Neogenitori: Sopravvivere e Crescere!

Ospite: Silvia Monti – Osteopata specializzata in ambito materno-infantile e ginnastica in gravidanza

In questa puntata esploriamo uno dei temi più importanti (e spesso pieni di dubbi!) per le future mamme: il movimento in gravidanza.
Con l’aiuto di Silvia Monti, osteopata e professionista esperta nel benessere materno, scopriremo:

✔️ perché la ginnastica in gravidanza non solo è sicura, ma può diventare un vero alleato,
✔️ quali benefici porta al corpo, alla postura e al pavimento pelvico,
✔️ come adattare l’attività fisica ai vari trimestri,
✔️ quali esercizi semplici possono già aiutarti da subito.

Un episodio pratico, rassicurante e ricco di consigli utili per vivere i nove mesi con più consapevolezza, meno dolori e maggiore fiducia nel proprio corpo.

🌙 Come l’osteopatia aiuta il neonato a dormire meglio

In questa puntata scopriamo perché alcune tensioni del neonato possono influire sul sonno e come l’osteopatia, con tecniche delicate e mirate, può favorire rilassamento, digestione e benessere.
Una guida semplice e rassicurante per capire quando il trattamento può davvero fare la differenza nelle notti di tutta la famiglia.

In questa puntata parliamo di allattamento in modo semplice e realistico: cosa funziona davvero, perché non è sempre “naturale” come si pensa, e quali posizioni aiutano mamma e bambino a trovare il loro equilibrio.
Con l’aiuto dell’ostetrica Francesca Iasella esploriamo le difficoltà più comuni, le soluzioni pratiche, i segnali da non ignorare e quando chiedere supporto.
Una puntata utile, concreta e piena di rassicurazioni per ogni neomamma.

Perché alcuni bambini adorano tuffarsi nelle pozzanghere, rotolarsi nell’erba o toccare tutto ciò che trovano… mentre altri non sopportano la sabbia, il rumore, le etichette dei vestiti o gli ambienti troppo stimolanti?

In questa puntata entriamo nel meraviglioso mondo dell’integrazione sensoriale, il modo in cui il cervello dei bambini raccoglie, interpreta e organizza le informazioni che arrivano dai sensi.

Parliamo di:

• differenze sensoriali tra bambini “cercatori di stimoli” e bambini “evitanti”;

• perché queste reazioni non sono capricci, ma stili sensoriali diversi;

• come capire se un bambino è sovraccarico o, al contrario, ha bisogno di più input;

• attività semplici e pratiche per aiutare il bambino a regolare il proprio mondo interno;

• come prevenire crisi, rifiuti o eccessi di eccitazione nelle routine quotidiane.

Una puntata utile, concreta e rassicurante per tutti i genitori che vogliono comprendere meglio il modo unico in cui il proprio bambino vive e percepisce ciò che lo circonda.

Ospite: Emilia Battaglia – Biologa Nutrizionista, esperta di svezzamento e gravidanza

Per tanti genitori lo svezzamento è un momento atteso e ricco di emozioni… ma per altri può trasformarsi rapidamente in una lotta quotidiana.

In questa puntata affrontiamo una delle combinazioni più difficili dei primi mesi: reflusso + introduzione dei cibi solidi.
Quando il bambino piange, rifiuta, si irrigidisce o vive la pappa come un nemico, la serenità familiare può vacillare.

Con noi c’è Emilia Battaglia, Biologa Nutrizionista specializzata in svezzamento e gravidanza, che ogni giorno accompagna tantissime famiglie in percorsi reali, concreti e personalizzati.

Insieme vediamo:

• perché il reflusso può peggiorare durante lo svezzamento,

• come distinguere dolore, paura e rifiuto sensoriale,

• errori comuni che rendono i pasti più difficili,

• strategie pratiche per aiutare il bambino a vivere la pappa con più serenità,

• quali consistenze, tempi e modalità possono fare davvero la differenza,

• i segnali che indicano quando è ora di chiedere aiuto.

Una puntata ricca di suggerimenti immediatamente applicabili, pensata per aiutarti a vivere lo svezzamento in modo più dolce, rispettoso e sostenibile per tutta la famiglia.

La neuropsicomotricità non è solo un insieme di esercizi o movimenti: è un modo di comunicare, di conoscersi e di crescere.
Ogni gesto di un bambino — che salta, gattona, si arrampica o lancia una palla — racconta qualcosa del suo mondo interno, del suo modo di pensare, sentire ed entrare in relazione.

In questa puntata esploriamo il legame profondo tra corpo, mente ed emozione, e come attraverso il gioco e il movimento il bambino costruisca la propria identità, imparando a concentrarsi, a regolare le emozioni e a fidarsi di sé e dell’altro.

Un episodio per genitori, educatori e chiunque desideri capire meglio cosa c’è dietro ogni gesto del bambino — perché muoversi, in fondo, è crescere. 💫

🗣️ Con ospite Carlotta Pino, terapista occupazionale

Hai la sensazione che tuo figlio non si fermi mai un secondo? Che salti, corra, si arrampichi e non riesca proprio a “stare buono”?
In questa puntata parliamo del movimento come linguaggio naturale del bambino: uno strumento fondamentale per crescere, conoscere il mondo e sviluppare attenzione, equilibrio e autoregolazione.

Con l’aiuto di Carlotta Pino, scopriamo quando la vivacità è semplicemente energia da incanalare e quando invece può nascondere una difficoltà che merita di essere osservata meglio.
Tantissimi consigli pratici per genitori su come gestire i bambini “in continuo movimento” senza cadere nella trappola del “ha un problema”.

💡 Un episodio per capire, accogliere e valorizzare quel movimento che spesso ci manda in tilt, ma che per i bambini è… vita pura.

Pianto inconsolabile, notti difficili e pance sempre tese: nei primi mesi di vita coliche e reflusso sembrano inevitabili. Ma cosa succede davvero nel corpo del tuo bambino?
In questa puntata scopriamo come l’osteopatia può aiutare a ridurre il disagio digestivo, favorire il rilassamento e migliorare la qualità della vita del neonato (e dei genitori!).
Parleremo di segnali da osservare, di quando preoccuparsi e di piccoli gesti quotidiani che possono fare una grande differenza.

🎙️ Un episodio pratico, rassicurante e pieno di spunti utili per accompagnare il tuo bambino verso una crescita più serena.

Essere genitori oggi significa spesso camminare su un filo tra regole, limiti, empatia e libertà.
In questa puntata affrontiamo con Veronica Rosati il tema dell’educazione positiva, un approccio che mette al centro la relazione, la comprensione dei bisogni emotivi e la crescita reciproca tra genitore e figlio.

Parleremo di:

• Cosa significa davvero “educare in modo positivo” (e cosa non significa).

• Come trovare un equilibrio tra fermezza e dolcezza.

• Come gestire rabbia, capricci e limiti senza urlare.

• Gli errori più comuni dei genitori… e come trasformarli in occasioni di connessione.

Una puntata piena di esempi pratici e riflessioni che aiutano a ritrovare fiducia e calma nel proprio ruolo genitoriale, senza sensi di colpa o perfezionismo. 💬✨

Dopo il parto, il corpo cambia. E non è una sconfitta, ma un nuovo inizio.
In questa puntata scopriamo c come tornare in forma nel modo giusto, rispettando i tempi del corpo e della mente.
Tra miti da sfatare, esercizi utili e messaggi di autocompassione, un episodio dedicato a tutte le mamme che vogliono ritrovare forza ed equilibrio, non solo forma fisica. 💛