NeroCast - Crescimento pessoal e literatura

► Siga-me no Instagram: https://instagram.com/williamnerodi/   R.I.P KOBE!  Falei neste vídeo sobre as filosofias de vida do Kobe Bryant, mamba mentality (mentalidade mamba) e Black Mamba.   Abordei também alguns ensinamentos que o Kobe passava em entrevistas e palestras, incluindo temas como: confiança, propósito de vida e persistência para conquistar objetivos.

► Siga-me no Instagram: https://instagram.com/williamnerodi/ Nesse podcast eu falei que um psicólogo não vai resolver os seus problemas e nem a sua vida - você quem é responsável pela mudança.

► Siga-me no Instagram: Williamnerodi Considero a motivação como motivos para fazer algo (o que é muito útil). Mas a motivação pode ser perigosa e fazer você cair numa ilusão: a que você deve fazer as coisas dependendo da força de vontade causada por ela. Não caia nessa ilusão, pois se cair vai procrastinar e desistir muito fácil.

► Siga-me no Instagram: https://instagram.com/williamnerodi/   Existem diferenças entre solidão e solitude, em uma você se sente mal por estar sozinho e na outra você se sente bem e completo.   Nós temos a crença de que ficar sozinho e sair sozinho é algo negativo e muitas pessoas se sentem mal quando estão sós.   Neste vídeo vou explicar como construir solitude e se sentir bem e completo sozinho sem depender de pessoas e bens materiais, também vou falar sobre construir autoestima e amor próprio - o que contribui bastante para a sua solitude e completude.  ► Meu Podcast no Spotify: http://bit.ly/SpotifyNeroCast   

► Siga-me no Instagram: https://instagram.com/williamnerodi/ Nós serem humanos formamos grupos e podemos ter o desejo de querer pertencer e sermos aceitos por esse grupo. Isso começa a ser ruim quando deixamos os nossos valores, liberdade e independência de lado por medo de sermos excluídos e ficarmos de fora do grupo - tudo isso para ser aceito. E essa é a síndrome chamada fear of missing out (medo de ficar de fora)  

► Siga-me no Instagram: https://instagram.com/williamnerodi/ ► Livro O Poder do Subconsciente:  https://amzn.to/2KzZcjF Uma técnica simples para lidar com o medo. O medo normal é o instintivo que tem o objetivo de te proteger, o anormal é o medo no nível da mente baseado em crenças, traumas e opiniões. Ambos os medos são mensagens, mas no nível da mente, o medo passa a ser desnecessário, por isso não devemos leva-lo tão a sério. A técnica da imaginação realista e do enfrentamento ao medo vai fazer que você supere ele de forma eficiente, experimente.  ► Música:  I.4.N CURR4N Dramamine C0VER 

► Siga-me no Instagram: https://instagram.com/williamnerodi/ Você irá levar como verdade todos os pensamentos involuntários e ilusórios caso esteja no piloto automático, e isso vai fazer com que você minta para você mesmo criando um mundo de ilusões pra si. 

► Siga-me no Instagram: https://instagram.com/williamnerodi/ ► Livro ''Mantenha o seu Cérebro Vivo'': https://amzn.to/2q67xV9 Essa é uma forma incrível de hackear o aprendizado! Tudo que acontece ao nosso redor é filtrado através dos nossos 5 sentidos e mandado para o córtex, em seguida essas informações vão para o hipocampo. O nosso Hipocampo tende a guardar uma informação na memória de longo prazo caso ela tiver um contexto emocional - dessa forma, é possível usar  as emoções para aprender informações úteis que podem nos fazer evoluir como pessoas. 

► Siga-me no Instagram: https://instagram.com/williamnerodi/ ►Meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/c/Nerodi ► Conheça o livro ''O Poder do Agora: https://amzn.to/2oQ2p6Y A nossa mente costuma buscar sofrimento, principalmente remoendo coisas que aconteceram.  Aqui você vai aprender como controlar a sua mente e como controlar os seus pensamentos observando a mente sem se identificar com ela. Pratique a técnica do observador todos os dias durante a meditação e no dia a dia, que isso irá se tornar cada vez mais comum pra você. ► Meu Podcast no Spotify: http://bit.ly/SpotifyNeroCast ► Música:  Music by I.A.N C.U.R.R.4.N  (DR4M4M1NE_C0VER) 

►Meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/c/Nerodi Este é um vídeo sobre os aprendizados e reflexões que tive ao assistir o filme Joker (Coringa) de 2019 dirigido pelo Todd Phillips.  Falei brevemente sobre as influências do filme na vida das pessoas (link do vídeo que falo detalhadamente sobre isso abaixo)  E falei também sobre os conceitos homem corrompido pela sociedade, como eu lido com situações ruins, como parar de se importar com as coisas pode deixar a sua vida mais leve e como o ódio aos ricos/riqueza pode ser uma coisa autossabotadora.    ► Vídeo que citei sobre Influências: https://www.youtube.com/watch?v=vUYjc...   ► Siga-me no Instagram: https://instagram.com/williamnerodi/  ► Livros que recomendo:  A Coragem de Não Agradar https://amzn.to/2jTgbmN  O livro do Ego - Liberte-se da Ilusão: https://amzn.to/2lnSgwb