Neurohackingly

INHALT: In dieser Folge erfährst du, welche 3 entscheidenden Erkenntnisse ich aus einem 5-wöchigen Peak-Performance-Programm von Erik Partaker, dem CEO-Coach von Ali Abdaal, mitgenommen habe. Diese drei Gedanken haben meine Denkweise radikal verändert und mir geholfen, noch fokussierter und effizienter zu handeln. Wenn du bereit bist, deine eigene Perspektive zu erweitern, dann hör unbedingt rein!

GOODIES: ✉️ Erhalte täglich für die nächsten 30 Tage einen simplen & sofort anwendbaren Produktivitätshack direkt in deinen Posteingang: 👉 https://2ly.link/20yF7

WER BIN ICH? Hallo, ich bin Lukas, früher Linienpilot, heute Unternehmer und Coach. Ich teile mit dir erprobte Strategien und Erkenntnisse, die dir helfen, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Egal ob du Selbstständiger, Führungskraft oder Kreativer bist – mein Ziel ist es, dir den Weg zu mehr Klarheit, Fokus und messbaren Ergebnissen zu ebnen.

KONTAKT: Hast du Fragen oder möchtest deine eigenen Erfahrungen teilen? Schreib mir gerne an: [email protected]

INHALT: In dieser Folge erfährst du, was Accountability Coaching eigentlich ist, warum es im englischsprachigen Raum längst etabliert ist und wie es dir helfen kann, endlich konsequent an deinen langfristigen Zielen zu arbeiten. Ich berichte von meiner eigenen Erfahrung mit meinem Coach Briana und erkläre dir, wie ich Accountability Coaching und NLP-basierte Methoden im DACH-Raum kombiniere, um maximale Motivation zu erreichen. Wenn du endlich verlässlich vorankommen willst, dann hör unbedingt rein!

GOODIES: ✉️ Erhalte täglich für die nächsten 30 Tage einen simplen & sofort anwendbaren Produktivitätshack direkt in deinen Posteingang: 👉 https://2ly.link/20yF7

🚀 Wie produktiv bist du wirklich? Beantworte 21 Fragen und erhalte deinen persönlichen Produktivitätsbericht: 👉 https://2ly.link/20oDq

🛠️ Sichere dir jetzt deinen Platz für wöchentliches Accountability-Coaching welches Methoden aus dem NLP integriert. Bis zum 20.12.2024 statt 290€, nur 200€ pro Monat. (monatlich kündbar) Informiere dich unter: https://www.produktiv.pro/

WER BIN ICH? Hallo, ich bin Lukas, früher Linienpilot, heute Unternehmer und Coach. Ich kombiniere Accountability Coaching und NLP-Ansätze, um dir dabei zu helfen, deine Ziele schneller zu erreichen. Mein Fokus liegt darauf, Klarheit, Fokus und kontinuierlichen Fortschritt in deinem Business und Alltag zu etablieren.

KONTAKT: Du möchtest mehr erfahren oder hast Fragen? Schreib mir gerne: [email protected]

INHALT: In dieser Folge erfährst du, welche 5 wertvollen Lektionen ich mit 27 Jahren aus meinem bisherigen Leben gezogen habe. Diese Erkenntnisse haben mir geholfen, klarer zu denken, fokussierter zu handeln und zufriedener zu sein. Wenn du neugierig bist, was dir diese Lektionen bringen könnten, dann hör unbedingt rein!

GOODIES: ✉️ Erhalte täglich für die nächsten 30 Tage einen simplen & sofort anwendbaren Produktivitätshack direkt in deinen Posteingang: 👉 https://2ly.link/20yF7

🚀 Wie produktiv bist du wirklich? Beantworte 21 Fragen und erhalte deinen persönlichen Produktivitätsbericht: 👉 https://2ly.link/20oDq

WER BIN ICH? Hallo, ich bin Lukas, früher Linienpilot, heute Unternehmer und Coach. Auf meinem Kanal teile ich wissenschaftlich fundierte Strategien und praktische Tipps, um deine persönliche Produktivität zu steigern. Egal ob du selbstständig bist, ein Team leitest oder kreativ arbeitest – mein Ziel ist es, dir zu helfen, Klarheit zu gewinnen und in deinem Business schneller voranzukommen.

