В этом выпуске мы поговорим про возрастные и экзистенциальный кризисы. Расскажем, в какие периоды жизни кризисы наступают, и как с ними справляться. Обсудим тот самый кризис четверти жизни, или как его еще называют, кризис 30 лет. Каждый человек сталкивается с кризисами, поэтому важно не игнорировать, а работать с ними. Кризис не враг, а друг, который двигает нас к развитию.

Телеграм-канал Дины: https://t.me/excrysis

Телеграм-канал Карины: https://t.me/potok1_1

В этом выпуске мы поговорим про энергетические блоки, психосоматику и связь с собой. 

В гостях подкаста Лена Сулина — психолог, фасилитатор, основатель Школы чувствования и интуиции «Лагуна». Более 15 лет работает с людьми, лидерами и командами — помогает восстанавливать внутреннюю опору, управлять состоянием и развивать интуитивный интеллект. Специализируется на глубинной работе с чувствами, телом, внутренними решениями.

Телеграм-канал Дины: https://t.me/excrysis

Телеграм-канал Карины: https://t.me/potok1_1

Телеграм-канал Лены Сулиной: https://t.me/lena_sulina

Привет, с вами Дина – экзистенциальный психолог и логотерапевт. В гостях подкаста Карина Трофимова – гештальт и психодрама-терапевт. В этом выпуске мы поговорим на тему одиночества, рассмотрим его причины, виды и даже плюсы. 

Телеграм-канал Дины: https://t.me/excrysis

Телеграм-канал Карины: https://t.me/potok1_1