New Mindset Generation | Der disruptive Mindset-Podcast

New Mindset Generation | Der disruptive Mindset-Podcast

By Platti LorenzBusinessHealth & FitnessMental HealthMarketing
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New Mindset Generation | Der disruptive Mindset-Podcast episodes

  • Live-Mentoring: Glaubensätze & Mindfucks lösen und neu gestalten
    Let's Deep-Dive, Superheldin! Pünktlich zum Osterfest habe ich eine Live-Mentoring-Aufzeichnung aus meinem letzten Magical Mindset Circle zum Thema "Mindfuck-Disruption" für dich.
    Wir sprechen darüber ...
    wie Affirmationen funktionieren.
    woher Glaubenssätze kommen bzw. wie sie entstehen.
    wie du negative Glaubenssätze aushebeln kannst.
    woran du merkst, ob etwas wirklich wahr oder nur ein Glaubenssatz ist.
    wie du mit problematischen Geldglaubenssätzen umgehen kannst.
    worauf du bei deinem Umfeld achten solltest.
    woran du merkst, dass neue Glaubenssätze greifen und wirksam werden.
    In diesem Sinne: Play hard. Work hard. Fuck compromise.
    Deine Platti
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    Du willst weniger Mindfuck, weniger Blockaden-Bullshit, weniger Nice-Girl-Syndrome?
    Dann hör auf zu warten, Superheldin.
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    Musik: "Rocker (ac/dc Style)" by Jason Shaw ( https://audionautix.com/ )
    1 hr 5 min
  • Produktiv mit bewusster Ernährung | Mit Mindful Eating Coachin Isabel Ernst

    Bewusste Ernährung ist weniger eine Frage des Kalorienzählens sondern mehr des Bewusstseins dafür, was du ist, wie du es ist und warum du es ist.

    Wenn du dich auch ständig mit Diäten herumschlägst und mit deinem Gewicht unzufrieden bist, habe ich heute eine wunderbare Gästin für dich in meinem neusten Podcast-Interview.

    Isabel Ernst ist Mindful Eating Expertin und sie hilft wunderbaren Menschen dabei, mit der richtigen Art der Ernährung produktiver und auch stressfreier zu werden. Wir sprechen unter anderem darüber, warum du dir nichts verbieten solltes und wraum deine Intuition bei intuitivem Essen nicht immer der beste Ratgeber ist.

    Weitere Themen über dir wir sprechen findest du zusammen mit den Infos zu Isabel, die du unbedingt kennen solltest, in den Shownotes zu dieser Podcast-Folge: https://www.plattilorenz.com/blog/produktiv-mit-bewusster-ernaehrung-mit-isabel-ernst

    In diesem Sinne: Play hard. Work playfull. F*ck compromise.

    Deine Platti

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    Hier geht's zu Isabels Website: https://isabelernst.de/

    Hier findest du Isabel auf Instagram: https://www.instagram.com/isabel.mindfuleating/

