Neste episódio Adriano dá dicas de exercícios que certamente melhoram nossa memória e também a eficiência de nossos processos decisórios. Está gostando do Podcast sobre Neurociências do Programa de Extensão Sustenta-Vida da Universidade Federal Fluminense? Adicione em seus favoritos, insira em sua playlist e divulgue para seus amigos!

Faz mal as crianças serem muito estimuladas? Podem crescer com problemas? Esta pergunta é respondida por Adriano Freitas neste episódio do Podcast sobre neurociências do Programa de Extensão Sustenta-Vida da Universidade Federal Fluminense.

Pouca gente poderia imaginar mas cozinhar fez toda a diferença em nossa evolução. É isso que diz um estudo da renomada neurocientista Suzana Herculano Houzel. Este é o assunto abordado por Adriano neste episódio.

Você sabe definir o que é a realidade? Quando podemos dizer que uma pessoa está fora da realidade, que não é normal? Esta reflexão é feita por Adriano neste episódio sobre Neurociência do Programa de Extensão Sustenta-Vida da Universidade Federal Fluminense.

Adriano fala neste episódio sobre o amadurecimento de nosso cérebro e sua interferência em nosso comportamento. Também fala sobre nosso córtex pré-frontal, uma área muito importante em nossa vida.

Neste episódio o assunto é a tomada de decisões. Será que podemos realmente tomar decisões sem envolvimento emocional? Adriano fala sobre este assunto e sobre a importância das emoções nas tomadas de decisões.

Neste episódio Adriano dá uma dica simples e ao mesmo tempo eficiente para nos dar mais foco, eficiência, motivação e "leveza" na realização de nossas atividades, quer seja no trabalho, estudo ou no dia-a-dia em geral.

Crianças podem ficar traumatizadas quando se frustram ou recebem um NÃO? O que é necessário para que não tenhamos adultos incapazes de lidar com a contrariedade? Adriano fala neste episódio sobre a importância de crianças se frustrarem.

Você sabe de que modo nosso cérebro age para que sejamos motivados a realizar alguma atividade? Esse é o assunto deste episódio de nosso podcast sobre Neurocências com Adriano Freitas.