Neuland betreten

Neuland betreten

By Dr. Elske SchönhalsEducationSelf-Improvement
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Neuland betreten episodes

  • 46. Multitasking ist Müll
    Manchmal rennen wir von A nach B, telefonieren dabei und versuchen alles gleichzeitig zu tun. Das schafft unheimlich viel Stress, oder? Heute geht’s um Multitasking! Mehr Info: https://elskeschoenhals.de
    Einladung zum "Einfach Erfüllt Leben" Austauschabend (online)
    Zeit: am 24.11.2022 um 20:30 Uhr
    Ort: Zoom - schreibe mir eine E-Mail und ich schicke dir die Zugangsdaten: e.schoenhals[ät]gmail.com
    Ziel: Im geschützen Rahmen tauschen wir uns zu unseren Herausforderungen als Frauen und Mütter aus, stärken und ermutigen uns. Alles dies geschieht mit Respekt und auf Augenhöhe. Ich möchte euch kennenlernen und den Raum halten, damit echte Gemeinschaft und Verbindung entstehen kann.
    Preis: Kostenfrei
    15 min
  • 045: Wie funktioniert eigentlich ein kreativer Prozess und was das für unsere Ziele bedeutet
    Ziele mit Willenskraft erreichen oder auf feminine Art entstehen lassen? Darüber spreche ich meiner Podcastfolge. Mehr Info: https://elskeschoenhals.de
    Einladung zum "Einfach Erfüllt Leben" Austauschabend (online)
    Zeit: am 24.11.2022 um 20:30 Uhr
    Ort: Zoom - schreibe mir eine E-Mail und ich schicke dir die Zugangsdaten: e.schoenhals[ät]gmail.com
    Ziel: Im geschützen Rahmen tauschen wir uns zu unseren Herausforderungen als Frauen und Mütter aus, stärken und ermutigen uns. Alles dies geschieht mit Respekt und auf Augenhöhe. Ich möchte euch kennenlernen und den Raum halten, damit echte Gemeinschaft und Verbindung entstehen kann.
    Preis: Kostenfrei
    16 min
  • 042: "Hör auf, dich abzustrampeln!"
    Läufst du deinem Tagesplan pausenlos hinterher? Ist es quasi unmöglich, alles zu schaffen, ohne dass deine Arbeit, Familie oder Partnerschaft auf der Strecke bleibt? Ich kenne das. Bitte: Hör auf, dich abszustrampeln und lass dich auf deinem Lebensmeer treiben. Es geht!
    Mehr Inspiration findest du auf meiner Webseite: https://elskeschoenhals.de/blog/
    Der Kurs "Erleichtert - 7 Impulse für schrittweise Entlastung in deinem (Mama-)Alltagswahnsinn" klingt wie Musik in deinen Ohren? Schreib mir eine Mail an [email protected] und ich schicke dir mehr Informationen oder wir können uns über Sprachnachrichten austauschen. Es ist KEIN online Kurs und anders als das, was so durch das Netz fliegt - garantiert verpuffen diese Impulse nicht irgendwo auf einer Plattform, für die du nach zwei Tagen dein Passwort nicht mehr kennst. 
    Bleib neugierig auf dein Leben!
    Deine Elske
    9 min
  • 041: Wie viel Zeit für Vergnügen ist in deinem Kalender vorgesehen?
    Tust du machmal etwas, das kein Ziel hat und wobei kein Ergebnis benötigt ist? Hast du Zeit für Vergnügen in deinem Kalender vorgesehen? 
    Falls das wie "purer Luxus" in deinen Ohren klingt, dann lass dir diese Episode nicht entgehen!
    Hier geht's zu den Shownotes: https://elskeschoenhals.de/folge-041/
    Der Kurs "Erleichtert - 7 Impulse für schrittweise Entlastung in deinem (Mama-)Alltagswahnsinn" klingt wie Musik in deinen Ohren? Schreib mir eine Mail an [email protected] und ich schicke dir mehr Informationen oder wir können uns über Sprachnachrichten austauschen. Es ist KEIN online Kurs und anders als das, was so durch das Netz fliegt - garantiert verpuffen diese Impulse nicht irgendwo auf einer Plattform, für die du nach zwei Tagen dein Passwort nicht mehr kennst.
    Bleib neugierig auf dein Leben!
    Deine Elske
    13 min
  • 040: Wenn gerade ALLES zu viel ist… 3 Ansatzpunkte für Tage mit zu wenigen Stunden
    Was ist, wenn der Tag nicht genug Stunden hat? Wie findest du ein  Licht am Ende des Tunnels? 
    In dieser Folge zeige ich dir drei Punkte, an denen du ansetzen kannst, wenn du das Gefühl hast, dass du kurz vorm Untergehen bist.
    Hier geht's zu den Shownotes: https://elskeschoenhals.de/folge-040/
    Der Kurs "Erleichtert - 7 Impulse für schrittweise Entlastung in deinem (Mama-)Alltagswahnsinn" klingt wie Musik in deinen Ohren? Schreib mir eine Mail an [email protected] und ich schicke dir mehr Informationen oder wir können uns über Sprachnachrichten austauschen. Es ist KEIN online Kurs und anders als das, was so durch das Netz fliegt - garantiert verpuffen diese Impulse nicht irgendwo auf einer Plattform, für die du nach zwei Tagen dein Passwort nicht mehr kennst.
    Bleib neugierig auf dein Leben!
    Deine Elske
    14 min
  • Folge 039: Das ist meine Vision für uns Frauen!
    Hast du dich mal gefragt, warum ich das mit diesem Podcast hier mache? Was mich antreibt? In dieser kurzen, persönlichen Folge teile ich meine Vision mit dir. Ein Bild, das mich schon mein halbes Leben begleitet, und das ich erst jetzt wirklich verstanden habe.
    Hier findest du alle Links zur Folge: https://elskeschoenhals.de/folge-039/
    Macht dieses Bild etwas mit dir? Ich möchte so gerne deine Resonanz und deine Fragen zu dieser Folge hören! Connecte dich mit mir auf Instagram und schreibe mir eine Direktnachricht: @elske_schoenhals
    Welche Frau kennst du, die genau diese Folge braucht? Ich wäre dir total dankbar, wenn du ihr einen Sreenshot schicken würdest. Somit verbreiten wir alle die Nachricht weiter und helfen auch anderen Frauen, sich aus ihrer Box zu befreien. DANKE dafür!!
    8 min
  • Folge 037: Das wertvollste Werkzeug für Veränderungen
    Merkst du, dass du immer wieder über den gleichen Stein stolperst? Doch du weißt irgendwie nicht, wie du das ändern sollst? In dieser Folge stelle ich dir mein wertvollstes Begleitwerkzeug für Veränderungen vor und lade dich ein, es ebenfalls auszuprobieren.
    Alles, worüber ich hier spreche, findest du in den Shownotes:
    https://elskeschoenhals.de/folge-037/
    13 min

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Dieser Podcast beschäftigt sich mit Veränderungen auf verschiedenen Ebenen. Außerdem sprechen wir über die Herausforderungen und Chancen rund um das Thema Künstliche Intelligenz (KI). Du bekommst hier Inspirationen, praktische Tipps und Interviews zu Veränderungen und KI.