In dieser Episode haben Stephan und Max gesundes Interesse daran, wie unser Nervensystem sich anpasst, was wir davon haben und wie wir selber dieses Phänomen gestalten können. 
 
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Hier auch ein kleine Auswahl an allgemeinen, einfachen Überblicksquellen sowie spezifischen Quellen zu Inhalten dieser Folge:
Butler, D. & Moseley, L. (2016). Schmerzen verstehen. 3. Auflage. Berlin: Springer. 
Franklin, E. (2021). Frei bewegen. München: riva. 
Huberman, A. (2021). How to focus to change yout brain. Zugriff unter:  https://hubermanlab.com/how-your-nervous-system-works-and-changes/
Huberman, A. (2021). How to learn faster by using failures, movement and balance. Zugriff unter:  https://hubermanlab.com/using-failures-movement-and-balance-to-learn-faster/Lienhard, L. & Schmid-Fetzer, U. (2018). Neuroathletiktraining. München: Pflaum. 
Lienhard, L. & Schmid-Fetzer, U. (2020). Neuronale Heilung. München: riva. Lienhard, L. (2020). Training beginnt im Gehirn. 3. Auflage. München: riva. 
Lipton, B (2019). Intelligente Zellen. 5. erweiterte Neuauflage. Dorfen: KOHA. Meinart, P. (2018). Mobility - Das große Handbuch. München: riva. Spitzer, M. (2017). Sport und Gehirn – Was weiß die Neurowissenschaft? Zugriff unter: https://www.youtube.com/watch?v=viMznhRpPpM&feature=youtu.be 
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