和事佬的困境

• 很多人從小到大習慣當「群體潤滑劑」，避免衝突，想辦法讓大家雙贏。
• 長期下來，這種行為會消耗自己，並且讓人背負起「維持和諧」的責任感。

混亂的重要性

• 混亂在人生中扮演著重要角色，類似於肌肉撕裂後的重建過程，是成長的必要條件。
• 過度追求穩定與和諧，反而會限制自己的成長，因為缺少衝擊與變化來刺激進步。

情緒深度與人際關係

• 深刻的人際關係通常伴隨情緒波動（生氣、哭泣、抱怨、快樂等）。
• 不要害怕情緒流露，因為這些情緒能夠加深彼此的連結，使關係更加穩固。

不要害怕打破規則

• 破壞表面的和諧，讓情緒流動，才能打破現有的秩序並建立新的秩序。
• 順應宇宙的安排，放下對於雙贏結果的執著，學會接受混亂並臣服於學習新的事物。

成長的建議

• 不要過度扮演和事佬的角色，不要害怕引發衝突或讓人不開心。
• 真正的成長來自於面對情緒、打破現有模式、學會臣服，並且接納宇宙自有安排。
• 與其試圖控制局面，不如讓情緒自然流動，這樣才能促進更深層次的學習與成長。

結語

• 不害怕混亂、不害怕憤怒、不害怕衝突，因為這些都是促進成長的契機。
• 過度干預別人反而會讓他們停滯不前，放手讓他們自己學習、自己痛過，才能真正改變。

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懶人文字包
覺悟與陪跑教練經驗

• 教練過程中體悟「宇宙給你需要的，不是你想要的」這句話的深意，並開始應用在陪跑教練的方式上。
• 協助學員從內心出發，探尋他們想要實現目標的真正源頭，確保其目標不受外界影響，而是真正符合自身需求。

目標設定與逐步實踐

• 每月或每週給予學員小任務，這些任務是為了最終目標的準備，讓學員一步步達成，成為自己想要的樣子。
• 舉例說明，如想脫單的學員需要在建立關係前調整自己，理解對方需求，並學會自我觀察與調整。

宇宙的回應與耐心

• 與學員分享耐心等待宇宙的安排與回應的重要性，這些安排通常以考驗或練習的形式出現。
• 體悟到「成功」的實現不在於焦急地追求，而在於一步一步地完成宇宙安排的練習。

兩種信念派系的比較

• 討論到佛教中的兩種信念派系：一是純粹相信信念的力量，一是透過「真理切動」理解世界。
• 覺醒教練的教學風格偏向後者，透過探究真理和自我認識，幫助學員逐步成長，但過程需打破舊有思維並重建。

教練身心負荷與招生安排

• 一對一陪跑教練的需求量高，耗費大量精力和體力，因此一年僅有限的招生次數，下一次開放大約在明年3-4月。
• 建議有興趣的人預約時間，同時提醒大家，如果近期感到混亂，那是成長過程的必經階段。

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Serci療癒陪練師✨ 解鎖你的內在力量
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徐隱MiR | 覺醒教練 × 思維解碼
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思維解碼每周會更新，但以第三個禮拜的主節目為主
以禮拜四為基準，如果遇到第5個禮拜會有個簡單的休息周概念

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本集含有超級深水區，如果有人聽得懂
表示你懂，米爾願意給你一個貼貼😊 🤭
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第二次講陪伴著個主題，換了個更深層次來說這件事情
但答案或許不重要，我們在陪伴中成長或許相對重要。
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🎯 本集重點：
1.工作感情兩條線糾纏：職場中小帥、小美與上標的愛情八卦，不僅是情感拉扯，還可能影響整體環境！

2.如何區分陪伴需求：當他人尋求陪伴時，需先辨別對方是想情緒抒發，還是尋求解決方案，這將決定你的應對方式。

3.陪伴的深層意義：除了聆聽和訴說，從更高的角度來看我們成為了他的環境

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💡 注意筆記：
真正的陪伴，不在於言語，而是心靈的同頻。
當我們給予環境的同時，去純粹地感知對方的存在時，陪伴的力量才能真正發揮。

設置清晰的界線並不代表疏遠，而是一種愛與智慧的體現。
當我們懂得保護自己的能量，我們才能更有力量去支持他人。

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🎬 總結：
陪伴是一種內在的修行，既要求我們全然地與他人共處，又要求我們保持自我覺察。透過不斷反思我們在陪伴中的角色與界線，我們才能成為他人真正的支持者，同時保持內在的平衡與安寧。

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此次1.5~2小時諮詢中您可獲得：
✅ 我會親自了解並協助評估您的內在狀況
✅ 給予具體的心理與行動的成長建議
✅ 提供未來發展路徑的初步指導


1. 潛意識與環境的影響：

• 討論到我們的潛意識和想法可能被外界植入，並指出這些文化或信念有時候是虛假的。
• 強調潛意識的影響不容易被完全理解或實踐，需要長時間的練習才能真正反應過來。

2. 職場躺平現象的反思：

• 描述了某些同事缺乏前進動力與精進的狀態，指出這與工作環境的影響有關。
• 強調薪資與能力的提升不一定成正比，因此員工可能缺乏努力的動機。
• 躺平現象部分源自於努力未能獲得正向回報，管理者應該反思如何激發員工的動力。