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    1 hr
  • So schaffst du es, dass Affirmationen bei dir wirken und dein Mindset auf Erfolgskurs bringen
    Du fragst dich, warum Affirmationen ausgerechnet bei dir nicht funktionieren und weshalb du immer wieder in negative Glaubenssätze zurück zu fallen scheinst?
    In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir etwas, worüber die meisten Mindset-Coachinnen und Mentorinnen nicht sprechen. Das liegt allerdings nicht daran, dass sie es dir vorenthalten wollen oder dass es ein Geschäftsgeheimnis ist. Es kommt ganz einfach daher, dass dieser Ansatz im Bereich Mindset nur sehr, sehr, sehr wenige auf dem Schirm haben, das gilt erstrecht in meinem Kerngebiet der Produktivität und High Performance.
    Selbst in der Psychologie ist dieser Bereich noch sehr jung, da er genau dem widerspricht, worauf das Abendland seit der Aufklärung so besonders stolz ist. Aber Mindset-Arbeit ist weit mehr als mit stupiden Affirmationen auf deine Denkmuster einzuprügeln.
    Du merkst es vielleicht schon, ich habe zu blanken "ich liebe mich selbst"- oder "ich bin erfolgreich"-Affirmationen eine eher untypische Meinung. Der Grund ist, dass sie sehr lange bei mir überhaupt nicht gewirkt haben und mich irgendwann immerwieder fragte: "Was zur Hölle, stimmt denn mit mir nicht?!"
    Ich habe knapp zwei Jahre gebraucht um das heraus zu bekommen. Aber wurde es mir von jemandem erklärt? Nein. Ich durfte selbst dahinter kommen.
    Und nun zu dir, Superheldin. Wenn du nur halbwegs so ungeduldig bist wie ich und dich genau so immer wieder fragst, warum die hübschen Affirmationskarten immer an dir abprallen, und wenn du dich langsam aber sicher als das eine blöder Alien fühlst, bei dem das regelmäßige Singen von Affirmationen völlig ohne Nachhall bleibt, dann höre dir diese Podcast-Folge an.
    Hier bekommst du die Antwort, die ich selbst gern schon zwei Jahre füher hätte haben wollen. Umso mehr schenke ich sie heute dir, meine Liebe. :)
    In diesem Sinne: Play hard. Work playful. Fuck compromise!
    Deine Platti
    P.S.: Hier findest du die Aufzeichnung von dem Aroma-Talk "Produktivität & Embodiment" von Evelyn Krämer, bei welchem ich kürzlich als Expertin zu Gast sein durfte: https://youtu.be/gGyfQ3TWAaU
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    23 min
  • Empowerment durch inneren Frieden | Mit Friedens-Coachin Lawreen Masekla

    Wie viel Kraft und Impact liegen eigentlich in deinem inneren Frieden, Superheldin?

    Kleiner Spoiler: Sehr viel mehr, als du jetzt gerade denkst. Die meisten Unternehmerinnen verbringen so viel Zeit damit, in der Kraft zu sein, produktiv zu sein, sinnvoll zu sein. Zumindest versuchen sie es. Und trotzdem sind sie schnell frustriert, wenn die erwünschten Resultate ausbleiben, die lage sich trotz allem nicht beruhigt und sie den Überblick und die Kontrolle zu verlieren scheinen.

    Genau da kommt der innere Frieden ins spiel. In der heutigen New Mindset Generation Podcast-Folge spreche ich mit Friedens-Coachin Lawreen Masekla darüber wie du inneren Frieden findest, warum viele der Strukturen, in denen du lebst, und Selbstoptimierung ein echtes Problem für dich werden können und weshalb du deutlich mehr schaffst und auch erreichst, wenn du in deinem persönlichen Frieden angekommen bist.

    Und noch ein Tipp. Im inneren Frieden bedeute eben nicht untätig und still zu sein. Ganz im Gegenteil.

    Mehr über Lawreen Masekla und über welche Themen wir sonst noch gesprochen haben, findest du in den Shownotes: https://www.plattilorenz.com/blog/empowerment-durch-inneren-frieden-mit-lawreen-masekla

    In diesem Sinne: Play hard. Work playfull. F*ck compromise.

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    Hier geht's zu Lawreens Website: https://lawreen.de

    Hier geht's zu Lawreens kostenloser Peaceful Mind Callenge: https://lawreen.de/peaceful-mind-challenge

    Lawreens Facebook Gruppe: "Peace InsideOUT":

    https://www.facebook.com/groups/peaceinsideout/

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    Du willst, dass der Knoten bei dir platzt und dass du endlich weiter kommst?

