✈️ Il primo volo con un neonato: panico o avventura?

Hai prenotato il biglietto, preparato la valigia… ma il pensiero di affrontare un volo con un neonato ti agita?

In questa puntata del podcast Neogenitori: sopravvivere e crescere, parliamo proprio di come affrontare serenamente il primo viaggio in aereo con un bebè.

🔹 Cosa portare a bordo?
🔹 Come gestire poppate, sonnellini e cambi?
🔹 Paure comuni: e se piange tutto il tempo? E se non riesco a calmarlo?
🔹 Trucchi pratici per semplificare tutto, prima, durante e dopo il volo.

Un episodio ricco di consigli pratici, rassicurazioni e strategie per partire più leggeri, anche dentro.
Perché viaggiare con un neonato si può, basta un po’ di organizzazione e tanta fiducia in sé.

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🎧 I consigli non richiesti – Come gestirli senza sentirsi inadeguati
💬 Puntata dedicata a tutti quei momenti in cui, da genitori, ci sentiamo invasi da opinioni e suggerimenti non richiesti.

Come reagire senza perdere la calma?
Come distinguere le critiche utili da quelle che fanno solo male?
E soprattutto… come non sentirsi sbagliati quando si fa una scelta diversa?

In questa puntata parliamo di giudizi, aspettative, falsi miti e confronto costante.
Troverai strategie pratiche ed empatiche per proteggere la tua serenità genitoriale e continuare a seguire il tuo istinto, senza sensi di colpa.

🎙️ Una chiacchierata sincera per ricordarti che il genitore giusto per tuo figlio… sei tu.

Non sentirti inadeguata quando non si riesce ad allattare
👩‍⚕️ Con Francesca Iasella, ostetrica

Allattare non è sempre facile. In questa puntata, insieme all’ostetrica Francesca Iasella, parliamo di cosa succede quando l’allattamento non funziona come vorremmo: dolore, frustrazione, giudizio e senso di fallimento. Un messaggio chiaro per tutte le mamme: non siete inadeguate. Ogni storia è valida, e il benessere della mamma conta tanto quanto quello del bambino.

🎧 Una puntata empatica, diretta e liberatoria per chi sta affrontando un allattamento difficile o ha scelto di non proseguire.
Condividila con chi ha bisogno di sentirselo dire.

Le coliche sono uno dei grandi incubi dei primi mesi di vita. Pianti inconsolabili, giornate e notti difficili, senso di impotenza nei genitori… ma cosa sono davvero le coliche? Come si riconoscono? E soprattutto: cosa possiamo fare per aiutare il nostro bambino?

In questa puntata ti accompagno passo passo nel comprendere:

• Come distinguere le coliche da altri tipi di disagio

• Perché compaiono e quanto durano

• Cosa puoi fare concretamente per offrire sollievo

• Quali miti è meglio sfatare (no, non è sempre colpa del latte!)

• Quando è il caso di confrontarsi con un professionista

Una puntata pensata per alleggerire il cuore e dare strumenti semplici e pratici. Perché le coliche non durano per sempre, ma il modo in cui le affrontiamo può fare una grande differenza. 💛

Nei primi anni di vita, lo sviluppo di un bambino è rapido, complesso e meravigliosamente delicato. In questa puntata ti accompagno a scoprire quando può essere utile il supporto dell’osteopatia e perché intervenire proprio nei primi mesi o anni può fare davvero la differenza.

Parleremo di osservazione, di segnali da non trascurare, di sintomi comuni come coliche, torcicolli, plagiocefalie, ma anche di come l’osteopatia possa accompagnare il bambino in modo dolce e rispettoso, favorendo un migliore equilibrio del suo corpo in crescita.

Una puntata pensata per genitori curiosi, attenti, desiderosi di fare scelte consapevoli per il benessere dei propri figli.

Svezzamento, quando iniziare e come farlo serenamente
👶 Con l’ospite Emilia Battaglia, nutrizionista specializzata nell'accompagnare famiglie con un approccio gentile e rispettoso

Lo svezzamento è un passaggio delicatissimo: carico di aspettative, paure e… tantissimi consigli non richiesti! In questa puntata, insieme a Emilia Battaglia – "nutrizionista per mamme" – parliamo di quando davvero è il momento giusto per iniziare, come riconoscere i segnali del bambino, e quali sono le strategie più serene ed equilibrate per affrontare questa tappa, rispettando i tempi di tutta la famiglia.