KONTAKT: Wenn du Fragen oder Anregungen hast – oder deine eigenen Lebenslektionen mit mir teilen möchtest – schreib mir gerne eine E-Mail an: [email protected]

✉️ Du möchtest deine Produktivität verbessern? Erhalte täglich für die nächsten 30 Tage einen simplen & sofort anwendbaren Produktivitätshack direkt in deinen Posteingang. 👉 https://zangerlcoachingdynamics.ck.page/60b715e139

🚀 Wie produktiv bist du wirklich? Beantworte 21 Fragen und erhalte deinen persönlichen Produktivitätsbericht: 👉 https://lukas-mxqqmdjs.scoreapp.com/

🛠️ Sichere dir jetzt deinen Platz in der Produktivitäts-Werkstatt und verdopple deine Produktivität, während du den Prozess genießt: 👉 https://www.produktiv.me/werkstatt/

WER BIN ICH?

Hallo, ich bin Lukas, früher Linienpilot, heute Unternehmer und Coach. Hier auf meinem Kanal teile ich wissenschaftlich fundierte Strategien und praktische Tipps, wie du deine persönliche Produktivität steigern kannst. Ob für Selbstständige, Führungskräfte oder Kreative – mein Ziel ist es, dir zu helfen, Klarheit zu gewinnen und in deinem Business schneller voranzukommen.

ZUR EPISODE:

In dieser zutiefst persönlichen und berührenden Episode teilen wir eine Geschichte, die zeigt, wie Heilung oft in den kleinsten Momenten beginnt. Was passiert, wenn ein Therapeut die traditionellen Ratschläge über Bord wirft und stattdessen eine unkonventionelle Botschaft vermittelt?

Inhalt:

• Eine ehrliche Auseinandersetzung mit psychischen Herausforderungen
• Der kraftvolle Moment, in dem ein einfacher Rat alles verändert
• Die Überwindung lähmender mentaler Blockaden
• Eine unerwartete Lektion über Selbstmitgefühl und Flexibilität

🎧 Diese Episode ist eine Hommage an alle, die sich gerade in schwierigen Lebensphasen befinden. Eine Geschichte, die zeigt: Perfektion ist nicht das Ziel - Überleben und kleine Fortschritte sind es.

Melde dich an für den Visions-Tag: https://2ly.link/2163F

Schau vorbei beim wöchentlichen Planungsritual und den Co-Working Sessions: https://2ly.link/211TA

Du hast Schwierigkeiten, langfristig dranzubleiben? ☹️

In dieser Episode teile ich, wie ich durch Balance und externe Verantwortlichkeit endlich Kontinuität in mein Leben gebracht habe. Erfahre, wie du mit einfachen wöchentlichen Zielen in den Bereichen Gesundheit, Beziehungen und Arbeit mehr Ausgeglichenheit findest.

🚀 Wie produktiv bist du wirklich? Beantworte 21 Fragen und erhalte deinen persönlichen Produktivitätsbericht: 👉 https://lukas-mxqqmdjs.scoreapp.com/

✉️ Du möchtest deine Produktivität verbessern? Erhalte täglich für die nächsten 30 Tage einen simplen & sofort anwendbaren Produktivitätshack direkt in deinen Posteingang. 👉 https://zangerlcoachingdynamics.ck.page/60b715e139

🛠️ Sichere dir jetzt deinen Platz in der Produktivitäts-Werkstatt und verdopple deine Produktivität, während du den Prozess genießt: 👉 https://www.produktiv.me/werkstatt/

WER BIN ICH?

