Skoro otwarty związek polega na tworzeniu relacji seksualnych, a zdarza się, że i romantycznych, z innymi osobami, to czy może występować w nim zdrada? W odcinku podaję przykłady zdrady w otwartym związku, przyglądam się, z czego wynika i podpowiadam, jak jej zapobiegać.

Podcast prowadzi Natalia Grubizna – terapeutka i edukatorka erotyczna, która w obszarze seksu jest wiedząca i praktykująca.

PROCES OTWIERANIA ZWIĄZKU:

ko-fi.com/s/ff376d390b

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna

- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

Terapia i konsultacje:

proseksualna.pl/terapia/

Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:

ko-fi.com/s/ae756abfae

Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":

ko-fi.com/s/18b1385195

Wsparcie i konsultacje przez e-mail:

​​ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

Montaż: Monika Adamska

Jak rozpoznać, że granice w seksie się przesunęły i jak komunikować potrzebę zmiany stylu pieszczot, ich intensywności lub kontekstu? W tym odcinku proponuję nowe spojrzenie na seksualne granice oraz podpowiadam, jak rozmawiać o nich z bliską osobą.

We wstępie odpowiadam na pytanie słuchaczki, która po karmieniu piersią ma trudną relację z biustem, a pieszczoty tej części ciała wywołują negatywne skojarzenia.

Sponsorem odcinka jest Wydawnictwo Czwarta Strona, wydawca książki „Maria musi wszystko zmienić” Danuty Awolusi: https://czwartastrona.pl/produkt/maria-musi-wszystko-zmienic/

Podcast prowadzi Natalia Grubizna – terapeutka i edukatorka erotyczna, która jeśli chodzi o seks, jest wiedząca i praktykująca.

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna

- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

Terapia i konsultacje:

https://proseksualna.pl/terapia/

Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:

ko-fi.com/s/ae756abfae

Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":

ko-fi.com/s/18b1385195

Proces otwierania związku dla par:

ko-fi.com/s/ff376d390b

Wsparcie i konsultacje przez e-mail:

​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

Montaż: Monika Adamska

Czy zakochanie to jedyny słuszny wstęp do miłości? I dlaczego przywiązujemy do niego tak dużą wagę? W odcinku odpowiadam na pytanie słuchaczki, która zastanawia się, czy jej związek z chłopakiem ma sens, skoro nie jest (i ma wrażenie, że nigdy nie była) w nim zakochana.

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna

- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

Terapia i konsultacje:

https://proseksualna.pl/terapia/

Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:

ko-fi.com/s/ae756abfae

Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":

ko-fi.com/s/18b1385195

Wsparcie i konsultacje przez e-mail:

​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

Montaż: Monika Adamska

Płacz i smutek po seksie mogą niepokoić - w końcu seks powinien być radosnym przeżyciem, a nie takim, po którym pojawiają się łzy czy poczucie pustki. Poznaj możliwe przyczyny płaczu po seksie i dowiedz się, jak radzić sobie ze smutkiem postkoitalnym.

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna

- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

Terapia i konsultacje:

https://proseksualna.pl/terapia/

Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:

ko-fi.com/s/ae756abfae

Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":

ko-fi.com/s/18b1385195

Proces otwierania związku dla par:

ko-fi.com/s/ff376d390b

Wsparcie i konsultacje przez e-mail:

​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

Montaż: Monika Adamska

Czy seks to potrzeba? Cóż, i tak, i nie, czyli - to skomplikowane. W odcinku pochylam się nad niuansami potrzeb związanych z ekspresją seksualną i podpowiadam, co zrobić, gdy w związku są one różne.

