Heute gibt es keine klassische Podcast-Folge – sondern etwas ganz Besonderes.

Wir möchten euch unseren Song „So wie du bist“ vorstellen.

Ein Song für:

✨ neurodivergente Kinder

✨ Eltern, die jeden Tag kämpfen und lieben

✨ Jugendliche, die sich oft anders fühlen

✨ und für alle, die noch nie gehört haben, dass sie genau richtig sind

Dieser Song ist eine Liebeserklärung an all jene, die nicht in die Norm passen.

Er sagt das, was so viele Kinder und Eltern viel zu selten hören:

„Du bist nicht falsch. Du bist anders. Und genau so wertvoll.“

Ich habe diesen Song geschrieben, nachdem ich eines Abends an meine Kinder, meine Familie und unsere Situation gedacht habe.

Daran, wie anders unsere Wege manchmal aussehen.

Wie herausfordernd – und gleichzeitig wunderschön.

Und wie einzigartig meine Kinder sind.

Ich wollte in Worte fassen, was neurodiverse Kinder oft nicht hören:

dass sie nicht repariert werden müssen, nicht angepasst werden müssen, nicht kleiner werden müssen –

sondern dass sie genau so, wie sie sind, Platz haben dürfen.

Wenn du ein Kind hast, das neurodivers ist – ADHS, Autismus, Legasthenie, Dyskalkulie, Hochsensibilität oder andere Formen der Neurodiversität – dann ist dieser Song auch für dich.

Für Eltern:

Damit ihr wisst, dass ihr nicht alleine seid.

Dass ihr genug seid.

Und dass ihr Großartiges leistet.

Für Kinder:

Damit sie hören, was wir jeden Tag denken:

„So wie du bist – bist du gut.“

Wir hoffen, dieser Song berührt, stärkt und trägt.

@neurokompass_eltern

Für mehr Verständnis.

Mehr Verbindung.

Mehr Leichtigkeit.

Hyperfokus – Die unterschätzte Superpower von ADHS & Autismus

Viele Eltern kennen vor allem die Herausforderungen von ADHS oder Autismus –

aber heute sprechen wir über eine der größten Stärken:

👉 Hyperfokus.

Die Fähigkeit, tief, intensiv und leidenschaftlich in ein Thema eintauchen zu können.

In dieser Episode erfährst du:

• Was Hyperfokus wirklich ist
• Warum neurodiverse Kinder scheinbar „null Fokus“ oder „100 % Fokus“ haben
• Was im Gehirn passiert, wenn Kinder in den Flow geraten
• Warum Hyperfokus eine Superkraft ist, die Kreativität, Problemlösung und Genialität erzeugt
• Wie du als Elternteil Hyperfokus förderst, statt ihn zu bekämpfen

Du bekommst 4 sofort umsetzbare Strategien, um Hyperfokus positiv zu nutzen:

✨ Interessen einbeziehen

✨ Motivation als Schlüssel

✨ Fokuszeiten strukturieren

✨ Erfolg sichtbar machen

💛 wichtigste Erkenntnis:

Hyperfokus ist kein Problem.

Hyperfokus ist Potenzial.

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Für mehr Verständnis. Mehr Verbindung. Mehr Potenzial.

Folge 6, Strafen. Konsequenzen. Drohungen.

Viele Eltern greifen dazu, weil sie nicht mehr weiter wissen — und weil es uns so beigebracht wurde.

Doch bei neurodiversen Kindern (ADHS / Autismus) passiert genau das Gegenteil:

❌ weniger Kooperation

❌ mehr Wut, Rückzug oder Überforderung

❌ ein Gefühl von „Ich bin falsch.“

In dieser Episode erfährst du:

• warum Strafen im Gehirn neurodiverser Kinder Stress statt Lernen auslösen
• den Unterschied zwischen „nicht wollen“ und „nicht können“
• welche 3 Alternativen sofort zu mehr Ruhe und Verbindung führen:
• ✅ Verbindung statt Druck
• ✅ Struktur statt Kontrolle
• ✅ Co-Regulation statt Eskalation

💛 Wichtigste Erkenntnis:

Wenn du dir wünschst, dass dein Kind zuhört, mitmacht und sich öffnet — dann ist diese Folge für dich.

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Für mehr Verständnis. Mehr Verbindung. Weniger Kampf.

Folge 5, Viele Eltern kennen das:

Das Kind schreit, weint, wirft sich auf den Boden — und wir fragen uns:

„Ist das jetzt Trotz oder ein emotionaler Zusammenbruch?“

In dieser Episode erfährst du den entscheidenden Unterschied zwischen:

• einem Wutanfall (bewusstes Verhalten, zielorientiert)
• einem Meltdown (Kontrollverlust durch Reizüberflutung)

Du lernst:

• Wie du einen Meltdown erkennst
• Was im Gehirn und im Nervensystem deines Kindes passiert
• Welche 3 Sofortstrategien wirklich helfen
• Welche Sätze du vermeiden solltest — und welche entspannen

💛 Wichtigste Botschaft:

Wenn du dir wünschst, ruhiger, gelassener und sicherer reagieren zu können — dann ist diese Folge für dich.