Hallo, ich bin Lukas, früher Linienpilot, heute Unternehmer und Coach. Hier auf meinem Kanal teile ich wissenschaftlich fundierte Strategien und praktische Tipps, wie du deine persönliche Produktivität steigern kannst. Ob für Selbstständige, Führungskräfte oder Kreative – mein Ziel ist es, dir zu helfen, Klarheit zu gewinnen und in deinem Business schneller voranzukommen.

🔗ERWÄHNTE LINKS

Fokus-Logbuch: Google Sheets

Buch: Rest: Why You Get More Done When You Work Less

In dieser Episode teile ich meine Erfahrungen mit täglicher fokussierter Arbeit und warum ich den Mittwoch zu meinem Ruhetag mache. Lass dich von Beispielen inspirieren, wie 3–5 Stunden Arbeit pro Tag zu mehr Produktivität führen können.

Wie viele Stunden schaffst du täglich? Und wie würde sich dein Leben verändern, wenn du konsequent 3 Stunden am Tag konzentriert arbeiten würdest?

🚀 Wie produktiv bist du wirklich? Beantworte 21 Fragen und erhalte deinen persönlichen Produktivitätsbericht: 👉 https://lukas-mxqqmdjs.scoreapp.com/

✉️ Du möchtest deine Produktivität verbessern? Erhalte täglich für die nächsten 30 Tage einen simplen & sofort anwendbaren Produktivitätshack direkt in deinen Posteingang. 👉 https://zangerlcoachingdynamics.ck.page/60b715e139

🛠️ Sichere dir jetzt deinen Platz in der Produktivitäts-Werkstatt und verdopple deine Produktivität, während du den Prozess genießt: 👉 https://www.produktiv.me/werkstatt/

WER BIN ICH?

Hallo, ich bin Lukas, früher Linienpilot, heute Unternehmer und Coach. Hier auf meinem Kanal teile ich wissenschaftlich fundierte Strategien und praktische Tipps, wie du deine persönliche Produktivität steigern kannst. Ob für Selbstständige, Führungskräfte oder Kreative – mein Ziel ist es, dir zu helfen, Klarheit zu gewinnen und in deinem Business schneller voranzukommen.

Die Produktivitäts-Werkstatt ist ein 12-wöchiger Kurs für ambitionierte Unternehmer, Kreative und Fachleute.

Tritt der Werkstatt bei und ich helfen dir, deine Produktivität, Konzentration und Beständigkeit in deiner Arbeit und deinem Leben zu verdoppeln – damit du mehr von dem tun kannst, was dir wirklich wichtig ist, und dabei die Reise genießen kannst.

🔗 MEINE KANÄLE

💻 Webseite

🎥 YouTube

📸 Instagram

Timestamps:

• 00:00 - Begrüßung und Vorstellung der Produktivitätswerkstatt
• 00:30 - Die Umsetzungslücke: Wissen vs. Tun
• 01:50 - Ziel der Werkstatt: Produktivität verdoppeln
• 02:59 - Die drei Hauptkomponenten: System, Gemeinschaft, Rechenschaft
• 03:29 - Das Lebensproduktivitätssystem: Dein individuelles System
• 04:32 - Fokus-Sessions und wöchentliche Reflexion
• 06:00 - Quartalsziele und Planung
• 07:50 - Freude an Produktivität: Einladung zur Teilnahme

🚀 Wie produktiv bist du wirklich? Beantworte 21 Fragen und erhalte deinen persönlichen Produktivitätsbericht: 👉 https://lukas-mxqqmdjs.scoreapp.com/

✉️ Du möchtest deine Produktivität verbessern? Erhalte täglich für die nächsten 30 Tage einen simplen & sofort anwendbaren Produktivitätshack direkt in deinen Posteingang. 👉 https://zangerlcoachingdynamics.ck.page/60b715e139

🛠️ Sichere dir jetzt deinen Platz in der Produktivitäts-Werkstatt und verdopple deine Produktivität, während du den Prozess genießt: 👉 https://www.produktiv.me/werkstatt/

WER BIN ICH?

