neden Ben?

neden Ben?

By Batuhan KayaEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

neden Ben? episodes

  • Geçmişi Neden Özleriz?

    Bugün biraz geçmişe dalıyoruz… O sokakta oynadığımız günlere, okul sıralarındaki gülüşmelere, dertsiz tasasız anlara. Hani bir zamanlar her şey daha basit, daha gerçek gibiydi ya... İşte oraya gidiyoruz.

    Belki de geçmişi bu kadar özlememizin sebebi tam da bu: Saf, samimi ve kaygısız oluşu. Eski arkadaşlıkların sıcaklığı, mahalle aralarındaki kahkahalar… Şimdi geriye dönüp bakınca, içimizde bir şeyler kıpırdıyor değil mi?

    Bu bölümde sadece anıları yâd etmeyeceğiz. O zamanlardan bugüne neler getirebiliriz, nasıl yeniden o hislere dokunabiliriz, bunları da konuşacağız. Hazır mısınız? Bu sohbet tam size göre, çünkü sizi anlatıyor!

    ***

    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nedendenbenpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    6 min
  • Neden Bir Amacım Yok?

    Bu bölümde “Neden Amacım Yok?” sorusunu masaya yatırıyoruz. Hayatta bir yön bulamamak, boşlukta savruluyormuş gibi hissetmek hepimizin zaman zaman yaşadığı bir durum. Ama bu gerçekten kötü bir şey mi, yoksa yeni yollar keşfetmek için bir fırsat mı?

    Kendi hikayemden yola çıkarak, amaçsızlığın nasıl özgürlüğe dönüşebileceğini ve hayal ettiğimiz hayatı inşa etmek için hangi küçük adımları atabileceğimizi konuşuyoruz. Anadolu’nun sıradan insanından modern dünyanın karmaşasına, hayatta bir amaç edinmenin aslında ne anlama geldiğini tartışıyoruz.

    ***

    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nedendenbenpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠




    6 min
  • Rutin Bir Hayat Yaşamak

    Hepimizin içine hapsolduğu o döngüyü konuşuyoruz: Aynı sabahlar, aynı akşamlar, aynı yollar… Bu bölümde, hayatı monotonluktan kurtarmanın yollarını keşfedeceğiz. Belki de biraz risk almak, konfor alanımızdan çıkmak gerek. Küçük adımların, büyük değişimlere yol açabileceğini fark edeceksiniz. Hadi, bu yılın ilk sayfalarını birlikte yazalım.

    ***

    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nedendenbenpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    5 min
  • 20'li Yaşların Zorlukları

    20'li yaşlar... Hayatın en parlak dönemi gibi görünen ama içinde türlü karmaşıklıkları barındıran bir yolculuk. Herkesin bir yerlerde hızla ilerlediği, başarıdan başarıya koştuğu bu dönemde, bazen biz olduğumuz yerde sayıyor gibi hissediyoruz. Hangi meslek? Hangi ilişki? Hangi şehir? Sorular hiç bitmiyor.

    Bu bölümde, bu yaşların beraberinde getirdiği beklentilerle, kararsızlıklarla ve kaybolmuşluk duygusuyla yüzleşiyoruz. Kendimden örneklerle, sabrın ve acele etmeden ilerlemenin önemine değiniyorum. Herkesin kendi temposunda ilerlediği gerçeğini hatırlatıyor ve kendi yolumuzu bulmanın yollarını birlikte arıyoruz.

    Eğer siz de kendinizi bu dönemde kaybolmuş gibi hissediyorsanız, unutmayın: Bu karmaşa büyümenin bir parçası. Ve en önemlisi, yalnız değilsiniz. Gelin, bu zorlukları birlikte anlamaya çalışalım.

    ***

    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nedendenbenpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    5 min
  • Baskıcı Ailelerin Profesyonel Yalancıları

    Hiç kendinizi bir yalanın içinde bulduğunuz oldu mu? O anı kurtarmak için söylediğiniz, belki de sonradan unuttuğunuz küçük yalanlar bir süre sonra hayatınızın bir parçası haline gelir. Ancak bazen bu yalanlar, yalnızca gerçeği gizlemek için değil, içsel baskılardan kaçabilmek için de söylenir. Peki, baskıcı aile ortamlarında büyümek, yalan söylemeyi nasıl bir hayatta kalma stratejisi haline getirebilir? Bu bölümde, ailemizin baskısı ve onlara karşı duyduğumuz öfke nedeniyle gelişen yalanlar ve bu yalanların bizim üzerimizdeki etkilerini konuşuyoruz. Yalanların küçük başladığını ancak zamanla gerçeğimiz haline geldiğini, bu döngüyü nasıl kırabileceğimizi ve nihayetinde kendimize karşı dürüst olmanın özgürleştirici gücünü keşfe çıkıyoruz.

