Sai cos'è un crosscontenuto? Fino a qualche giorno fa non lo sapevo neppure io!

Poi ho raccolto la bellezza di chi ascolta il mio #podcast News per Freelance e ho scoperto che fa bene. E' utile ai freelance, ma anche a chi vuole cambiare per ritrovarsi.

Nasce così l'idea di riflettere sull'importanza dei nostri contenuti in Rete. I feedback di chi ci segue aiutano a crescere, muovono l'anima e scuotono le nostre vele che si dispiegano e partono verso una nuova rotta.

Grazie Suor Stefania, grazie Raffaella Ronchetta.

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Stiamo vivendo un periodo complesso e non è facile riuscire a vivere la propria vita serenamente. E' come se ogni giorno dovessimo inventare qualcosa, trovare una soluzione, correre nella savana.

Mi accorgo che utilizzo spesso questa espressione, quando mi viene chiesto come sto: "Sono frullata, ma sto bene"

Ecco non è un caso. E poichè le parole hanno peso, un significato nelle nostre esistenze, ho pensato dovessimo approfondire questo tema del cambiamento professionale. E l'ho fatto chiedendo a Cristina Polga, Consulente di carriera, Consulente di Orientamento professionale e Scolastico, di condividere con noi freelance qualche consiglio.

Ascoltatela e troverete ottimi spunti.

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L'attenzione ha a che fare con il QUI ED ORA.
Lo sapevi? Pensaci bene. Sei attento mentre guidi, mentre leggi, mentre ascolti, mentre guardi un film che ti emoziona. Ogni volta sei lì, presente a te stesso, concentrato nell'attività che stai svolgendo.

Ecco riuscire a conservare questa ATTENZIONE in un mondo che ci distrae costantemente richiede energia, tanta energia. E c'è chi dice che la nostra curva dell'attenzione è più bassa di quella di un pesciolino rosso. Ti pare?

Eppure lo hanno dimostrato i più recenti studi.
Se vuoi sapere perché ho scelto questo argomento, fare un test per l'attenzione selettiva e capire a che punto sei, ascolta il mio ultimo episodio - il 50esimo! - di News per Freelance.

Ciao!

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Il sole dentro è il titolo di questo 49esimo episodio di News per Freelance. A suggerirmelo è stato Fabio Benati che vive al mio fianco l'avventura freelance.

Un lungo periodo di giornate uggiose e grigie mi ha ispirato una serie di riflessioni che ho pensato di condividere con te. La nostra vita da freelance è fatta di alti e bassi e non possiamo permetterci di rimanere a contemplare il soffitto. Abbiamo bisogno di motivarci ogni giorno per trovare:
- energia
- creatività
- nuovi clienti.

Ci sono periodi di siccità, ma sta a noi guardarci dentro e recuperare la sintonia con il nostro capo più esigente: noi stessi.

Un raggio di sole può fare di me un’altra persona.
(Hugo von Hofmannsthal)

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Errare è umano.
Sbagliando s'impara.

Tutti detti popolari verissimi eppure siamo cresciuti sottoposti a pressioni che ci hanno educato all'idea che "sbagliare" è considerato "fallire".

Oggi se ricercate questa parola tra i titoli di libri, trovate davvero una bella scelta. Qualcosa sta cambiando o dovremmo impegnarci perché cambi davvero. Ognuno nel nostro piccolo regno. Smettendo di giudicare gli altri.

Detto questo, l'ispirazione per questo mio #podcast di News per Freelance mi è venuta proprio perché ho commesso un errore: ho pubblicato due volte lo stesso episodio. Per fortuna qualche anima buona me lo ha segnalato e vi ho posto rimedio.

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Il caffè alla fine del mondo è il best seller di John Strelecky edito in Italia da Vallardi e consigliato questo mese sulle pagine di Millionaire.
Mi ha sorpreso perché contiene una domanda essenziale, più che esistenziale: Che cosa ci faccio qui? Che porta necessariamente a chiedersi: Sono felice?
E' un racconto che ti conduce lontanto oppure vicino, nelle riflessioni che riguardano proprio noi stessi e ciò che vogliamo o ciò che dà senso alla nostra vita.
Mi è piaciuto per la sua semplicità e per l'immediatezza.
Te lo consiglio perché:
- non si può aspettare che tutto sia come lo vogliamo
- è tempo di ritagliarsi un 'ora di felicità
- è ora di uscire dalla giostra degli acquisti consolanti.

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FREELANCE E RESPIRAZIONE

Vi accorgete quando respirate? No, è automatico farlo. Ma possiamo controllarlo.
La RESPIRAZIONE diventa così un mezzo potente per influenzare la mente.

Il respiro ci aiuta a calmarci, comunica le nostre emozioni, ci aiuta a concentrarci, è legato al cervello e ci offre una miriade di informazioni. Lo sapevi?

Ne parlo oggi nel #podcast. Se ti va l'idea, ascoltalo.
Buona giornata.

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💡 “Coloro che portano il sole nella vita degli altri, non possono tenerlo lontano da se stessi.”
SIR JAMES MATTHEW BARRIE

Sono partita da questa riflessioni per argomentare nel podcast di oggi i lati positivi della GENEROSITA'. Qualcuno può chiamarla in un altro modo. Per me è il desiderio di collaborare con fiducia e senza limiti o pregiudizi.

✔ Ho cercato di spiegare perché è importante nutrire questa caratteristica umana, perché ci appartiene, perché ci rende anche migliori e ci fa crescere #freelance.

E tu, cosa ne pensi? Credi che possa risolvere alcune situazioni e portarti più lontano?

#InsiemeèMeglio #FreelanceNetworkIT #NewsperFreelance

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Organizzazione #freelance. Se esistesse un piano di studi per un corso di laurea, sarebbe un fondamentale. Non si tratta per noi solo di schedulare impegni, pause, lavori, riunioni, call da remoto, aggiornamento e momenti per socializzare.

E' molto di più, perché la nostra giornata è spesso compressa e le attività pososno richiedere differenti livelli di concentrazione. Per questo è importante trovare i migliori strumenti per noi:
- google calendar
- l'agenda cartacea
- la to do list
- tool che dettano il tempo e mostrano le attività in divenire, come Trello e Asana.

Ognuno ha il suo strumento. Essenziale è l'obiettivo: produrre senza sentirsi sempre sotto pressione.
Di questo parlo nel 44esimo episodio di NewsperFreelance.

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In-formarsi, formarsi SEMPRE. E' il nostro presente e il nosto futuro. Le trasformazioni che hanno caratterizzato la maggior parte delle professioni con l'avvento del digitale, richiedono a noi tutti di raccogliere il testimone e accettare la sfida.

Formarsi e informarsi è una necessità. Quasi un must per noi freelance. Pena l'esclusione. MA occorre predisporsi all'ascolto e liberare la mente con umiltà. Come?
Cambiando il nostro mindset e mettendo in campo:
- curiosità
- desiderio
- volontà
- esercizio.

Sulla rete, dal vivo, in aula e on line sono infinite le opportunità per formarsi con costi che vanno da 0 a poche centinaia di euro.

Sembra sempre IMPOSSIBILE finché non viene fatto, diceva Nelson Mandela.
Allora PROVIAMOCI!

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