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Para combater o caos mental é importante que você separe alguns minutos do seu dia para descansar de verdade, onde você vai meditar ou fazer uma atividade meditativa (desenho, pintura, escutar música clássica, degustar alimentos etc).  Obviamente, o real descanso precisa estar alinhado com uma alimentação saudável, boas horas de sono, exercícios físicos e o lazer.  Veja o livro ''Mantenha o seu cérebro vivo": https://amzn.to/39LT2tF​ Eu recomendo a leitura porque no capitulo IX você vai aprender a descansar de verdade (lazer útil) ao mesmo tempo que deixa o seu cérebro mais saudável, vale a pena!

(Correção: ter a tendência homossexual por si só não é pecado, é pecado a prática) -------> As fontes que eu citei estão na DESCRIÇÃO do VÍDEO no Youtube, veja aqui: https://bit.ly/video-fontes (se inscreva lá)  ||| Siga-me no Instagram: @williamnerodi (instagram.com/williamnerodi/)  |||||| Vejo muitos falando que o satanismo é bom por ser um ''culto ao ego'' e que não tem nada a ver com o diabo, nesse áudio falei a minha opinião sobre isso.

Minha crítica não foi exatamente sobre alguém querer adquirir bens materiais, só acho que é uma coisa vazia adquirir bens apenas para sentir poder sobre os outros. Muitos artistas e famosos já admitiram cair nessa armadilha de ostentação e sedução para ter um poder egoísta sobre as outras pessoas. Pra mim o poder é neutro: as suas motivações para ter poder podem ser boas ou ruins, assim como o poder nas suas mãos pode ser bom ou ruim, isso vai depender de você.    ► Siga-me no Instagram (@williamnerodi) https://instagram.com/williamnerodi/    ||||| Music: need nobody (Prod. Riddiman)

Me acompanhe também no Youtube e no Instagram! |||  No começo eu focava tanto em querer memorizar as palavras e frases que acabava esquecendo de buscar compreender as ideias por trás delas (verbalismo), falo mais sobre isso no vídeo e dou outras dicas valiosas para você melhorar a sua leitura.  ||| Música:  autumn - (Prod. Riddiman)

Reconheça e ajuste. Quando você identifica as tarefas da vida e para de criar mentiras para fugir delas, a vida se torna mais simples.  |||| Compre o livro aqui e ajude o canal: https://amzn.to/3ailTEr  |||| Music Flowers - Prod. Riddiman

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► Siga-me no Instagram (@williamnerodi) https://instagram.com/williamnerodi/ ((( Algumas ideias que aprendi lendo o livro ''A Coragem de não Agradar'', baseado na psicologia adleriana (Alfred Adler)  ||| Música: Kaizan Blu

Eu acabei dizendo que TUDO é subjetivo mas isso foi apenas um equívoco de linguagem. É óbvio que algumas coisas na vida são objetivas (fatos). Quando eu falo da subjetividade, me refiro a maneira que você interpreta algumas coisas da vida e a maneira que você interpreta alguns aspectos de si próprio (por exemplo: se sou um fracasso total ou uma pessoa que pode aprender aos poucos pra chegar em determinado lugar)