🎧 ODCINEK SPECJALNY: Od stłuszczenia wątroby, IO i SIBO do triathlonu – historia Mateusza
Jeszcze 2 lata temu zmagał się z otyłością, nadciśnieniem, silną insulinoopornością, stłuszczeniem wątroby, SIBO i nietolerancją histaminy. Do tego doszły objawy takie jak wzdęcia, migreny, bóle stawów, bezsenność, mgła mózgowa i przewlekłe zmęczenie. Dziś – po zaledwie kilku miesiącach intensywnej pracy nad dietą, stylem życia i regeneracją – wystartował w swoim pierwszym triathlonie.
W tym odcinku rozmawiam z Mateuszem o tym:
🔹 jak wyglądało jego życie „przed”,
🔹 co pomogło mu najbardziej w zmianie,
🔹 jak przetrwał momenty kryzysu,
🔹 jak odzyskał energię, libido i radość z życia,
🔹 dlaczego warto działać, nawet jeśli na początku jest ciężko.
To rozmowa, która może być dla Ciebie punktem zwrotnym.
👉 Jeśli chcesz ruszyć ze zmianą – umów się na indywidualną konsultację dietetyczną ze mną lub z moim zespołem:
https://konsultacje.natalia.stebel.com.pl/konsultacja-wstepna-michalina
Instagram Natalia: https://www.instagram.com/_nafitalia/
Instagram Gabinet: https://www.instagram.com/dietoterapia.stebel/