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna

- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

Terapia i konsultacje:

https://proseksualna.pl/terapia/

Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:

ko-fi.com/s/ae756abfae

Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":

ko-fi.com/s/18b1385195

Proces otwierania związku dla par:

ko-fi.com/s/ff376d390b

Wsparcie i konsultacje przez e-mail:

​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

Montaż: Monika Adamska

Czy różnice w poziomach libido można wyrównać, zmieniając sposób inicjowania seksu? W odcinku omawiam style inicjowania seksu zbadane i opisane przez dr Petrę Zebroff i podpowiadam, jak skorzystać z wiedzy o preferowanym stylu drugiej osoby, aby czerpać większą radość z seksu.

W odcinku wspominam:

Test QTIP dr Petry Zebroff: https://theeroticbrain.com/quiz-new/

Artykuł "Jak rozmawiać o seksie": https://proseksualna.pl/seks/jak-rozmawiac-o-seksie-poradnik/

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna

- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

Terapia i konsultacje:

https://proseksualna.pl/terapia/

Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:

ko-fi.com/s/ae756abfae

Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":

ko-fi.com/s/18b1385195

Proces otwierania związku dla par:

ko-fi.com/s/ff376d390b

Wsparcie i konsultacje przez e-mail:

​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

Montaż: Monika Adamska

Nowojorskie Muzeum Seksu - turystyczna pułapka czy wartościowa rozrywka? W tym odcinku podpowiadam, czy warto odwiedzić Museum of Sex, dzielę się swoimi wrażeniami z wizyty, a także zastanawiam się, czego oczekuje od muzeów seksu i erotyki.

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna

- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

Terapia i konsultacje:

proseksualna.pl/terapia/

Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:

ko-fi.com/s/ae756abfae

Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":

ko-fi.com/s/18b1385195

Proces otwierania związku dla par:

ko-fi.com/s/ff376d390b

Wsparcie i konsultacje przez e-mail:

​​ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Mój waniliowy podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

Montaż: Monika Adamska

Kiedy jest za późno, aby czerpać radość z seksu i wieść satysfakcjonujące życie erotyczne? Ten odcinek jest odpowiedzią na pytanie słuchaczki, która obawia się, że przegapiła swoją szansę na satysfakcjonujący seks.

W odcinku wspominam:

- polecane książki o kobiecej seksualności: https://proseksualna.pl/kultura/polecane-ksiazki-o-kobiecej-seksualnosci/

- outercourse: https://proseksualna.pl/seks/outercourse-seks-w-ubraniu/

- checklista do pracy z seksualnością: ko-fi.com/s/ae756abfae

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna

- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

Terapia i konsultacje:

https://proseksualna.pl/terapia/

Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:

ko-fi.com/s/ae756abfae

Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":

ko-fi.com/s/18b1385195

Proces otwierania związku dla par:

ko-fi.com/s/ff376d390b

Wsparcie i konsultacje przez e-mail:

​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

Montaż: Monika Adamska

Co zrobić, gdy w nowej relacji otwierają się rany z przeszłości? Czy związek może być przestrzenią ich gojenia? Cóż, to zależy...

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna

- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

Terapia i konsultacje:

https://proseksualna.pl/terapia/

Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:

ko-fi.com/s/ae756abfae

Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":

ko-fi.com/s/18b1385195

Proces otwierania związku dla par:

ko-fi.com/s/ff376d390b

Wsparcie i konsultacje przez e-mail:

​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

Montaż: Monika Adamska

Dlaczego seks w naszych wspomnieniach jest znacznie ciekawszy od tego, który mamy na co dzień? Co sprawia, że przygody na jedną noc pamiętamy lepiej niż intymność w stałej relacji? I czy może być tak, że pamięć nas nieco oszukuje?

Wesprzyj podcast mikrodonacją:

- Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna

- Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

Terapia i konsultacje:

https://proseksualna.pl/terapia/

Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:

ko-fi.com/s/ae756abfae

Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":

ko-fi.com/s/18b1385195

Proces otwierania związku dla par:

ko-fi.com/s/ff376d390b

Wsparcie i konsultacje przez e-mail:

​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

Montaż: Monika Adamska