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    59 min
  • Warum du mindestens 350 Euro pro Stunde verdienen solltest (gerade als Coachin)
    Realtalk, Superheldin. Reden wir über deinen Stundensatz.
    Ich war die Tage auf Facebook unterwegs und habe einen mega tollen Post von einer mega tollen Unternehmerin entdeckt. Mega toll deshalb, weil sie Coachin ist und ihren Stundensatz auf deutlich mehr als 400 Euro erhöht hat.
    Jawohl, ich feiere genau das total. 
    Warum und wieso - und weshalb du dir besonders als Coach deinen Stundenstatz (rein aus beruflichen und professionellen gründen) noch einmal näher ansehen soltest, erzähle ich dir in dieser New Mindset Generation Podcast Folge.
    Trau dich, Superheldin. Mach schluss mit Ausreden, die dich nur in deinem Selbstwert limitieren. Nimm deinen Wert als qualifizierte Fachkraft an, hilf wirklich Menschen, indem du aufhörst dich selbst durch Geldmangel zu berauben und habe zu 100 Prozent Spaß an dem, was du tutst.
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    16 min
  • Wie du als Business-Starterin Struktur in dein Leben & deine Arbeit bringst
    "Struktur, Struktur, Struktur!" - so lautet der Hilferuf so vieler Frauen, die mitten im Leben stehen und - gleichzeitig - auf ihr nächstes Level als Unternehmerin starten. "Ich brauche dringend so viel mehr Struktur!!!!"
    Vielleicht kennst du diese Situationen auch, in denen du dich mit deinem Leben, deinen Entscheidungen und jenen Entscheidungen, die nicht von dir getroffen wurden, völlig überfordert fühlst. Alles fühlt sich chaotisch an und du sehst dich einfach nur nach Schlaf, Ruhe und einer klaren Ansage im Sinne von "Mach das so - und es wird MEGA!".
    Also gut, dann lass uns darüber sprechen, wie du mitten im Sturm und im Chaos DEINEN MEGA-MODUS findest - trotzt Business-Start und Business-Wachstum, trotz Kind, trotz Selbszweifel etc. - und mit Pause, mit Freude am Tun, mit Freiheit, mit Genuss an deinem Business, deiner Idee und deiner fabelhaften Größe etc.
    Ja, genau, Superheldin, du BIST fabelhaft. Auch wenn du dich gerade überhaupt sp gar nicht danach fühlst. Ich fühle da so sehr mit dir.
    29 min
  • Webseite erstellen als Einzelunternehmerin | Mit Website-Mentorin Claudia Barfuss

    Die Website selber machen: Gut und schön. Aber wie? Gerade als Solopreneurin stehst du sehr schnell vor der Frage, wie fange ich an? Was von mir ist interessant, was sollte ich zeigen und was besser nicht?

    Seit gut 10 Jahren baue ich meine Blogs und Websteiten selbst und noch länger bin ich in der Content-Produktion aktiv. Meine heutige Podcast-Gästin Claudia Barfus ist noch um einiges tiefer in der Materie. Sie ist Website-Mentorin und berät UND begleitet Einzelunternehmerinnen und Einzelunternehmer ihre Homepage so zu gestalten, dass sie 100% authentisch ist, deine Wunschkundinnen anspricht und du dich voll und ganz mit ihr wohlfühlt.

    Was das mit Mindset zu tun hat? Eine Menge, meine Liebe! :) Denn gerade, wenn du noch neu im Business bist oder gerde erst anfägst dein Unternehmen online zu positionieren, ist oft noch gar nicht klar, welche Erwartungen du eigentlich an deine Internetseite haben solltest. Außerdem können die Vielfalt der digitalen Welt und all die technischen Möglichkeiten schnell überfordern. Sprich: Auf die Klarheit kommt es an. Genauer: Klarheit und Echteit in deiner Kommunikation nach außen.

    Wie du genau dahin kommst, welche Schritte du gehen kannst und was für dich wichtig ist um gerade am Anfang Überforderung zu vermeiden, das erfährst du dieser Interview-Folge mit Claudia Barfuss.

    Alle wichtigen Infos zu Claudia und wie du sie erreichen kannst, findest du zusammen mit dem Themenüberblick zu unserem Gespräch in den Shownotes zu dieser Podcast-Episode: https://www.plattilorenz.com/blog/webseite-erstellen-als-einzelunternehmerin-mit-claudia-barfuss

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    Hier geht's zu Claudias Website: https://claudiabarfuss.ch/

    Claudias moatliche Homepage-Sprechstunde (kostenlos): https://claudiabarfuss.ch/teewebsite-plausch/

    Claudias kostenloser Webstite-Leitfaden: https://claudiabarfuss.ch/website-leitfaden/

