Prošli tjedan sam spakirala svoju opremu za snimanje i otišla na kavu u jedan veseli ured u Radničkoj gdje svoje radne dane provodi ekipa iz Mikroedre na čelu s Nedom, majkom četvero djece, suprugom i poduzetnicom koja je toliko svestrana i zanimljiva! Neda i ja smo se prvi put upoznale prije nekoliko godina i osim poslovnih suradnji, povezali su nas i neki zajednički interesi. U ovoj epizodi, Neda je podijelila s nama sve o tome kako je za nju majčinstvo bilo katalizator za pokretanje brenda čija je misija pomagati roditeljima, što misli o balansiranju poslovnog i obiteljskog života te kako uz posao i djecu uspjeva ostati vjerna drugim interesima koje ima. Neda je jedna zbilja inspirativna i zanimljiva žena i vjerujem da ćete kroz ovu epizodu to osjetiti i nešto novo naučiti.

Nedu i sve njezine brendove potražite na: www.najnaj.eu
Više o vrijednostima Mikroedre: https://najnaj.eu/o-mikroedri/
Još korisnih linkova za roditelje:
www.besafe.hr
Primjer videa o sigurnosti: Zašto je suprotni smjer 5x sigurniji
https://www.besafe.hr/zasto-je-suprotan-smjer-5x-sigurniji/
www.ergobaby.hr
Primjer videa za korisnike nosiljki:
https://www.facebook.com/watch/?v=316512535768016
Carriwell donje rublje za trudnice i dojilje
https://najnaj.eu/carriwell/
Nova igračka za aktivnu igru - kocke za slaganje
https://najnaj.eu/modu/

Nakon dugo vremena, vraćamo vam serijal ‘Na kavi s...’ i jako me veseli da smo ovu jubilarnu, dvadesetu epizodu posvetili upravo mojoj dragoj prijateljici, osobi koja meni toliko znači, a za koju znam da ima priču koja može koristiti drugima. Kada smo se upoznale, Ines je bila u početnim fazama formiranja svog sna, nezadovoljna poslom i sustavom u kojem se našla baš kao i ja. Obje smo tada imale dvoje male djece i jedna drugu gurale na tom putu izlaska iz sustava i ulaska u život kakav smo oduvijek željele.
Ines je danas poznata blogerica, kreativna duša koja stoji iza bloga www.morelessines.com i istoimenog instagram profila, poduzetnica koja se bavi digitalnim i network marketingom i koja iz godine u godinu niže uspjehe i postaje stručnjak u svom poslu. Mimo svega toga, Ines je supruga, mama, sestra, kći i divna prijateljica na koju sam beskrajno ponosna. Vjerujem da ćete zbilja uživati u ovoj epizodi!

Ines pronađite ovdje:
www.morelessines.com
https://www.instagram.com/more_less_ines/?hl=en
https://www.instagram.com/more_less_family/?hl=en

Hvala vam što ste tu!

xx L

Riječ granica u nama često zna izazivati negativne emocije, ali zapravo se radi o nečem pozitivnom što nam prije svega omogućuje da štitimo vlastiti mir.
U ovoj epizodi, podijelila sam s vama svoje osobno iskustvo u otkrivanju vlastitih granica, učenju kako ih poštivati te kako ih postavljati prema drugim ljudima u svrhu očuvanja vlastitog integriteta i podizanja kvalitete života.
Nadam se da će vam ova epizoda služiti kao podsjetnik na neke bitne stvari ili vas potaknuti da postavite granice u svom životu kako bi on bio ispunjeniji svime onime što vas zaista veseli.
Aplikacija za mindfulness check in: https://blog.calm.com/about
Hvala vam što ste tu!

xx L

Sa svega pet godina roditeljskog staža, osjećam se nimalo kvalificirano da ljudima u svojoj okolini govorim kako bi trebali odgajati svoju djecu, ali osjećala sam potrebu podijeliti neke svoje osobne misli, stavove i načela koja sam usvojila putem, a koja su meni osobno jako pomogle u definiranju toga kakav roditelj želim biti.

Knjiga koju spominjem i od srca preporučam svima: https://www.harfa.hr/svjesni-roditelji-mijenjamo-sebe-osnazujemo-svoju-djecu/

Osoba od koje sam puno toga naučila i čije sam audio tečajeve slušala: https://simplyonpurpose.org/resources/

Ako išta uspijete izvući iz ove epizode, neka to bude da ste vi savršeno sposobni da budete najbolji roditelj svom djetetu i da u moru savjeta, preporuka i ocekivanja na kraju dana naučite slušati sebe.

