Natrilha

🎙️ Novo Episódio do Natrilha: Conversa com o Ultramaratonista Carlos Dias!

🏃‍♂️🌍 Tivemos o privilégio de receber Carlos Dias, um verdadeiro ícone das ultramaratonas e agora autor da biografia Além dos Extremos.

Este livro, que foi um projeto de quatro anos, oferece um vislumbre fascinante de sua jornada, um dos poucos ultramaratonistas a conquistar os quatro desertos mais extremos do planeta: Gobi, Antártica, Atacama e Saara.

Durante o episódio, Carlos compartilha não apenas os detalhes de sua impressionante carreira de corridas, que inclui mais de 106 maratonas e 140 ultramaratonas, mas também as lições profundas que ele aprendeu ao longo do caminho. Desde os desafios de crescer em uma família operária em São Bernardo até a superação de obstáculos pessoais e profissionais, Carlos nos oferece uma perspectiva inspiradora sobre como ultrapassar limites.

Em Além dos Extremos, Carlos nos leva além das corridas e dos desafios físicos, explorando temas como a resiliência, a superação de adversidades e a importância do apoio e colaboração. O livro, com prefácio de Hugo Bethlem e suporte de uma equipe dedicada na sua criação, é uma verdadeira ode à perseverança e ao espírito humano.

No episódio, discutimos também a contribuição de cada pessoa envolvida na produção do livro, incluindo a jornalista Cíntia Melo, o artista Tony Graystone e a designer Maria Cristina Pacheco. Carlos detalha como cada um ajudou a dar vida a sua visão e como a capa do livro, uma obra de arte retratando os diversos ambientes que ele explorou, simboliza sua jornada.

Para ouvir essa conversa inspiradora e descobrir mais sobre a história de Carlos Dias e seu livro Além dos Extremos, acesse o episódio no nosso site.

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Produção e Edição:

Renan Cirilo – www.vcnatrilha.com.br

Prepare-se para aprender e explorar as melhores práticas de conservação e acondicionamento, tudo isso com o toque emocionante das aventuras ao ar livre.

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🎙️ No próximo episódio da nossa série, exploraremos um dos tesouros escondidos da América do Sul: a deslumbrante cidade de Condoriri, na Bolívia. Junte-se a Renan Cirilo, Marcella Montenegro e Luiz Gadetto, da “Vara Mato”, enquanto nos conduzem por uma jornada fascinante através dessa região icônica. Descubra conosco as paisagens de tirar o fôlego, os picos imponentes e a cultura vibrante que fazem de Condoriri um destino imperdível. Este é apenas o começo de uma série dedicada a revelar as maravilhas naturais e históricas desta cidade boliviana. Prepare-se para se apaixonar e se inspirar a explorar novos horizontes. Não deixe de se inscrever, ativar as notificações e se aventurar conosco nesta incrível viagem!

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Depois de meses off line, estamos buscando formas e maneiras de voltar à ativa com nosso programa. Os desafios e dificuldades estão para todo lado e para todos mas nossa intenção e desejo de dialogar sobre nosso interesse segue firme. E por isso, lançamos uma breve explicação do que tem acontecido nesses últimos tempos e uma tentativa de voltar com as publicações. Este episódio está publicado apenas na versão em áudio.

Deixe sua sugestão, dica ou comentário e ajude-nos a seguir em frente.

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Edição: Renan Cirilo Alves

🎙️ Nesta série, vamos explorar um dos destinos mais incríveis da América do Sul: a Bolívia, dessa vez falamos sobre a Estrada da Morte. Renan Cirilo se junta a Luiz Gadetto, responsável pela empresa “Vara Mato”, para nos guiar por uma jornada cheia de informação, cultura e aventura em terras bolivianas. Prepare-se para mergulhar nas maravilhas naturais, na rica história e nas atividades emocionantes que La Paz tem a oferecer. Este é o primeiro episódio de uma série que vai te fazer querer arrumar as malas e partir em busca de novas aventuras. Não perca! Inscreva-se, ative as notificações e venha conosco nessa incrível viagem!

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Bem-vindos ao Natrilha!!

🎙️ Nesta série, vamos explorar um dos destinos mais incríveis da América do Sul: a Bolívia, dessa vez falamos sobre a Estrada da Morte.

Renan Cirilo se junta a Luiz Gadetto, responsável pela empresa "Vara Mato", para nos guiar por uma jornada cheia de informação, cultura e aventura em terras bolivianas.

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Produção e Edição:

Renan Cirilo - www.vcnatrilha.com.br

Padrim: https://www.padrim.com.br/natrilhapc

Bem-vindos ao Natrilha!! 🎙️ Nesta série, vamos explorar um dos destinos mais incríveis da América do Sul: a Bolívia, começando pela sua vibrante capital, La Paz.

Renan Cirilo se junta a Luiz Gadetto, responsável pela empresa "Vara Mato", para nos guiar por uma jornada cheia de informação, cultura e aventura em terras bolivianas. Prepare-se para mergulhar nas maravilhas naturais, na rica história e nas atividades emocionantes que La Paz tem a oferecer. Este é o primeiro episódio de uma série que vai te fazer querer arrumar as malas e partir em busca de novas aventuras.

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Produção e Edição: Renan Cirilo - www.vcnatrilha.com.br

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No mais recente episódio do Natrilha, mergulhamos em um universo essencial para qualquer aventureiro: a conservação e acondicionamento de alimentos e bebidas durante suas jornadas. E para nos guiar nessa conversa repleta de dicas valiosas, tivemos a honra de receber Décio Junior, representante da renomada marca Stanley no Espírito Santo.

