Wer startet das neue Jahr nicht mit neuen Vorsätzen? Ein paar Tage hält man es durch: weniger essen, mehr bewegen, weniger Zeit am Handy mvertrödeln und abends früher schalfen. Doch nach einigen Wochen ist dann Schluss und die Enttäuschung schleicht sich ein. Ulrich und Inge Kellerer sprechen in dieser Episode darüber, wie man in Sachen Jahres-Vorsätze möglichst nicht scheitert. mEin wetvoller Tipp ist, sich einen Verbündeten zu suchen. Wie ihr 2022 Natürlich (noch) Besser Leben könnt, hört ihr in dieser neuen Episode.

Power und Energie brauchen wir - und das Tag für Tag: für den Job, die Familie, Freizeitaktivitäten etc. Doch wie laden wir unsere Baterrie schnell und effizient wieder auf? Inge treibt Sport und puzzelt um den Akku wieder aufzuladen, Ullrich dagegen geht raus in die Natur. Ideen und Methoden, um neue Energie zu tanken - darüber sprechen Inge und Ullrich Kellerer in dieser Folge von "Natürlich besser leben - ein Duo spricht Klartext"

Morgen beginnen neue 24 Stunden - Carpe diem. Manche leben dieses Motto, manche haben es als Wandtattoo an der Küchenwand kleben. Das Thema "Zeit" beschäftigt uns alle - doch wie können wir unsere Zeit effektiv und sinnvoll nutzen. Ulrich Kellerer gibt in seinem Buch "Restzeit" Tipps u.a. zum Thema Zeitmanagement - und spricht in dieser Folge mit seiner Frau Inge über ein Thema, welches uns alle bewegt: Wie Du das Beste aus Deinem Leben machen kannst.

Seid ihr Kopf- oder Bauchmenschen? Wie trefft ihr Entscheidungen? Durch viel Stress und Ablenkungen haben wir verlernt, auf unsere innere Stimme zu hören und mit ihr zu sprechen. In dieser neuen Episode von Natürlich Besser Leben gehts um das Thema Intuition und um unsere innere Stimme. Und warum es im Alltag so viel Gutes mit sich bringt, die innere Stimme wieder zu benutzen und ihr zu vertrauen, hört ihr in dieser Episode.

Heute sprechen Inge und Ulrich Kellerer über das Wasser. Ja kaum zu glauben, aber es gibt so viele Bereiche rund um unser Wasser mit dem wir täglich zu tun haben. Wie gehen wir damit um? Sorgfältig? Achtsam?

In dieser Folge stellen sich Inge und Ulrich Kellerer persönlich den Zuhörern vor und plaudern aus dem Nähkästchen. Woher kommen sie, was haben sie gemacht und was treibt sie an.

In dieser Folge nehmen Inge und Ulrich Kellerer die Elektroautobranche unter die Lupe. Wie hat sich die Vermarktung entwickelt, welche Vor- und Nachteile gibt es und wie sind die ökologisch umstrittenen Batterien zu betrachten? Dabei haben die beiden immer den Einfluss auf unsere Gesundheit im Blick.

In dieser Folge sprechen Inge und Ulrich Kellerer mit dem Heilpraktiker Kurt-Lorenz Sohm über die Dunkelfeldmikroskopie. Welchen Einfluss hat beispielsweise Elektrosmog auf unseren Körper? Was steckt hinter der Aussage "Ist unser Blut-Mileu gesund, ist der Mensch gesund"? Die Antworten auf diese und weitere Fragen, hört ihr hier.

Elektrosmog im Schlafzimmer, Feinstaub im Arbeitszimmer - welchen negativen Umwelteinflüssen sind wir eigentlich so in unserem Alltag ausgesetzt? Inge und Ulrich Kellerer begleiten uns auf dieser Reise durch unser tägliches Leben. Dabei haben sie wichtige Tipps im Gepäck, wie wir die negativen Einflüsse auf uns und unseren Körper runterschrauben können.