Hvala vam što ste tu!

xx L

Moje ljeto je bilo dinamično i iscrpljujuće na toliko različitih razina, a u ovotjednoj epizodi ispričala sam vam sve o tome kako je izgledao moj ‘burnout’ i koje sam korake poduzela da se oporavim i krenem dalje snažnija, zadovoljnija i sretnija nego ikada prije.
Ukoliko niste upoznati s tim terminom, burnout ili sindrom izgaranja na poslu označava progresivni gubitak idealizma, energije i smislenosti vlastitog rada kao posljedice frustracije i stresa, bilo u poslu kojim se bavimo, roditeljstvu ili drugim odnosima. Izgaranje na poslu slično je sindromu kroničnog umora, ali pritom se mijenja i stav prema poslu, što za umor nije karakteristično. Bez obzira što je to što vas u životu koči i čini umornima i nesretnima, uzimanje jedne konstruktivne pauze može uroditi puno većom količinom plodova nego isforsirana produktivnost. Ne zaboravite, svoj uspjeh nikada ne bismo trebali kreirati u zamjenu za unutarnji mir i istinsku sreću.

Hvala vam što ste tu.
xx Lucia

U ovoj epizodi razgovaramo o odustajanju, zašto se često javlja kao potreba nakon započinjanja nečeg novog, što nam ta potreba zapravo govori i kako možemo donijeti smislenu i ispravnu odluku. Podijelila sam s vama svoje iskustvo, primjere iz vlastitog života kao i pet koraka koje koristim kad god se pronađem pred dilemom—odustati, da ili ne? Nadam se da će vam ova epizoda poslužiti kao jedan mali alat za život, a ukoliko vam se sviđa i smatrate ju korisnom, podijelite je s onima koje volite.

Hvala vam od srca što ste tu.

xx L

U ovotjednoj epizodi ugostila sam svoju dragu prijateljicu Vandu, jednu izuzetno mudru i zanimljivu ženu s bogatim životnim iskustvom. Vanda je osoba s kojom obožavam voditi duge razgovore o svim onim bitnim stvarima, a u ovoj epizodi razgovarale smo o tome kako smo naučile živjeti život koji rezonira s našom svrhom, kako smo ju uopće otkrile te što to za nas zapravo znači.
Knjiga koju smo spomenule: https://www.bookdepository.com/Path-Made-Clear-Oprah-Winfrey/9781529005424?pdg=dsa-19959388920:cmp-8862937091:adg-86528077382:crv-411135277650:pos-:dev-m&gclid=Cj0KCQjwo6D4BRDgARIsAA6uN1_T08aWErR5It8foK3gyByy0SRPXgfLcAh4HpJhCrXALXxkHB2ZTSMaAhIOEALw_wcB
Audioverzija koju od srca preporučam: https://www.audible.co.uk/pd/The-Path-Made-Clear-Audiobook/1529005442?source_code=M2M30DFT1Bk13108281801WG&gclid=Cj0KCQjwo6D4BRDgARIsAA6uN1-Xj_vAOnZ62DshvlKtdFet-fpTfLLvYnbnBaS89ZKA7SjGKV0wwoMaAvJAEALw_wcB

Vandu potražite na: https://instagram.com/kap_la.vande?igshid=17vq9bau5lb62

Hvala vam od srca!

Ovotjedna epzioda je jedna koju zaista vrijedi poslušati! Na kavu mi je došao Ivan Šitum, otac, suprug i novopečeni poduzetnik kojeg život nije mazio, a koji je svoju monotonu i iscrpljujuću 'karijeru' koja ga nije činila sretnim zamijenio novim zanimanjem za koje se 'školovao' sam, a koje mu danas omogućuje to da radi od doma i uživa u životu kao nikada prije. Ukoliko ste ikad poželjeli promijeniti svoj život i svoju karijeru, a mislite da niste dovoljno kvalificirani, poslušajte ovu epizodu i razmislite još jednom. Ivanova priča je priča o hrabrosti, strpljenju i nepokolebljivoj vjeri u to da zaslužuje sve ono što želi.

Moja ovotjedna gošća je Una Pašić Gregović, supruga i mama, svestrana kreativka koja stoji iza bloga i istoimenog Instagram profila pod nazivom Unabridged, žena koja uredno priča o svim onim temama o kojima se zbilja ne priča dovoljno, doula koja svojim neumornim radom pomaže ženama da upoznaju i dožive trudnoću i porod kao jedno prirodno i sveto razdoblje i osoba koja na stravstven način zagovara holistički pristup zdravlju kojeg i primjenjuje, kako u svom osobnom životu, tako i u poslu kojim se bavi. Poslušajte njenu zanimljivu životnu priču.
Unu možete pronaći i bolje upoznati ovdje:
http://unabridged.blog
https://www.instagram.com/una.bridged/?hl=hr

Ako ste se ikada pitali da li je moguće u potpunosti promijeniti svoj život, sve dotad naučene obrasce ponašanja i navike te napustiti sve ono što nas ne služi i ne čini sretnima—odgovor je da, a moja ovotjedna gošća je pravi primjer osobe kojoj je upravo to pošlo za rukom.
Lana, poznatija kao @bisous.fee, majka je dvoje predivne dječice, supruga profesionalnog sportaša i osoba koja nesebično dijeli svoje misli i osjećaje sa svima koji zalutaju u njen kutak interneta. Toplina, iskrenost i pozitivna energija kojom zrači samo su neke od karakteristika koje su me privukle i vjerujem da ćete uživati slušajući ovaj razgovor!
Lanu potražite ovdje:
https://instagram.com/bisous.fee?igshid=2l8yp5f8f08x
https://bisousfee.com/