    ***

    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nedendenbenpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    6 min
  • Kabullenmek

    Hayatta bazı şeyleri değiştiremeyiz. Ailemiz, geçmişimiz, ya da bize sorulmadan verilmiş kararlar... Peki, bu değiştirilemeyen şeylerle nasıl barışırız? Değişim hayali kurarken, kabullenmenin gücünü neden gözden kaçırıyoruz?

    Bu bölümde, değiştiremeyeceğimiz şeylerin hayatımızdaki yerini, bunlarla nasıl barışabileceğimizi ve kendimizi nasıl özgürleştirebileceğimizi konuşuyoruz. Değişim ve kabullenme arasında bir denge kurarak, daha huzurlu bir yaşam için küçük ama güçlü adımların ne kadar değerli olduğunu keşfetmek ister misiniz?

    Dinlerken belki de kendi hayatınızda "bunu neden böyle görmemişim?" diyeceğiniz o anları bulacaksınız. Çünkü bazen kabul etmek, değişimin ta kendisidir.

    ***

    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nedendenbenpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠



    6 min
  • Doğru İnsan

    Doğru insanı bulmak gerçekten mümkün mü? Yoksa bu sadece bir yanılsama mı? Bu bölümde, doğru insan kavramını en derin noktasına kadar sorguluyoruz. 'Huzur veren bir ilişki nedir? Yanında sessiz kalmanın bile anlam kazandığı kişi nasıl fark edilir?' gibi sorulara samimi bir şekilde yanıt ararken, geçmişten örneklerle ve küçük anekdotlarla bu karmaşık konuyu ele alıyoruz. Eğer doğru insanı bulup bulmadığınızdan emin değilseniz veya bu yolculukta kendinizi kaybolmuş hissediyorsanız, bu bölüm tam size göre.

    ***

    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nedendenbenpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    6 min
  • Sanmak

    Hiç sevildiğinizi sandınız mı? Ya da başardığınızı... Belki de bir şeylerin yolunda gittiğini sandınız. Hayat bazen bizi böyle oyunlarla sınar. Sanmanın güvenli gibi görünen ama aslında bir o kadar da yorucu dünyasında dolaşırken, gerçeği gözden kaçırmak ne kadar kolay, değil mi?

    Bu bölümde, sanmanın üzerimizdeki etkilerini, nasıl bir yanılsama yarattığını ve bunun bizi nasıl hem koruyup hem de yaraladığını konuşuyoruz. Sanmak, bir çürüme şekli mi yoksa bir ihtiyaç mı? Peki ya gerçeği görmeye cesaret ettiğimizde ne olur?

    Kendi deneyimlerimden, edebiyattan ve hayattan örneklerle derin bir sohbete davetlisiniz. Gelin, birlikte gerçeklerin ve sanrılarımızın sınırlarında dolaşalım.

    ***

    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nedendenbenpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    7 min
  • Ait Hissedememek Hissi

    "Hiçbir yere ait değilim" diye düşündüğünüz oldu mu?Bazen kendimizi kalabalıkların içinde bile yalnız hissederiz. Sanki bir bulmaca parçasıyız ama hiçbir yere uymuyoruz. Peki, bu his nereden geliyor? Ve daha da önemlisi, bununla nasıl başa çıkabiliriz?Bu bölümde, ait hissetmemenin getirdiği duyguları, geçmişten anıları ve içsel sorgulamaları konuşuyoruz. Belki de ait olmamak, düşündüğümüz kadar kötü bir şey değildir, kim bilir? Gelin, bu hisle yüzleşelim, birlikte anlamaya çalışalım. Çünkü yalnız olmadığınızı bilmek bazen her şeyden daha iyileştirici olabilir.


    ***Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nedendenbenpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mail: [email protected]

    6 min
  • Anın Tadını Çıkarmak

    Bu bölümde o küçücük ama büyülü anları fark edemediğimiz için nasıl çok şey kaçırdığımızı konuşuyoruz. Anda kalmanın zorluğu, düşüncelerin bitmeyen fısıltıları ve hayatta gerçekten 'orada' olmanın ne anlama geldiğini birlikte keşfedeceğiz. Belki de mutluluğun sırrı bir şeyler başarmakta değil, sadece o anı hissetmekte gizlidir. Peki ya siz, en son ne zaman gerçekten oradaydınız?


    ***

    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠nedendenbenpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    4 min

About neden Ben?

From the publisher's feed

Her hafta yeni bir bölümle sizlerle olacağım ve kişisel gelişiminizi desteklemek için gereken bilgileri ve ilhamı sunacağım. Unutmayın, en iyi versiyonunuzu yaratmak sizin elinizde ve bu yolculukta beraberiz!