Quando se trata de aventuras ao ar livre, seja uma trilha desafiadora ou um acampamento, a questão da conservação de alimentos e bebidas nunca deve ser subestimada.

Nesse episódio, os apresentadores Renan Cirilo e Redi Siqueira se unem a Décio Junior para explorar a importância de manter seus alimentos frescos, seguros e saborosos em qualquer situação. Décio compartilha dicas valiosas sobre como a Stanley tem sido uma parceira fundamental para aventureiros e entusiastas do ar livre, oferecendo produtos inovadores e duráveis que garantem a qualidade dos alimentos e bebidas, mesmo nos ambientes mais desafiadores.

Conversamos sobre as tecnologias por trás desses produtos, os melhores métodos de armazenamento e como escolher os recipientes certos para cada tipo de comida ou bebida. Renan Cirilo e Redi Siqueira, junto com Décio Junior, mergulham fundo nas experiências pessoais, compartilhando histórias sobre acampamentos e aventuras onde o cuidado com a conservação dos alimentos fez toda a diferença. Desde dicas práticas até truques engenhosos, este episódio é um tesouro de informações para qualquer entusiasta de atividades ao ar livre.

Não perca esta oportunidade de aprimorar suas habilidades de conservação de alimentos e bebidas! Ouça agora mesmo o episódio exclusivo do Natrilha e descubra como a Stanley pode ser a sua  aliada nas suas aventuras. Ouça o episódio no nosso site e no YouTube.

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Prepare-se para uma conversa eletrizante! No mais recente episódio do podcast Natrilha, apresentadores Renan Cirilo, Redi e Giseli mergulham de cabeça na adrenalina e emoção do evento esportivo mais épico do ano: o Insanity.

E para desvendar os bastidores dessa prova desafiadora, eles tiveram a oportunidade de entrevistar o brilhante e destemido organizador, Ryan Rangel. Se você é um(a) amante de atividades e esportes de aventura, não pode perder esse episódio repleto de histórias inspiradoras, desafios superados e a pura essência do espírito esportivo. O Insanity, realizado em março de 2023, reuniu atletas de elite e aventureiros corajosos de todo o mundo para encarar uma verdadeira jornada rumo ao limite das suas habilidades. Ao longo do podcast, Renan Cirilo, Redi e Giseli conduzem uma entrevista reveladora com Ryan Rangel, o visionário por trás do Insanity.

Eles exploram os motivos que levaram Ryan a criar um evento tão desafiador, os obstáculos enfrentados durante o planejamento e como a competição se tornou um marco no mundo dos esportes de aventura. Com histórias empolgantes e momentos de superação emocionantes, os apresentadores e o organizador compartilham insights valiosos sobre os bastidores do Insanity.

Revelam detalhes sobre a escolha dos percursos, a preparação dos atletas, as estratégias adotadas durante a prova e as inovações tecnológicas que tornaram o evento ainda mais especial. Além disso, Renan Cirilo, Redi e Giseli também mergulham em discussões aprofundadas sobre os desafios físicos e mentais enfrentados pelos participantes, a importância da determinação e da superação de limites pessoais e como o esporte de aventura pode transformar vidas. Não fique de fora dessa conversa emocionante! Junte-se aos apresentadores do podcast Natrilha e descubra os segredos do Insanity, uma experiência esportiva que ficará marcada na memória de todos aqueles que se aventuraram em sua trilha desafiadora. 🎧 Ouça agora mesmo o episódio exclusivo do podcast Natrilha.

Prepare-se para sentir a emoção do Insanity e inspirar-se com histórias de coragem e superação. Aperte o play e embarque nessa aventura inesquecível! 🌟

Padrim: https://www.padrim.com.br/natrilhapc

O podcast Natrilha lançou três episódios imperdíveis, repletos de informações e curiosidades sobre Caparaó. Acompanhe nossa jornada e descubra os encantos dessa região surpreendente!

No primeiro episódio, tivemos o prazer de conversar com Ronald Gripp, responsável pelo renomado Caparaó Parque Hotel, o primeiro hotel da cidade. Ronald nos conduziu por uma viagem fascinante pela história da hotelaria em Caparaó, revelando segredos e curiosidades sobre o desenvolvimento turístico da região. Não perca a oportunidade de ouvir essa conversa enriquecedora!

No segundo episódio, convidamos Wildma Emediato, a mente brilhante por trás do Café Pé de Breu, para nos contar tudo sobre a experiência gastronômica voltada para o café em Caparaó. Descubra como Wildma busca encantar os turistas com sabores únicos e aprimorar a percepção de diferentes tipos de cafés. Essa conversa irá despertar o seu paladar!

No terceiro episódio, mergulhamos em uma jornada de acolhimento e aventura! Primeiramente, tivemos a oportunidade de conversar com Paula, responsável pelo aconchegante restaurante Cantinho Bistrô, onde exploramos a arte de receber diferentes tipos de turistas. Em seguida, embarcamos em uma empolgante entrevista com Roberto Cortez, especialista em passeios de Jipe 4×4, que compartilhou suas experiências e histórias emocionantes vividas durante a prova do Insanity.

Não deixe de acompanhar esses episódios repletos de informações valiosas e histórias cativantes. Cada episódio é uma oportunidade de mergulhar na essência de Caparaó e descobrir suas belezas naturais e a hospitalidade ímpar de seus empreendedores. A equipe do Natrilha gostaria de expressar sua profunda gratidão à organização da prova Insanity por nos convidar para acompanhar a prova e proporcionar essa experiência incrível. Também agradecemos à hospedagem na pousada “Encanto das Montanhas”, que tornou essa jornada possível.

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