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Für mehr Verständnis. Mehr Verbindung. Weniger Kampf.

Folge 4, Viele Eltern kennen diesen Moment:

In dieser Folge erfährst du, warum neurodiverse Kinder (ADHS / Autismus) nicht auf Anweisungen reagieren – und warum das nichts mit Trotz, Unwilligkeit oder Respektlosigkeit zu tun hat.

Du lernst:

• Was im Gehirn passiert, wenn Kinder „nicht hören“
• Den Unterschied zwischen nicht wollen und nicht können
• Welche 3 Strategien sofort zu mehr Kooperation führen
• Wie du durch Verbindung statt Druck echte Veränderung erreichst

⭐ Wichtigste Erkenntnis:

Wenn du dir einen friedlicheren Familienalltag wünschst, ist diese Folge für dich.

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Für mehr Leichtigkeit. Mehr Verbindung. Weniger Kampf.

Folge 3, In dieser Episode sprechen wir darüber, was ADHS und Autismus wirklich bedeuten — jenseits von Vorurteilen, Mythen und Fehlinformationen.

Du erfährst:

• was ADHS und Autismus neurologisch ausmacht
• warum Kinder nicht „nicht wollen“, sondern oft „nicht können“
• welche Stärken neurodiverse Kinder haben
• wie du als Elternteil mehr Verständnis und Entlastung in euren Alltag bringst

👉 Diese Folge ist für dich, wenn du:

• vermutest, dass dein Kind neurodivers sein könnte
• mehr Gelassenheit im Familienalltag möchtest
• endlich Klarheit und Orientierung suchst

✨ Wichtigste Botschaft:

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Für mehr Verständnis, weniger Kampf — und ein Familienleben mit mehr Leichtigkeit.

Folge 2, Was ist Neurodiversiät

Neurodiversität ist ein Konzept, das die Vielfalt neurologischer Funktionen in der menschlichen Bevölkerung umfasst. In dieser Folge des Podcasts wird eingehend erörtert, was Neurodiversität bedeutet und warum es von wesentlicher Bedeutung ist, diesen Begriff nicht nur zu kennen, sondern auch ein tiefes Verständnis dafür zu entwickeln. Der Moderator, Fabio Papacoach, erläutert, dass Neurodiversität sich darauf bezieht, dass Menschen in ihrer Denkweise, ihrem Fühlen, Lernen und der Verarbeitung von Reizen variieren. Diese Unterschiede sind vergleichbar mit der Vielfalt in körperlichen Merkmalen wie Hautfarbe oder Körpergröße. Besonders wichtig ist, dass die Zuhörer verstehen, dass zu dieser Vielfalt nicht nur Autismus oder ADHS zählen, sondern auch andere Zustände wie Hochsensibilität, Legasthenie und Dyskalkulie. Es wird betont, dass jede Person die Welt auf ihre eigene Weise erlebt, was Respekt und Anerkennung verdient.

Ein zentrales Thema der Episode ist die Relevanz der Neurodiversität für Eltern von neurodivergenten Kindern. Fabio spricht darüber, wie Eltern oft in die Falle tappen, zu denken, dass es an ihnen oder dem Kind liegt, wenn Dinge nicht wie erwartet funktionieren. Er stellt klar, dass es nicht an der elterlichen Fähigkeit oder dem Kind liegt, sondern an einem System, das nicht auf Vielfalt, sondern auf eine vermeintliche Norm ausgelegt ist. Wenn Eltern beginnen, ihre Kinder in ihrer neurologischen Individualität zu akzeptieren, kann sich die Beziehung verbessern, das Selbstwertgefühl des Kindes wachsen und das Vertrauen in die elterliche Intuition zurückkehren. Dies ist ein entscheidender Punkt, der das Ziel der Episode widerspiegelt: ein Umdenken zu fördern und die Sichtweise auf neurodivergente Menschen zu ändern.

Abschließend wird die Bedeutung der Akzeptanz von Neurodiversität als eine Einladung zum Zuhören und Verstehen hervorgehoben. Fabio ermutigt die Zuhörer, die Tatsache zu akzeptieren, dass ein Kind, das anders ist, nicht falsch ist, sondern einfach nur anders. Dieses Verständnis ist nicht nur für die Eltern, sondern für die gesamte Gesellschaft von Bedeutung, da es zu einem respektvolleren und inklusiveren Umgang mit neurodivergenten Menschen führt. Fabio schließt mit der Einladung, die Reise der Akzeptanz und des Lernens gemeinsam zu gestalten und die kommende Episode zu verfolgen, um mehr über die Herausforderungen und den Alltag mit neurodivergenten Kindern zu erfahren.

In dieser ersten Folge stelle ich dir den Podcast Neurokompass Eltern vor. Du erfährst, warum ich diesen Podcast gestartet habe, für wen er gedacht ist und welche Themen dich in den kommenden Episoden erwarten. Ob ADHS, Autismus-Spektrum oder andere Formen von Neurodiversität – hier geht es um Orientierung, Verständnis und praktische Tipps für Eltern und alle, die mehr über Neurodivergenz erfahren möchten.