Natália Gomes - El Podcast

By Natalia Gomes

En su podcast Natália nos habla de salud a todos los niveles: salud física, emocional, social y financiera. Te da herramientas para ayudar a empoderarte en cada una de estas áreas de tu vida! Aceites ... more

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The podcast currently has 378 episodes available.

Natália Gomes - El Podcast episodes:

July 30, 2021 ¿Miedo a empezar?
¿Hay algo que te llama pero no has tenido aún en coraje de empezar?
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16min
July 29, 2021 Empatía - que es y cómo trabajarla
En un mundo con tanto sufrimiento, desarrollar nuestra habilidad de empatía es crucial.
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23min
July 28, 2021 Toxinas ocultas
Estamos constantemente en contacto con diferentes tipos de toxinas, algunas son muy obvias pero hay otras que están más ocultas y van silenciosamente destruyendo nuestra salud.
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24min
July 27, 2021 Cómo ser mentalmente fuerte
Una mentalidad fuerte es de las habilidades más importantes que debemos desarrollar y una herramienta de supervivencia crucial.
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18min
July 26, 2021 Escucha activa - que es y cómo practicarla
La escucha activa Es una de las habilidades más importante que debes practicar - harás con que el otro se sienta visto y verdaderamente escuchado
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14min
July 25, 2021 La ley de la cosecha
Hay una ley en el universo que dice que la cosecha no puede ser parada. Si solo sigues y persistes en tu camino, podrás cosechar el tan deseado fruto.
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10min
July 24, 2021 Establecer límites contigo mism@
Tendemos a culpabilizar a los demás, pero muchos de nuestros problemas se deben a la falta de límites con nosotros mismos.
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18min
July 23, 2021 Hacer el trabajo “duro” para lograr el cambio
El cambio no siempre es fácil. Es nuestra naturaleza humana desear todo tipo de cosas, pero muchas veces no las logramos porque no estamos dispuestos a hacer el trabajo.
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24min
July 22, 2021 Aprender a amar tu cuerpo
Parar de tener vergüenza de tu cuerpo es una de las cosas más importantes que puedes hacer por ti misma.
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18min
July 21, 2021 Una vida más saludable
Cómo empezar a vivir un estilo de vida más saludable desde hoy.
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26min

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