こんばんはネクラモトです〜

ネクラモトです！！

いつもは１回１５分なのですが、今回はちょっとダラダラとしてみちゃいまして、いつも以上に自由に喋ってます笑

好きとか、嫌いとかあったら教えてくだせぇ。

では、今週もお疲れっした！！！

こんばんは！ネクラモトです。

さて9月最終週！健康月間が終了しました！！

私たちが1ヶ月意識してみた効果をお話してますのでぜひに〜〜♡

パリピ孔明おもろいらしいよ

0:00~　オープニング

2:06~　健康月間に救われた人の話

7:10~　連鎖する健康

10:27~　鉄分の驚くべき効果

#ネクラモト 毎週金曜夜21時配信

⚪︎おたより

いつもお世話になっております。

世の中をゆるく楽に生きているネクラモトです。

先日ご連絡いたしました健康月間について、

中間報告を提出いたします。

ご査収くださいませ。

0:00~ 健康月間の人気の無さwwww

2:09~ 凜ちゃん中間報告

8:45~　紗歩の中間報告

11:53~ 親友にガチ相談

#ネクラモト 毎週金曜夜21時配信

〇おたより

こんばんは！ネクラモトです！

引き続き健康習慣を実施やってるよぉ！

筋トレは休むのがたいじらしいからね！！

こんばんはネクラモトです！

９月は健康月間！

秋の準備をしていきましょう

南半球はやっと暖かくなってきましたよ〜！！

#ネクラモト 毎週金曜夜21時配信

こんばんはネクラモトです！

今週は前回の話が盛り上がったため後半戦！

健康オタクの有識者の話を聞いて、健康に役立てよう♡

健康の回、再生回数少ないんだけどみんな健康意識してよ？？笑

0:00〜　グルテンが体に及ぼす影響

5:52〜　グルテンが持つ⚪︎毒性

8:55〜　ホルモンバランスへの影響力

11:20〜　食事に気をつけるようになったら気づいたこと

#ネクラモト 毎週金曜夜21時配信

こんばんはネクラモトです！

南半球はまだ寒いです...

9月は健康月間！一緒に楽しい秋を迎えよ〜♡

0:00〜　食の有識者登場！

6:17〜　食の有識者が大切にしている３つのこと

12:40〜　朝〇〇は絶対NG！？

#ネクラモト 毎週金曜夜21時配信

〇おたより

質問やお便りはメール又はgoogleフォームにてお待ちしております！

ラジオ内で紹介させて頂いたり、

読ませていただきます😊

【メール】

[email protected]

【フォーム】

https://forms.gle/4hSApMvKMPV88pzk8

〇配信先

【Spotify】

https://open.spotify.com/show/3vxjRLXeHdENueSS4pJiXR?si=ZH_bdNidQZinbu-1FuiMgw

【Podcast】

https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%83%8D%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%A2%E3%83%88/id1592550268

【Anchor】

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〇お仕事依頼はメールまで

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30代でエロい女になるための講座です。

0:00〜　あと1週間で25歳になる女の心境

2:00〜　あなたの胃年齢チェック

6:03〜　体づくりに重要な基礎代謝について

9:06〜　理論とかじゃなくて続けるモチベをくれよ

こんばんは！ネクラモトです！

お盆盛り上がってるか〜〜〜！！！！！！！

盛り上がってるか〜〜〜！！！！！

盛り上がっていけよ〜〜〜！！！！！

コチラは一人旅中です

0:00〜　最近ポッドキャスト界隈盛り上がってない？

3:32〜　ヒカキンの20億豪邸のエントランス、うちらの成人式の会場よりデカい

7:28〜　どうすれば20億の豪邸に住めるか

14:37〜　理想のお家とは