El movimiento body positive surgió como respuesta al body shaming, una desafortunada tendencia que juzga la apariencia física de los demás y mina su autoestima. Aunque lleva décadas cobrando fuerza en Estados Unidos, no fue hasta 2007 cuando empezó a aparecer el concepto de body positivity en los países de habla hispana.

La psicodanza es un método psicoterapéutico por el cual, a través de la danza individual y grupal, así como de técnicas de expresión corporal y juegos de rol, busca enseñar a expresarse en el lenguaje del propio cuerpo, siendo el cuerpo y la danza los vehículos para comunicarse y el sonido y la música los soportes de la comunicación.

La salud mental es una de las áreas más desatendidas de la salud pública. Cerca de 1000 millones de personas viven con un trastorno mental, 3 millones de personas mueren cada año por el consumo nocivo de alcohol y una persona se suicida cada 40 segundos. Y ahora, miles de millones de personas de todo el mundo se han visto afectadas por la pandemia de COVID-19, que está teniendo repercusiones adicionales en la salud mental de las personas. La salud mental no es sólo la ausencia de trastornos mentales. También como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera, y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

Una fecha importante que nos invita a conocer sus historias y a terminar con el estigma. Además, uno de los principales objetivos de este día es dar visibilidad a un tema del que no mucho se habla y manifestar los desafíos a los que se enfrenta una persona bisexual.

La preocupación por la imagen corporal es una de las características con mayor presencia en la sociedad moderna, siendo las mujeres la población más concurrente frente a esta situación. La batalla por alcanzar el estereotipo de cuerpo perfecto ha contribuido a que niñas, adolescentes y mujeres comparen sus cuerpos con el mismo, teniendo como resultado indicios de una baja autoestima debido a las diferencias entre el ideal y el cuerpo propio.

Fracasar suele hacer que la confianza que tenemos en nosotros mismos se vea afectada y, en algunos casos, la destruye por completo. El fracaso puede ser tu mejor aliado o tu verdugo, es una decisión personal si queremos que sea nuestro trampolín al éxito o el veneno que acabe con nuestras vidas.

La adultez media es una etapa que forma parte del ciclo vital, se considera la etapa de gran productividad y donde se consigue la plena autorrealización. En nuestra época se han derribado muchos mitos sobre los cambios que se viven en la adultez media, lo que ha permitido enfrentarlos con mayor naturalidad. Se puede decir que la brecha entre los jóvenes y los adultos se ha estrechado.

La leche materna es el mejor alimento para los recién nacidos y lactantes. La lactancia plantea necesidades nutricionales especiales y debe garantizar la adecuada nutrición del lactante como continuación de la nutrición intrauterina.

El amor es demasiado grande para caber dentro de un closet, por que el closet es para la ropa, no para las personas.

A menudo surgen conflictos por la creación de expectativas cuando chocan con la realidad. No es lo mismo lo que pensamos acerca de lo que queremos que suceda en una situación y lo que realmente ocurre, determinado la manera en cómo nos sentimos.