Nella testa dello psicologo

In che modo il nostro modi di essere stati figli influenza il nostro modo di essere genitori? Quali condizionamenti portiamo avanti? 

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Due genitori conflittuali possono condizionare la crescita e la stabilità dei propri figli? Ne parliamo in questo episodio

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Quando i figli arrivano non è detto che tutto vada liscio come l'olio, anzi! In alcuni casi la neomamma sperimenta il babyblues, piuttosto comune, nei casi più gravi può sviluppare una depressione post parto. 

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La decisione di avere (o meno) dei figli deve sempre essere condivisa dai membri della coppia: se non lo è si può facilmente arrivare ad una rottura. Ne parliamo in questo episodio

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Parlando con genitori separati, la quasi totalità crede e dice di essersi mossa nel tentativo di tutelare i figli durante questa delicata transizione, ma da quello che mi capita di ascoltare in terapia questo non è affatto vero.   

Non sto dicendo che i genitori in questione mentano deliberatamente, anzi spesso sono convinti di ciò che dicono e la loro buona fede è evidente, ma i rischi a cui espongono i loro figli lo sono altrettanto.  

La situazione peggiore, infatti, in cui questi possono essere posti è quella di "protagonisti della separazione", ossia la convinzione di dover giocare un ruolo, per l'uno o per l'altro genitore, poiché si sentono in qualche modo responsabili della scelta che gli adulti hanno preso.

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Quando comunicarlo? Quali i tempi giusti? C'è un tempo giusto?  Il momento giusto per questa comunicazione non c'è. Non si può comunicare una separazione e pensare che non generi un disequilibrio.  Ci sono momenti meno sbagliati ma mai perfetti.   

È importante dare ai figli tempo di rielaborazione e discussione. Così come non è ottimale comunicare la separazione ed uscire di casa il giorno dopo.. ma nemmeno un anno dopo.

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La condizione di separati in casa può avere diverse motivazioni, molte delle quali non sono "esclusive", ma si sommano tra loro. Ci può essere l'imbarazzo sociale della separazione, il disaccordo delle famiglie, i problemi economici, la preoccupazione per il benessere dei figli, etc. Parliamone.

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"Se non ci fossero i figli, ti avrei già lasciato!" Questa frase detta in terapia significa "io sono qui, ma non voglio lavorare", cosa che non permette la ricostruzione della relazione. Come si sviluppa quindi il lavoro?

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La separazione, per definizione, richiede la ricerca di un nuovo equilibrio. Non è solo un "andarsene", molto spesso come individui, ma è anche un "imparare a rimanere", se si è genitori, in un modo nuovo, diverso.

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Quando si sceglie di separarsi è inutile provare a cambiare per l'ultima volta il partner!  Non si deve scegliere di usare la separazione come pretesto di ultimo tentativo e per far valere un'ultima volta le proprie verità.  Se l'obiettivo della coppia è la separazione bisogna perseguire quella meta ed è inutile provare a cambiarla. Il tentativo di far valere per l'ultima volta la propria idea incista ulteriormente il problema! 

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