Essstörungen entstehen oft nicht aus dem Nichts. Sie könnendurch belastende Erfahrungen, Kontrollverlust, Leistungsdruck, aber auch kleine Erlebnisse ausgelöst werden. Mit der Zeit verändert sich häufig die eigene Körperwahrnehmung. Betroffene sehen sich selbst anders, als sie objektiv wahrgenommen werden. Kommt zusätzlich eine Nahtoderfahrung hinzu, kann dies das Verhältnis zum eigenenKörper und zum Leben insgesamt tiefgreifend beeinflussen. In diesem Podcast beleuchten wir die psychologischen Hintergründe, die Wechselwirkungen dieser Erfahrungen und Wege, wieder ein gesundes Lebensgefühl zu entwickeln.

Wenn Mobbing von Lehrer:innen ausgeht, hinterlässt das oft tiefe Spuren. Abwertung, ständige Kritik oder Bloßstellung können das Selbstvertrauen nachhaltig erschüttern. Manche Betroffene reagieren später mit übermäßigem Leistungsdruck, besuchen unzählige Fortbildungen und versuchen, sich ständig weiter zu beweisen, aus Angst, nicht zu genügen. In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie frühe schulische Erfahrungen das eigene Leistungsdenken prägen können, warum daraus ein innerer Dauerstress entsteht und wie dieserWeg im schlimmsten Fall in ein Burnout führen kann, sowie darüber, wie ein gesunder Umgang mit sich selbst wieder möglich wird.

Erfahrungen von Missbrauch in der Kindheit können das Selbstwertgefühl, das Bindungsverhalten und die Wahrnehmung von Nähe nachhaltig beeinflussen. Manche Betroffene geraten später immer wieder in Beziehungen mit stark narzisstisch geprägten Partnern. Oft wirken vertraute Dynamiken unbewusst anziehend, auch wenn sie schmerzhaft sind. In diesem Podcast beleuchten wir, wie frühe Verletzungen Beziehungsmuster formen können, warum sich bestimmte Partnerwahlen wiederholen und welche Schritte helfen, diese Muster zu erkennen und zu durchbrechen.

Ein Überfall kann ein tiefes Gefühl von Unsicherheit hinterlassen. Viele Betroffene erleben danach Angst, Stress oder das Gefühl, ständig wachsam sein zu müssen. Dinge, die früher normal waren, wie alleine rausgehen, öffentliche Orte besuchen oder fremden Menschen begegnen, können plötzlich belastend werden. In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie ein solches Trauma den Alltag beeinflusst, warum diese Reaktionen ganz normal sind und welche Wege helfen können, wieder Sicherheit und Vertrauen zurückzugewinnen.

Kann ein sexueller Missbrauch der Jahrzehnte zurückliegt und in der Kindheit passierte, mich bis heute beeinflussen? Und wie verarbeiten wir eine traumatische Erfahrung, in der wir beinahe gestorben sind. In dieser Folge sprechen Karina und Beate über verblüffende Erkenntnisse und Wege, um alte Blockaden zu lösen und befreit in die Zukunft zu starten.

Du möchtest mehr erfahren? Hier alle Infos: https://neuroaktiv.org/

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Ich bin Beate Missing-Watson. Als Psychologische- und Systemische-Beraterin tue ich das, was mich begeistert. Ich begleite Menschen in besonderen Lebenssituationen und inspiriere sie dazu, aus ihrer Gedankenspirale herauszutreten, um neue Wege gehen zu können. Genau darum haben wir die NeuroAktiv Familienhilfe gegründet. Was uns antreibt und wie es zu der Gründung kam, dass verraten wir Euch in dieser ersten Folge bei - Neustart für die Seele.

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