3. 領導者的責任：

• 領導者不應僅要求員工做好眼前工作，而是應該引導他們看清未來的目標與發展路徑。
• 建議採用 OKR（目標與關鍵成果）系統，幫助員工逐步完成小任務，激發他們的學習興趣。

4. 引導與支持的必要性：

• 當同事表現不佳時，應避免急於否定，而是理解他們所處的環境和心態，提供適當的引導和支持。
• 每個人都有不同的成長背景，領導者應該以同理心協助他們找到屬於自己的成長路徑。

5. 覺醒教練服務的推出：

• 宣布覺醒教練服務正式推出，這是一個一對一的陪伴成長服務，根據個人的價值觀來安排成長路徑。
• 提醒曾參與試跑的朋友們留意10月12號左右的信件，並邀請新的朋友報名參加服務。
• 表單填寫將於10月底截止，名額有限，強調覺醒教練服務的個性化和高密度支持。

6. 2025年的展望：

• 提及2025年是一個特別的年份，建議在今年剩餘的時間裡，逐步調整自己，迎接明年的到來。

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文字懶人包
頻率與顯化法則:

• 顯化法則與吸引力法則的核心是頻率一致，情緒、潛意識、行動等都必須與想達到的目標保持一致，才能更快實現。
• 成為你想要成為的人，而不是只靠幻想，透過調整頻率達到目標。

模仿與成長過程:

• 模仿是成長的起點，像學唱歌時模仿偶像，最終找到適合自己的風格。這過程是一種自我發現與完善。

愛的頻率與相處之道:

• 在感情中，與其追求對方，不如專注於愛對方，保持自然的相處模式。透過理解對方的原則和界線來展現愛，而不是渴求或需求。
• 真正的愛是理解對方，而不是基於自己的慾望去行動。

未來生活法:

• 未來生活法是顯化法則的延伸，即你想要成為什麼樣的人，就要先過那樣的生活。生活的選擇與行動是未來果實的種子。
• 如果結果未達期望，可能是受到過往執念或業力的影響，這需要放下過去並調整信念與頻率。

應用範圍:

• 未來生活法不僅適用於感情，還可以運用在健康、事業、人際關係及財務狀況等方面。

自我反思與調整:

• 在任何行動前，要靜下心來真正理解自己、理解對方，透過反思來進行自我調整，這樣才能更快速地實現目標。

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君芃 芃芃 / Date Myself
IG:https://www.instagram.com/datemyself107/



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注意本集中後段有深水區!!因為錄節目的過程米爾能量流動一直打嗝

人生目標的探討：

• 「人生是否一定要有目標？」以及「如何選擇不同路徑」的反思。
• 
  

旅行中的反思與啟發：

• 米爾分享在日本旅行中的兩個展覽經驗（TimLab 光影展和金魚展）。
• 透過金魚展引發了對金魚「餘生」的思考，以及如何從不喜歡的事物中進行內在探討。
• TimLab 展覽帶來了強烈的感官震撼，讓主講者感覺如同進入宇宙般的奇妙體驗，這也讓他反思靈性修行中追求心靈境界的意義。

內在與外在的平衡與融合：

• 透過內外的連結，達到內外的融合。真正的成長來自於理解自己與世界的連結，而非單純依賴外部訊號。

討厭與喜歡的選擇：

• 面對選擇時，應該要經歷過了解自己真正討厭或喜歡的階段，才能做出有意義的選擇。需要向內探索討厭的原因，理解自己的內在情感連結。

試探與經驗的重要性：

• 人們應該先嘗試不同的事物來了解自己喜不喜歡，或用刪去法來逐步明確自己的選擇。

訊號與內在深挖：

• 靈性訊號只是提示，真正的學習和覺知需要深入挖掘這些訊號背後的知識和信息，進而達到更高的覺察與覺醒。

顯化法則與身心準備：

• 顯化法則需要身體與能量的準備，否則即使顯化了，身體也無法承受。因此，無法顯化的情況反而可能是保護自己免受過度消耗。

使命與能量的傳承：

• 每個人都有更長久的使命，這些使命不是具體的目標或事件，而是一種純粹的情感或能量傳承，推動人去達成看似必然的使命。

成長與考驗：

• 當人達到某個階段的成長目標時，通常會遇到新的考驗。這些考驗不僅是對過去成長的挑戰，也會帶來更高層次的學習與成長。

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文字整理：

1. 耳機丟失與記憶卡事件：一副新買的耳機無故消失，經歷了占卜與多次尋找後，最終找到耳機。
2. 情緒反思：從耳機事件中體會到，先處理情緒比處理事件更重要，這樣能讓事情更順利地解決。
3. 占卜幫助：占卜提供線索，最終印證占卜結果，成功找到耳機。
4. 情緒優先：無論事件多大或多小，首先要學會調節情緒，才能更好地應對外在挑戰。

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