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    38 min
  • So erhöhst du deine durchschnittliche Produktivität als Unternehmerin und bleibst dabei stressfrei
    Heute spreche ich mit dir, über den einen Fehler, den die meisten Menschen machen, wenn es um ihre Leistungsfähigkeit geht, und der dich maßgeblich unter deinen Möglichkeiten hält. Es geht um dein persönliches Gefühl von Durchschitt. Genauer: DEIN Gefühl von DEINEM Durchschnitt.
    Und ja, Durchschnitt IST nur ein Gefühl. - Ich weiß, in der Schule lernst du etwas anderes. Doch genau das ist das Problem. Denn genau darauf baust du dein Selbstvertrauen, deinen beruflichen Selbstwert und das, was du für dich für möglich hältst, auf.
    Mit anderen Worten:  Die meisten Menschen lassen die ersten 10 bist 13 Jahre ihres Lebens und eine Skala von 1 bis 6 den Rest ihres Lebens betimmen, sprich 50 bis 60 Jahre mindestens - und das war es dann. (Aber mal ernsthaft: Willst du das...?)
    Also, lass uns darüber sprechen, wie du deinen Durschnitt neu definierst, automatisch produktiver wirst und das mit immer weniger Stress in deinem beruflichen und privaten Leben.
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    P.S. Hier geht's zu dem in der Podcast-Folge erwähnten Audio-Kurs aus meinem Bonus-Matreial-Bereich für dich. Möge er dir nützlich sein, meine Liebe. :)
    Erfahre mehr: https://www.plattilorenz.com/selbstvertrauen-jetzt
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    27 min
  • Warum bin ich unzufrieden? | Mit Mindset-Coach Witalij Deifel

    Wie oft fühlst du dich einfach nur unzufrieden mit dir selbst oder mit der Situation, die dein Leben gerade ausmacht. Auch Witalij Deifel stand an diesem Punkt und heute hilft er als Mindset-Coach Menschen dabei, sich mehr über ihren eigenen Selbstwert klar zu werden.

    Genau deshalb und weil dieses nagende Gefühl der Unzufriedenheit ebenso noch sehr gut von mir selber kenne, habe ich Witalij zu mir in den New Mindset Generation Podcast eingeladen.

    Wir sprechen über weibliche und männliche Energie und warum die meisten Menschen aufgrund von Erziehung, frühkindlicher Prägung und gesellschaftlicher Konditionierung oft einen wesentlichen Teil vor sich selbst verstecken. Zudem erfährst du, wieder mehr zu dir findest, besonders wenn du dich in deiner aktuellen Lebenssituation unzufrieden und auch fehl am Platz führst.

    Weitere Themen über die Witalij und ich heute sprechen und natürlich alle Infos zu Witalij Deifel findest du in den Shownotes zu dieser Podcast-Folge:

    https://www.plattilorenz.com/blog/warum-bin-ich-unzufrieden-mit-witalij-deifel

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    Hier geht's zu Witalijs Website: https://witalijdeifel.de

    Witalijs kostenloses eBook "7 Hacks. Für eine erfolgreiche Kommunikation": https://witalijdeifel.de/7hacks/

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    46 min
  • Flexibel produktiv: Mach es dir leichter, Superheldin!
    Sei heute mal ganz ehrlich zu dir, Superheldin. Nur weil du deine To-dos und deine Termine fristgerecht abarbeitest, bist du dadurch nicht automatisch produktiv. Und ja, mit ehrlich meine ich: Sei da wirklich mal absolut ehrlich zu dir. JETZT! Zu 100 Prozent.
    Was tust du alles, weil es dran ist? Und wie oft wunderst du dich, dass du für deine Arbeit nicht richtig gewertschätzt wirst, dass deine Kunden nicht kaufen oder dass sich bei dir keine Besserung in deinem Business einstellt.
    Pläne sind wunderbar, um das zu bewahren, was du bisher geschaffen hast. Aber es ist deine Flexibilität, die dich über deinen bisherigen Horiziont hinaus bringt, dich und dein Business krisensicher macht und dein Unternehmen sowie dich als Unternehmerin wachsen und neue Möglichkeiten erfassen lässt.
    Produktivität ist nicht gleich Produktivität. Nicht ohne Grund sage ich dir immer wieder, dass du deine Ziele für dich arbeiten lassen solltest. Denn sie sind es, die deine Produktivität besser und dich zugleich flexibler und damit auch mental dehnbarer machen.
    Wie du diese Flexibilität in deiner Produktivität für dich nutzt und außerdem den Arsch in der Hose findest, um sie durchzuziehen - denn genau das ist es, was du brauchst, wenn dein Umfeld da noch anders tickt -, das teile ich heute  mit dir in dieser New Mindset Generation Podcast Episode.
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    28 min

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