Hallo, ich bin Lukas, früher Linienpilot, heute Unternehmer und Coach. Hier auf meinem Kanal teile ich wissenschaftlich fundierte Strategien und praktische Tipps, wie du deine persönliche Produktivität steigern kannst. Ob für Selbstständige, Führungskräfte oder Kreative – mein Ziel ist es, dir zu helfen, Klarheit zu gewinnen und in deinem Business schneller voranzukommen.

Ein wöchentliches Planungsritual ist der Schlüssel zu jedem erfolgreichen Produktivitätssystem.

Es hilft dir, den Überblick zu behalten, deine Erfolge der letzten Woche zu reflektieren und deine kommende Woche gezielt zu planen. In weniger als 30 Minuten stärkst du so deine Produktivität und schaffst Klarheit für die nächsten Schritte.

Nutze die Kraft der Gemeinschaft und mach jeden Sonntag um 19:30 Uhr beim wöchentlichen Planungsritual der World of NLP mit. https://world-of-nlp.com/live-events/

Du willst noch mehr? Besuche meine Webseite und sichere dir einen Platz für das evidenzbasierte, gecoachte Planungsritual: https://www.zangerlcoachingdynamics.com/coaching

🚀 Wie produktiv bist du wirklich? Beantworte 21 Fragen und erhalte deinen persönlichen Produktivitätsbericht: 👉 https://lukas-mxqqmdjs.scoreapp.com/

✉️ Du möchtest deine Produktivität verbessern? Erhalte täglich für die nächsten 30 Tage einen simplen & sofort anwendbaren Produktivitätshack direkt in deinen Posteingang. 👉 https://zangerlcoachingdynamics.ck.page/60b715e139

🛠️ Sichere dir jetzt deinen Platz in der Produktivitäts-Werkstatt und verdopple deine Produktivität, während du den Prozess genießt: 👉 https://www.produktiv.me/werkstatt/

WER BIN ICH?

Hallo, ich bin Lukas, früher Linienpilot, heute Unternehmer und Coach. Hier auf meinem Kanal teile ich wissenschaftlich fundierte Strategien und praktische Tipps, wie du deine persönliche Produktivität steigern kannst. Ob für Selbstständige, Führungskräfte oder Kreative – mein Ziel ist es, dir zu helfen, Klarheit zu gewinnen und in deinem Business schneller voranzukommen.

Episode: Reflektion und Resilienz: Wie ein Sturm dich stärker machen kann

In dieser packenden Abschlussepisode unserer Reise zur Selbstverbesserung feiern wir deinen beeindruckenden Fortschritt und die Meilensteine, die du erreicht hast.

Von den Anfängen, in denen wir gemeinsam die Grundlagen deiner drei Lebensbereiche erforscht haben, über die sorgfältige Zielsetzung für die kommenden Jahre bis hin zur Etablierung lebensverändernder Routinen – diese Reise war nichts weniger als außergewöhnlich. Besonders hervorzuheben ist die tiefgreifende Geschichte des jungen Bambus, die nicht nur die unerschütterliche Kraft der Resilienz symbolisiert, sondern auch die transformative Macht der Reflektion aufzeigt. Mit dem innovativen Vierfach-R-Framework haben wir Werkzeuge an die Hand bekommen, die nicht nur unsere Produktivität maximieren, sondern uns auch lehren, wie wir in den Stürmen des Lebens standhaft bleiben können.

Diese Episode ist ein Muss für jeden, der bereit ist, seine Grenzen zu sprengen und aus jedem Moment des Lebens eine Lektion in Wachstum und Weisheit zu machen. Lass dich von dieser Reise inspirieren und trage die Flamme der Veränderung in die Welt hinaus. 😉

Timestamps:

• 0:00 - Einleitung und Glückwünsche zum Kursabschluss
• 1:50 - Überblick und Bedeutung des persönlichen Fortschritts
• 4:00 - Einleitung des 80-20 Prinzips für gesteigerte Produktivität
• 6:20 - Die Bedeutung von Reflektion und Aufbau von Resilienz
• 8:45 - Vorstellung des Vierfach-R-Frameworks zur Resilienzsteigerung
• 14:10 - Ankündigung des Folgekurses und Bedeutung von Feedback

Schließe auch diese Episode mit einem kurzen Eintrag in dein Workbook ab. Den Fragezettel mit über 30 inspirierenden Fragen findest du ebenfalls darin.

