Nosso entrevistado desse episódio foi o Cardiologista e pós graduando em medicina do esporte, Bruno Bonaccorsi, ajudando a refletir e analisar o caso do empresário João Paulo Diniz, 58 anos, um atleta reconhecido, vida bastante saudável, de repente, uma morte fulminante.

Foi analisado quando o exercício físico é realizado como forma de proteção contra as doenças cardiovasculares, que são as doenças que mais matam no mundo. Porém quando a atividade física torna-se excessiva, seja em duração ou intensidade, pode trazer efeitos pernicioso à saúde.

Você sabia que dependendo da etnia ou gênero, atletas ou esportista, praticante ou sedentário, existem incidências diferentes de mortes súbitas cardíacas? Venha descobrir os riscos de cada perfil populacional

Estima-se segundo o IBGE que 47% das população brasileira é sedentária, nosso especialista mostrou os benefícios e cuidados para esse grupo de risco para doenças cardíacas.

Você já marcou a sua consulta com o cardiologista nos últimos meses? Descubra as recomendações de periodicidade que devemos procurar um especialistas antes e durante a prática da atividade física, para executar os exercícios sem riscos.

Essa entrevista foi em parceria ao movimento @medicosatletas, que incentiva a prática regular esportiva pelos médicos, pacientes e outros profissionais da área da saúde.

Confiram a nossa conversa com a especialista em natação para bebês Tatiana Galli, que falou sobre a sua mudança para São Luís do Maranhão

Confere nossa entrevista pelo Instagram: "COMO EMPREENDER NO MERCADO DO FITNESS AQUÁTICO"

Nesse bate papo com Nino Aboarrage trouxemos dicas de sucesso para você iniciar o seu negócio no mundo aquático, trazendo algumas estratégias para você aplicar.

Apresentamos algumas tendências novas no mercado após o surgimento da pandemia, ensinando como criar novos produtos e serviços

Confiram a nossa entrevista sobre Passado, presente e tendências da natação

Confiram a segunda parte da nossa entrevista com a médica anestesista Michelly Wada, dessa vez aprofundando no tema, trazendo dados de estudos sobre a relação da influência médica na prática regular da atividade física.

Nessa conversa percebemos a importância do exemplo médico, no acolhimento, na identificação e deixando a relação mais horizontal.

Foi apresentado nesse bate papo um estudo que revela que a atividade física não é discutida com 80% dos pacientes em uma consulta médica e 75% dos médicos não se sentem seguros para aconselhar um exercício.

Não percam essa entrevista com citações de outros estudos importantes na relação do Médico como exemplo e propagador da importância da prática regular do exercício físico.

Venham com a gente unir a área da saúde em um grande movimento no incentivo que Pacientes/Alunos saudáveis precisam de médicos/Profissionais da Educação Física/Psicólogos/Fisioterapeuta/Nutricionistas... saudáveis

No dia mundial  de prevenção do  afogamento decretado pela ONU, trouxemos o Guarda Vidas Sampaio para alertar os nossos ouvintes sobre os cuidados para evitar acidentes e afogamentos.

Segundo os últimos estudos mais  90% dos casos de afogamento ocorrem devido ao banhista ignorar os riscos, não respeitar os limites pessoais e/ou desconhecer como agir, sendo assim poderiam ser evitado. Sendo assim, criamos um bate papo informativos das medidas diárias para você nadador, pai ou amante da água 

Trouxemos a Doutora ANA PAULA SIMÕES, especialista em medicina esportiva e ortopedia, para comentar sobre os esportes praticados diariamente pelas pessoas, analisando as causas das lesões mais comuns por cada modalidade e como minimizar a ocorrência desse problema que afeta diversos praticantes.

Nossa especialista apresenta o tripe fundamental para prevenção e realiza uma analise mais aprofundada sobre a natação, falando sobre a importância do fortalecimento fora da água.

Apresentamos as diferenças entre lesões macroscópicas e microscópicas, dando exemplos de cada uma e sua incidência no esporte.

Ao final apresentamos o conceito do cérebro automatizado para o esporte, levando isso para o seu cotidiano, trazendo qualidade de vida nas atividades diárias

Para você que é mãe e tem filho pequeno, deixamos uma mensagem importante para você, não perca

Nosso entrevistado vem para contar sobre os seus projetos com alunos autistas, desde a Casa de Brincar através do brincar lúdico, com oficina de artes, natação, oficina de movimento, musicoterapia e judô, até a criação do seu próprio espaço no Studio Fitness.

Nosso especialista vem apresentar o seu projeto do judô e passar algumas dicas para outros profissionais que trabalham com crianças até adultos, objetivando a inclusão.

Venha aprender como uma atividade de artes marciais vem para promover o controle da impulsividade, da agressividade e o aprender a trabalhar as frustrações.

Esse trabalho vem para ensinar como trabalhar as emoções vividas no esporte e no restante da vida.