, во что вы верите. А сделать это возможно, пересмотрев свою жизнь и вспомнив, откуда у вас возникло убеждение.

Шаг 5. Чтобы избавиться от чувства вины, измените действие и начните что-то делать по-другому.

Если в определенной жизненной ситуации вы чувствуете за собой вину, начните делать то, чего вы до сих пор не делали, и сделайте все, чтобы больше не испытывать вину!

Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: http://latansky.com/navigator

Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: https://www.facebook.com/Mykola.Latansky

PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: http://periscope.tv/latansky

Видео версия этого подкаста на YouTube: http://j.mp/LatanskyOnYouTube

Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: http://latansky.com/zhizn-so-smyslom/kak-izbavitsya-ot-chuvstva-viny-5-kriticheskix-shagov-555.html

Адрес подкаста в iTunes: http://j.mp/TrueSuccess-iTunes

Адрес подкаста в SoundCloud: http://j.mp/TrueSuccess-SoundCloud

Адрес подкаста на Stitcher: http://j.mp/TrueSuccess-Stitcher

«Николай, как избавиться от чувства вины, если клиент недоволен по независящим от меня обстоятельствам?» — спросила меня наш клиент из Благовещенска Оксана Гаврилова.

Я поделюсь с вами своими пятью критическими шагами, следуя которым, вы легко избавитесь от чувства вины, каким бы сложным и тягостным оно ни было.

5 КРИТИЧЕСКИХ ШАГОВ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ

Прежде всего, нужно понять, а что же такое чувство вины?

Чувство вины возникает всегда, когда наши ожидания от самих себя не достигаются или наши моральные принципы нарушаются.

Мы привыкли понимать, что в этом мире хорошо, а что — плохо. И когда мы поступаем в разрез тому, во что мы верим (слово «верим» здесь ключевое), мы неизбежно испытываем чувство вины.

Шаг 1. Нужно, прежде всего, понять, что чувство вины — это незрелое чувство.

Ненормально носить в себе вину. От нее нужно избавляться как можно скорей и в соответствующем вопросе становится взрослей.

Шаг 2. Чувство вины будет постепенно опустошать вас, если вы как можно скорее от него не избавитесь.

Худшее, что вы можете сделать с собой, — это носить вину за собой.

Шаг 3. Избавиться от чувства вины — это ваша ответственность. Никто эту работу не сделает за вас.

Независимо от того, насколько велика вина, которую вы ощущаете, вы можете избавиться от нее.

Избавиться от этого чувства, можно двумя способами. О них речь в двух следующих шагах.

Шаг 4. Чтобы избавиться от чувства вины, измените убеждение, из-за которого это чувство возникает.

Если убеждение, в которое вы верите, приводит к тому, что вы испытываете чувство вины, то вы можете пересмотреть свое убеждение и поменять его.

Нужно изменить то, во что вы верите. А сделать это возможно, пересмотрев свою жизнь и вспомнив, откуда у вас возникло убеждение.

Шаг 5. Чтобы избавиться от чувства вины, измените действие и начните что-то делать по-другому.

Если в определенной жизненной ситуации вы чувствуете за собой вину, начните делать то, чего вы до сих пор не делали, и сделайте все, чтобы больше не испытывать вину!

Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: http://latansky.com/navigator

Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: https://www.facebook.com/Mykola.Latansky

PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: http://periscope.tv/latansky

Видео версия этого подкаста на YouTube: http://j.mp/LatanskyOnYouTube

Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: http://latansky.com/zhizn-so-smyslom/kak-izbavitsya-ot-chuvstva-viny-5-kriticheskix-shagov-555.html

Адрес подкаста в iTunes: http://j.mp/TrueSuccess-iTunes

Адрес подкаста в SoundCloud: http://j.mp/TrueSuccess-SoundCloud

Адрес подкаста на Stitcher: http://j.mp/TrueSuccess-Stitcher