[WICHTIG] Um beim Live-Call in 5 Wochen teilnehmen zu können, fülle ganz einfach den 5-minütigen Fragebogen aus. Schon bald wirst du den Zugangslink per Mail erhalten. Bis bald 🎉

🚀 Wie produktiv bist du wirklich? Beantworte 21 Fragen und erhalte deinen persönlichen Produktivitätsbericht: 👉 https://lukas-mxqqmdjs.scoreapp.com/

✉️ Du möchtest deine Produktivität verbessern? Erhalte täglich für die nächsten 30 Tage einen simplen & sofort anwendbaren Produktivitätshack direkt in deinen Posteingang. 👉 https://zangerlcoachingdynamics.ck.page/60b715e139

🛠️ Sichere dir jetzt deinen Platz in der Produktivitäts-Werkstatt und verdopple deine Produktivität, während du den Prozess genießt: 👉 https://www.produktiv.me/werkstatt/

WER BIN ICH?

Hallo, ich bin Lukas, früher Linienpilot, heute Unternehmer und Coach. Hier auf meinem Kanal teile ich wissenschaftlich fundierte Strategien und praktische Tipps, wie du deine persönliche Produktivität steigern kannst. Ob für Selbstständige, Führungskräfte oder Kreative – mein Ziel ist es, dir zu helfen, Klarheit zu gewinnen und in deinem Business schneller voranzukommen.

Episode: Effektiver Leben mit der 80-20 Regel

Im vorletzten Modul unseres Kurses tauchen wir tief in die Welt der Produktivität ein und stellen eine transformative Methode vor – die 80-20 Regel. Entdecke, wie du durch Fokussierung auf die wesentlichen 20 Prozent deiner Tätigkeiten 80 Prozent deiner Ergebnisse erzielen kannst.

Dieses Modul liefert dir nicht nur das theoretische Wissen über das Pareto-Prinzip, sondern auch praktische Anwendungen in den Bereichen Zeitmanagement, Beziehungspflege und persönliche Effizienz. Lerne, wie du mit weniger Aufwand mehr erreichen und ein zufriedeneres, produktiveres Leben führen kannst.

Schau unbedingt ins Workbook für weiterführende Übungen und bereite dich auf die finale Phase unseres Kurses vor.

Timestamps:

• [00:00] Willkommen und Zusammenfassung des Fortschritts
• [00:28] Frage 1: Aktuelle Tagesstruktur
• [00:50] Frage 2: Veränderungen in der Abendroutine
• [01:15] Frage 3: Beschreibung der Morgenroutine
• [01:43] Einführung in die 80-20 Methode zur Produktivitätssteigerung
• [02:05] Grundlagen der 80-20 Methode (Pareto-Prinzip)
• [03:22] Anwendung der 80-20-Regel: Analyse und Fokussierung
• [04:04] Flexibilität des 80-20 Verhältnisses als Richtlinie
• [04:28] Beispiele für die Anwendung des Pareto-Prinzips im Alltag
• [05:28] Motivation zur täglichen Anwendung der 80-20-Regel
• [06:19] Abschluss von Modul 4 und Hinweis auf das Workbook

Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine Episode zu verpassen, und teile ihn mit jemandem, der auch seinen Tag meistern möchte!

Du willst jede Woche praktische Tipps die du in dein Leben integrieren kannst um messbare Resultate im Bereich Persönlichkeitsentwicklung zu bekommen?

🎁 Melde dich heute kostenfrei für den Newsletter an.