nat & seks | pozytywny sexcast

Co wspólnego mają relacje romantyczne ze... schodami ruchomymi? W tym odcinku sexcastu omawiam temat "relationship escalator", czyli schemat "zaliczania" poszczególnych etapów związku, z których każdy kolejny jest bardziej zaawansowany niż poprzednie. Wyjaśniam też, dlaczego jechanie wyciągiem (lub schodami ruchomymi) nie zawsze służy relacjom.

Na potrzeby podcastu tłumaczę "escalator" jako wyciąg.

Przygotowując odcinek, korzystałam z książki Amy Gahran, "Stepping Off the Relationship Escalator. Uncommon Love and Life": https://amzn.to/36W2gF9

We wstępie odpowiadam na pytanie, jak poradzić sobie z problemem przedwczesnego wytrysku, gdy jest on uciążliwy dla obydwu stron.

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna

- Buycoffee (Blik lub przelew online): https://buycoffee.to/proseksualna

Umów się na indywidualne konsultacje: http://ko-fi.com/proseksualna/commissions

Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością: https://ko-fi.com/s/ae756abfae

Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie": https://ko-fi.com/s/18b1385195

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Montaż: Monika Adamska

Tym razem tylko Wasze pytania i moje odpowiedzi! W tym odcinku odpowiadam na wiadomości od słuchaczy, a tematem je łączącym jest kwestia relacji.

Pytanie 1: Jak rozmawiać z żoną o seksie na dwa baty? (2:14)

Pytanie 2: Potrzeba seksualnej odrębności (9:47)

Pytanie 3: Jak poradzić sobie po zdradzie, gdy jest się o nią obwinianym? (16:54)

Pytanie 4: Jak rozmawiać o fetyszu stóp? (21:21)

W odcinku wspominam:

- Checklistę tak/nie/może do seksualnej komunikacji: https://ko-fi.com/s/ae756abfae

- Samokonsent: https://proseksualna.pl/edukacja-seksualna/samokonsent/

Wesprzyj powstawanie tego podcastu mikrodonacją:

- w serwisie Ko-fi (PayPal lub karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna

- w serwisie Buycoffee (Blik lub przelew tradycyjny): https://buycoffee.to/proseksualna

Zarezerwuj konsultacje: http://ko-fi.com/proseksualna/commissions

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Więcej treści znajdziesz:

- na blogu: https://proseksualna.pl/

- na Instagramie: https://www.instagram.com/proseksualna/

Montaż: Monika Adamska

Jak otworzyć związek? Według mnie obowiązuje jedna złota zasada, którą zdradzam w tym odcinku - cała reszta to kwestia dogadania się...

Inspiracją do poruszenia tego tematu była dla mnie wiadomość od słuchaczki, która poprosiła o poruszenie tematu otwierania relacji, w której mamy do czynienia z dotkliwą dysproporcją potrzeb erotyczno-seksualnych.

Prześlij pytanie do kolejnego odcinka:

- w prywatnej wiadomości w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna

- w prywatnej wiadomości w serwisie Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna

- lub mailem: sexcast @ proseksualna.pl

Umów się na konsultacje online: http://ko-fi.com/proseksualna/commissions

kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Darmowa checklista tak/nie/może do pracy z seksualnością: https://ko-fi.com/s/ae756abfae

Ebook "Sex-care: Zadbaj o siebie seksualnie!": https://ko-fi.com/s/18b1385195

Więcej treści o seksualności i relacjach znajdziesz na moim blogu: https://proseksualna.pl/

Instagram: https://www.instagram.com/proseksualna/

Montaż: Monika Adamska

OSTRZEŻENIE DOTYCZĄCE TREŚCI: do 14:56 omawiam temat śmierci bliskiej osoby.

Jak "weaponized incompetence" objawia się w obszarze seksu i z czego wynika? W luźnych rozważaniach omawiam, kiedy mamy do czynienia z uzbrojeniem w niekompetencję w relacjach intymnych, a kiedy jest to efekt autentycznej niewiedzy.

Wstęp: Słuchacz pyta, jak poradzić sobie z poczuciem zdradzania zmarłego partnera. Koniec segmentu: 14:56.

Wesprzyj moją działalność mikrodonacją:

- w serwisie Ko-fi (PayPal lub karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna

- w serwisie Buycoffee (Blik lub przelew online): https://buycoffee.to/proseksualna

Kup mojego ebooka "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie!": https://ko-fi.com/s/18b1385195

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

W odcinku wspominam:

- Instytut Dobrej Śmierci: https://instytutdobrejsmierci.pl/

Montaż: Monika Adamska

Część druga rozmowy o grubym seksie z udziałem Uli i Natalii z podcastu Vingardium Grubiosa.

