الحلقة 7

تهدريزة مع ملاك التائب صاحبة مدونة 

(My Life as a Human and as a Libyan)

هدرزنا فيها على كيف لقت روحها فى الكتابة وكيف تجاربها خلتها تعرف شن اللي يمشي معاها, وهدرزنا شوية على نوع شخصيتها وكيف الكتابة ضافت لشخصيتها ومهاراتها.

تهدرزية عميقة واستفدت منها شخصيا ويارب تستفيدوا منها حتى انتوا.

<3

رابط المدونة:

http://mylifeasahumanandasalibyan.blogspot.com/

تقدروا تتواصلوا مع صانع اللحن على :      [email protected]

وتتواصلوا مع صانع الأرت وورك :        [email protected]

اختلاف شخصيات البشر وحدة من أكثر الحاجات اللي مخليتنا مميزين ومتكامليين ووجودنا مهم لبعض, ووحدة من الحاجات اللي مخلية المشاكل وسوء التفاهم بينا كبير. لما مش قادرين نفهموا بعض ولا نفهموا كيف نفكرو يزيد الفراغ اللي بينا ويخلي تواصلنا مش فعال.

وهذا علاش فهمنا لروحنا ولموضوع نمط الشخصيات مهم هلبا وحاجة تسهل الشغل والتعاملات مع البشر.

هذا اللي دويت عليه فى حلقة اليوم اللي تكلمت فيها بتفصيل على الأنماط

اللي العلماء اختاروها وحددوها في اختبار زي ديسك مثلا.

وطبعا شخصيتنا أعمق من ان تتحدد باختبار واحد في الاعتقادات والقيم والمبادئ واللي حتى هيا تختلف من شخص لشخص.

يارب تستفيدوا  <3

.كيف تتكون عاداتنا اليومية وكيف نغيروهم او نديروا عادات جديدة.

تكوين العادات محط اهتمام هلبا علماء, خاصة انهم عرفوا انه يقدروا يتحكموا في العادات هذه.

. في الحلقة 3 من بودكاست (نبي نفهم) حنحكي على حاجات تعلمتها من كتاب قوة العادة 

The power of habit و فى بحث قريته مؤخرا لجامعة امريكية يحكوا فيه على علم النفس والعادات.

ان نعرفوا كيف تكونت عاداتنا اليوم حاجة تساعدنا في ان نحسنوا عاداتنا ونوقفوا العادات اللي مش صحية.

هذا اللنك للبحث: 

https://doi.org/10.1146/annurev-psych-122414-033417

الحلقة الثانية هيا تكملة لموضوع الحلقة الأولى وفيها تفاصيل على عقلية الانسان وكيف يواجه الصعوبات وحنهدرز فيها على مثال حي وهيا خديجة المهلهل وكيف واجهت فقدانها لبصرها. يارب التهدريزة هذه تكون ممتعة وتساعدكم تفهموا كيف عقلية المنتصر تفكر.