«Мы просто устали» — фраза, за которой часто прячется гораздо больше.

Сначала кажется, что причина — в стрессе, рутине, детях, работе. Но проходит неделя, вторая, месяц… и всё становится слишком тихо. Без прикосновений, желания и «хочу тебя».

В новом выпуске подкаста с сексологом Еленой Толстой обсуждаем:

— как говорить о своих желаниях без стыда, неловкости и давления;

— почему интимная близость уходит даже в «хороших» отношениях;

— как понять, это просто период или сигнал, что вы отдалились;

— что делать, если хочется вернуть близость, но не знаешь, с чего начать.

Это подкаст для тех, кто когда-то пробовал начать разговор — и замолчал. Для тех, кто живёт рядом, но как будто в разных комнатах. И для тех, кто хочет иначе — но не через ссоры, а через честность.

Слушайте выпуск в дороге, на прогулке или за чашкой кофе.

Больше о психологии и отношениях рассказываю в:  

— Telegram-канале @NathanGagulin  

— блоге Inst* @gag_ulin  

Подписывайтесь, делитесь, ставьте оценки. Буду рад, если вы поддержите мой проект: с помощью системы доната или угостив меня кофе.

И помните: даже в сложные моменты отношений есть шанс всё изменить. Главное — разобраться, что происходит на самом деле.

*Meta Platforms Inc., признанная судом экстремистской организацией, её деятельность в РФ запрещена