Części pierwszej posłuchasz w Vingardium Grubiosa: https://open.spotify.com/episode/1Ocij0brvuoju9tRcF6aDy?si=ieG1hiD7Saq-QX3gSWxLpQ

O czym nie mówimy w kontekście grubości i seksu? W drugiej części kolaboracji rozmawiamy o reprezentacji grubości w kulturze popularnej i pornografii, a także seksualnych udogodnieniach i tym, jak cieszyć się dobrym seksem, będąc osobą grubą.

Podcast Vingardium Grubiosa: https://open.spotify.com/show/5ZtrGX1NuEtDxfysbLC7Zf

Instagram podcastu Uli i Natalii: https://www.instagram.com/vingardium.grubiosa

Wesprzyj mój podcast mikrodonacją:

- w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna

- w Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Montaż: Monika Adamska

Przygodny seks - czym jest i jak go uprawiać, aby był przyjemnym przeżyciem? Na co zwrócić uwagę i jak zaopiekować się trudnymi emocjami, które mogą pojawić się w kontekście przygodnego seksu?

Wstęp: Jak poradzić sobie z byciem "tą trzecią" w relacji?

Wesprzyj moją działalność mikrodonacją:

- w serwisie Ko-fi (PayPal i karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna

- w Buycoffee (blik i przelew online): https://buycoffee.to/proseksualna

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Więcej treści znajdziesz na blogu: https://proseksualna.pl

Instagram: @proseksualna

Przygotowując ten odcinek, korzystałam z poradnika "Getting It" Allison Moon.

Montaż: Monika Adamska

W tym odcinku rozmawiam z dwiema wspaniałymi kobietami, Olą i Pauliną, które... szyją wulwy, a właściwie - Psotki. Jak zrodził się ten pomysł, jakie reakcje wzbudzają poduszki-cipki i jak można ich używać?

Ciotki Psotki:

www: https://www.ciotkipsotki.pl/

instagram: https://www.instagram.com/ciotki_psotki/

facebook: https://www.facebook.com/CiotkiPsotki

Z kodem: NAT&SEKS21 do końca grudnia 2021 otrzymasz 10% zniżki na zakup psotki. Promocja dotyczy produktów nieprzecenionych.

Warsztaty "Zmysły, seksualność, edukacja" Ciotki Psotki x proseksualna.pl: fb.me/e/4Rrn4yLSx

Wesprzyj moją działalność podcastową mikrodonacją:

w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna

w serwisie Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Erotyczne prezenty - czy to na pewno dobry pomysł? W tym odcinku podpowiadam, jak świadomie wybrać erotyczny prezent dla bliskiej osoby, aby nie spudłować.

Wstęp: Mężczyzna skarży się na brak czucia podczas stosunku seksualnego z partnerką.

Artykuł o kryształowych gadżetach erotycznych: https://proseksualna.pl/gadzety/krysztalowe-dildo-czy-jest-bezpieczne/

Wesprzyj moją działalność mikrodonacją:

- w serwisie Ko-fi (PayPal i karta kredytowa): https://ko-fi.com/proseksualna

- w serwisie Buycoffee (Blik i przelew tradycyjny): https://buycoffee.to/proseksualna

Kontakt w sprawie podcastu: [email protected]

Co zalicza się do seksu grupowego? W tym odcinku przyglądam się fenomenowi igraszek w większym gronie i rozprawiam się z mitami na temat seksu grupowego. Podpowiadam też, jak przygotować się do orgii i jak radzić sobie z trudnymi emocjami.

Wstęp: Gdzie znaleźć ludzi do trójkąta/seksimprez/swingowania/seksu grupowego etc...

Wesprzyj moją działalność wirtualną kawą:

- w serwisie Ko-fi (PayPal): https://ko-fi.com/proseksualna

- w Buycofee (Blik lub przelew tradycyjny): https://buycoffee.to/proseksualna

Blog: https://proseksualna.pl

Instagram: @proseksualna

Kontakt w sprawie podcastu: [email protected]

Montaż: Monika Adamska

Afrodyzjaki - prawda czy... zbiorowa sugestia? Poznaj najpopularniejsze teorie dotyczące pochodzenia afrodyzjaków i dowiedz się, kiedy mogą działać.

Wstęp: jak radzić sobie, gdy w relacji hetero kobieta ma większe libido, a masturbacja nie zaspokaja jej potrzeb seksualnych?

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- w Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualna

- w Buycoffee: https://buycoffee.to/proseksualna

Erotyczne zabawy jedzeniem - artykuł: https://proseksualna.pl/seks/nie-baw-sie-jedzeniem/

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Montaż: Monika Adamska