Parleremo anche di falsi miti ("Se non mangia presto, avrà carenze!", "Il brodo vegetale è obbligatorio?") e delle scelte consapevoli, che mettono il bambino e il genitore al centro, senza pressioni.

🎧 Un episodio pratico, rassicurante e pieno di spunti concreti, per affrontare lo svezzamento con più fiducia e meno ansia.

🎙️ Le tappe dello sviluppo motorio: cosa aspettarsi e come supportarle

Dal primo sollevamento del capo al gattonare, fino ai primi passi: lo sviluppo motorio nei primi anni di vita è un viaggio affascinante e unico per ogni bambino. In questa puntata parliamo di come si susseguono le tappe motorie, cosa è davvero importante osservare (senza ansie da prestazione!) e come possiamo sostenere in modo pratico e rispettoso il movimento spontaneo dei nostri figli.
Sfatiamo insieme miti come “deve camminare entro l’anno” e scopriamo l’importanza di lasciare spazio, tempo e fiducia. Perché ogni piccolo passo è una conquista, non una corsa.

🎧 Attività per stimolare i bambini nei primi anni
👶🏼 Dallo sviluppo motorio al linguaggio, ogni gesto è una scoperta.

I primi anni di vita sono un periodo straordinario: il cervello del bambino cresce a una velocità incredibile e ogni interazione conta. In questa puntata parliamo di come stimolare in modo naturale e rispettoso le tappe fondamentali dello sviluppo nei bambini piccoli.

Quali giochi favoriscono la coordinazione? Come sostenere il linguaggio e l’autonomia? Serve davvero riempire le giornate di attività strutturate?
Sfatiamo qualche mito, esploriamo attività semplici ma efficaci, e scopriamo perché la noia, a volte, è un dono.

Una puntata pratica, tenera ed emozionante, per aiutarti a essere presente nel modo giusto, senza pressioni e con tanta consapevolezza.

🎙️ EPISODIO – Capricci o emozioni inespresse? Come capire i bisogni del tuo bambino
👩‍⚕️ Ospite: Carlotta Pino

Urla, pianti, “no” urlati a ripetizione… ma sono davvero solo capricci?
In questa puntata, insieme a Carlotta Pino, esploriamo il mondo delle emozioni dei bambini e impariamo a decifrare quei comportamenti che spesso mettono a dura prova la pazienza di mamme e papà.

Parliamo di:
💭 La differenza tra capriccio e bisogno emotivo
🧠 Come funziona il cervello emotivo dei più piccoli
🛠️ Strategie pratiche per gestire i momenti di crisi senza perdere il controllo
💬 L’importanza dell’ascolto e della regolazione emotiva
❌ I falsi miti da sfatare sui capricci e l’educazione “ferma”

Una puntata utile, empatica e concreta per imparare a leggere tra le righe e rispondere davvero ai bisogni nascosti dei nostri bambini

🎙 Puntata: “Genitorialità – Non è una gara alla perfezione”

Essere genitori oggi significa spesso sentirsi sotto esame: confronti continui, aspettative altissime, modelli irraggiungibili. Ma la verità è che la genitorialità non è una gara da vincere, né un ruolo da interpretare alla perfezione.

In questa puntata ci fermiamo a riflettere insieme su quanto sia importante accettare l’imperfezione, accogliere gli errori e riconoscere il proprio valore anche nei momenti di difficoltà.

🎧 Parleremo di:

• Miti e falsi miti sulla “bravura” di un genitore

• Il peso del confronto con gli altri (e con se stessi)

• Come costruire un ambiente emotivo sano, senza inseguire la perfezione

• Strumenti per ritrovare fiducia e ascolto

Una puntata da ascoltare col cuore aperto, per ricordarsi che ogni giorno, anche quando sembra imperfetto… stai comunque facendo del tuo meglio. ❤️