nat & seks | pozytywny sexcast

Określeń "pillow princess", "pillow queen" używa się wobec osób, które w seksie uprawiają tzw. "starfishing", czyli pozwalają, aby ktoś pieścił ich ciała, niekoniecznie odwzajemniając pieszczoty. Co warto wiedzieć o tzw. poduszkowcach i dlaczego "rozgwiazdowanie" nie powinno być powodem do krytyki?

Preludium: odpowieź na pytanie osoby wspierającej: "Jak przekonać kogoś niezainteresowanego seks-edem do edukacji seksualnej?".

Wesprzyj moją działalność:

- w Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna

- w Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna

Mój inkluzywny zeszyt ćwiczeń - "Sex-care: Zadbaj o siebie seksualnie!": https://ko-fi.com/s/18b1385195

Kontakt w sprawie podcastu: [email protected]

Montaż: Monika Adamska

Autorką nowej okładki podcastu jest Monika Sikorska: https://www.instagram.com/moillu_com/

Teoria skryptów seksualnych pozwala lepiej zrozumieć, co formuje naszą ekspresję seksualną. Dowiedz się, kiedy towarzyszące nam seksualne scenariusze są użyteczne, a kiedy warto się ich pozbyć.

Wesprzyj moją działalność:

- w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna

- na platformie Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna

Mój ebook "Sex-care: Zadbaj o siebie seksualnie!": https://ko-fi.com/s/18b1385195

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Montaż: Monika Adamska

Ten odcinek to krytyczne spojrzenie na lukę orgazmową i zachęta, aby traktować ją nieco mniej dosłownie...

Wesprzyj mój podcast:

- w serwisie Ko-fi (PayPal, karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna

- na platformie Buycoffe (Blik, przelew online): https://buycoffee.to/proseksualna

Mój ebook: "Sex-care: Zadbaj o siebie seksualnie!": https://ko-fi.com/s/18b1385195

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Montaż: Monika Adamska

Zadbaj o siebie seksualnie z moim ebookiem! "Sex-care" już w sprzedaży: https://ko-fi.com/s/18b1385195

Jak cieszyć się swobodą seksualną, dzieląc przestrzeń z innymi osobami? Na czym warto się skupić i jak się porozumieć? To temat idealny na zbliżający się rok akademicki, gdy wiele osób rozpocznie swoją przygodę z łączeniem radosnego życia seksualnego ze współmieszkaniem...

Artykuł "Jak zapewnić sobie przywatność seksualną": https://proseksualna.pl/seks/prywatnosc-seksualna-dyskretny-seks/

Podziel się swoimi doświadczeniami związanymi z seksem i współlokator(k)ami: https://forms.gle/y31XXszjWyDLaLpD6

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Wesprzyj mój podcast:

- mikrodonacje w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna

- mikrodonacje w serwisie Buycoffe: https://buycoffee.to/proseksualna

Montaż: Monika Adamska

Życie seksualne nie kończy się wtedy, gdy pojawiają się trudności ze wzodem, bo seks bez erekcji też może być fantastycznym przeżyciem.

W tym odcinku podpowiadam, jak realizować się seksualnie, doświadczając problemów z erekcją - konkretnie i bez owijania w bawełnę. Tłumaczę też, dlaczego bardzo ważne jest zaangażowanie i zmiana podejścia każdej z zainteresowanych intymnością osób.

Wesprzyj moją działalność mikrodonacją:

- w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna

- w serwisie Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Montaż: Monika Adamska

"Seks dla higieny związku" to temat dość kontrowersyjny. Dla jednych - świetny sposób na pielęgnowanie intymności w relacji, dla innych - przekraczanie granic. Dlaczego tzw. "maintenance sex" to temat kontrowersyjny? Czy istnieją sytuacje, w których seks dla higieny związku jest dobrym pomysłem?

Wesprzyj moją działalność wirtualną kawą:

- w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna

- w serwisie Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna/

Artykuł o outercourse: https://proseksualna.pl/edukacja-seksualna/outercourse-seks-w-ubraniu/

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Montaż: Monika Adamska

Czy skala Kinseya nadal ma sens w definiowaniu orientacji seksualnej? Pochylam się nad 3 modelami, które mają pomagać ludziom w rozumieniu ich tożsamości seksualnej. Dzielę się też teorią, z której sama korzystam - SCT Sari van Anders (biję się w pierś za błąd i dwukrotne przechrzczenie Sari na Siri!).

Informacje o Teorii Konfiguracji Seksualnych: https://www.queensu.ca/psychology/van-anders-lab/sct.html

Materiały do pracy z SCT: https://www.queensu.ca/psychology/van-anders-lab/sctworkbook.pdf

Wesprzyj podcast mikrodonacją: https://ko-fi.com/proseksualna

Montaż: Monika Adamska

Jaki jest seks, którego chce się chcieć? To zależy! W tym odcinku podpowiadam, jak namierzyć elementy, które sprawiają, że życie seksualne jest warte zachodu i zaangażowania się. Zdradzam też, co czasem kryje się za tzw. "niskim libido" (i nie są to hormony!).

W podcaście wspominam:

Pożądanie responsywne: https://proseksualna.pl/seks/pozadanie-responsywne/

Wesprzyj moją działalność mikrodonacją: https://ko-fi.com/proseksualna

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Montaż: Monika Adamska

W tym odcinku podcastu opowiadam, dlaczego być może przeceniamy i za bardzo polegamy na teorii przywiązania w kontekście dorosłych relacji romantycznych.

Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi kawę w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna

Kontakt w sprawie podcastu: [email protected]

Jaki jest Twój seks? Nagradzający czy unikowy? Co stoi za Twoją decyzją o podejmowaniu lub kontynuowaniu kontaktów seksualnych. W tym odcinku sexcastu podpowiadam, jak kreować życie seksualnego, którego chce się chcieć.

Nadchodzące warsztaty online:

Zrozumieć libido: https://app.evenea.pl/event/zrozumiec-libido-warsztaty-kwiecien/

Laboratorium intymności: https://app.evenea.pl/event/laboratorium-intymnosci/

Wesprzyj mój podcast w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna

Kontakt w sprawie podcastu: [email protected]