Непопулярное мнение

В этом выпуске мы продолжаем обсуждать карьеру через призму психологии. Как помочь себе достигнуть намеченных профессиональных целей? Что мешает нам идти в заданном направлении? С какими установками можно и нужно работать? Как то, что мы усвоили в детстве за истину продолжает управлять нами во взрослом возрасте? Как преодолеть тревоги и страхи, препятствующие нам в личной и профессиональной реализации? Правда ли то, что работа должна приносить только радость, а если этого нет, то пора искать другое место? Можно ли достичь финансовой стабильности благодаря работодателю в современном нестабильном мире? Эти и многие другие вопросы обсудили в этом выпуске.

Телеграм-канал Дины: https://t.me/excrysis

Телеграм-канал Карины: https://t.me/potok1_1

В этом выпуске мы обсудим, что такое work-life balance, и как его достичь. Работа занимает значительную часть нашей жизни, поэтому важно выстраивать с ней здоровые отношения. Личные границы у всех разные, кто-то готов отвечать по работе вечером и в выходные, а для кого-то это неприемлемо. Важно понять свои нормы и придерживаться их. И помнить, что выгорание может привести к невозвратимым последствиям.

Телеграм-канал Дины: https://t.me/excrysis

Телеграм-канал Карины: https://t.me/potok1_1

В этом выпуске мы поговорим про возрастные и экзистенциальный кризисы. Расскажем, в какие периоды жизни кризисы наступают, и как с ними справляться. Обсудим тот самый кризис четверти жизни, или как его еще называют, кризис 30 лет. Каждый человек сталкивается с кризисами, поэтому важно не игнорировать, а работать с ними. Кризис не враг, а друг, который двигает нас к развитию.

Телеграм-канал Дины: https://t.me/excrysis

Телеграм-канал Карины: https://t.me/potok1_1

В этом выпуске мы поговорим про энергетические блоки, психосоматику и связь с собой. 

В гостях подкаста Лена Сулина — психолог, фасилитатор, основатель Школы чувствования и интуиции «Лагуна». Более 15 лет работает с людьми, лидерами и командами — помогает восстанавливать внутреннюю опору, управлять состоянием и развивать интуитивный интеллект. Специализируется на глубинной работе с чувствами, телом, внутренними решениями.

Телеграм-канал Дины: https://t.me/excrysis

Телеграм-канал Карины: https://t.me/potok1_1

Телеграм-канал Лены Сулиной: https://t.me/lena_sulina

Привет, с вами Дина – экзистенциальный психолог и логотерапевт. В гостях подкаста Карина Трофимова – гештальт и психодрама-терапевт. В этом выпуске мы поговорим на тему одиночества, рассмотрим его причины, виды и даже плюсы. 

Телеграм-канал Дины: https://t.me/excrysis

Телеграм-канал Карины: https://t.me/potok1_1