Ich weiß nicht wie es dir geht, aber ich nehme wahr, dass seit Corona nichts mehr so ist, wie es einmal war. Viele von uns sind im Moment im Ausnahmemodus. Warum ist das so? Was ist denn eigentlich los mit uns? Was macht Corona mit uns?

Wenn du verstehen willst, was die Ursache dafür ist, dass im Moment so viele verrückt spielen, ist diese kurze, knackige Podcastfolge genau das Richtige für dich.

Emotionen können uns ganz schön im Griff haben oder? Eine der unbeliebtesten Emotionen ist Angst. Keiner will sie. Viele haben sie. In dieser Folge erzähle ich dir eine kleine Geschichte über die Angst und wie du sie dir zur Freundin machen kannst.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deiner Wut. Gemeinsam schauen wir uns an, was Wut überhaupt ist und ob sie uns vielleicht sogar freundlich gesinnt ist. Ich zeige dir Wege, wie du deine Wut kennenlernen kannst und wie du sie für dich nutzen kannst. Und natürlich Wege, wie du sie rauslassen kannst, diese unbändige, wunderbare Energie.

Ich freue mich, dass es endlich los geht. In dieser ersten Folge starten wir unsere gemeinsame Reise zu uns Selbst. Ich stelle dir vor, wer ich bin, worum es hier geht und warum es "Werde wer du bist gibt". Ich nehme dich hier mit in die Welt meiner Erfahrungen und möchte dich dazu inspirieren dich auf die spannendste Reise zu begeben, die du je angetreten hast: Deine Reise zu dir Selbst.