Tento rozhovor sa nahrával na live podujatí s publikom v Prešove, preto budete občas počuť autentické reakcie ľudí. Hostkou je europoslankyňa Lucia Yar, ktorej príbeh považujem za nesmierne inšpiratívny. Lucia pochádza z malého mesta na východe krajiny, zo Sniny a vďaka svojej húževnatosti a tvrdej práci do dotiahla až do Europarlamentu za stranu Progresívne Slovensko. Vo verejnom priestore potrebujeme pozitívne ženské vzory a to je aj dôvod, prečo som Luciu pozvala do svojho podcastu. Verím totiž, že veľké veci dokážu aj ľudia, ktorí nepochádzajú z privilegovaných skupín a môžu tak svojim príbehom motivovať ostatných k činom, ktoré ich dovedú na miesta, ktoré si ani nevedeli predstaviť. S Luciou sa rozprávame nie len o jej ceste "do Bruselu" ale aj o osobnom živote, manželstve, feminizme, o tom, ako sa jej zmenil život po vstupe do politiky a ako zvláda hejty.

Prešovčanka, talentovaná herečka a speváčka, Veronika Husovská rozpráva o svojom manželstve s rovnako talentovaným hudobníkom Martinom Husovským, ich rodine a aj o svojom povolaní, ktoré verejnosť vníma ako veľmi dobre platené. Či je to tak sa dozviete vo veľmi veselom rozhovore, pretože s Veronikou máme priateľský vzťah, čo môžete pri počúvaní navnímať aj vy, poslucháči. Veroniku obdivujem pomerne dlho a som rada, že sme sa spoločne ocitli v rozhovore, kde okrem iného zaznelo mnoho pekných myšlienok.

Ivana Gibová je úspešná slovenská prozaička, ktorá vyhráva literárne ceny, no aj napriek tomu ju tento rok Fond na podporu umenia nepodporil a v odôvodnení znelo, že jej tvorba nemá dostatočnú kvalitu. Ivana si tento rok za svoju poslednú fantastickú knihu BABIČKA prevzala ocenenie ANASOFT LITERA a CENU NADÁCIE TATRA BANKY. Ivanu považujem za veľmi odvážnu ženu. Otvorené hovorí o mnohých ťažkých témach, ktoré sužujú naše domácnosti a ktoré riešime naozaj mnohí a mnohé. Má osobnú skúsenosť s liečbou na psychiatrii ale aj na Prednej hore, čo sa tiež dozviete v rozhovore. V jej živote totiž bol moment, ktorý ju donútil riešiť svoje psychické zdravie a tak sa dozvedela, že má hraničnú poruchu osobnosti. Napriek tomu dvanásť rokov píše a je úspešnou spisovateľkou. Mimochodom, v rozhovore sa dozviete, aké mizivé percento zarábajú autori a autorky zo svojej tvorby a že jej vyjadrovanie sa k celospoločenskej situácií má pre jej profesný život dôsledky. Vypočujte si tento rozhovor, ktorý je v konečnom dôsledku aj napriek ťažkým témam balzamom na dušu.

Alexandra Hovancová, laureátka Krištáľového krídla je riaditeľkou detského domova pre nevyliečiteľné choré deti a núdzového bývania pre týrané ženy v Spišskej Novej Vsi. Osem rokov bojovala za zmenu zákona, ktorá sa podarila minulý rok a tak zariadenie nemuseli zatvoriť. Spolu s kolegyňami robia život ťažko chorým deťom naozaj výnimočným. Nie je to úplne bežné zariadenie, nemajú úplne bežné aktivity, aj keď sú to všetko "obyčajní ľudia a obyčajné deti". Z tohto sveta odchádzajú s neuveriteľnými zážitkami, naplnenými dňami a absolútne milované. To, čo pre ne robí Saša s kolgyňami nie je iba chvályhodné, je to hodné inšpirácie a nasledovania. Aj napriek ťažkej téme je to rozhovor plný smiechu, životných uvedomení a príbehov, o ktorých by ste mali počuť. Budeme rady, ako nám necháte komentár a pošlete ho niekomu na vypočutie. Stojí totiž naozaj za to!

Čo najhoršie Lamiya vyviedla ako dieťa?

Ako vníma rozvody?

Čo jej babka navarí, keď príde domov?

Mnoho vecí sa z tohto nádherného rozhovoru dozviete. Lamiya je mladá rehoľná sestra, ktorá je na správnom mieste. Aj keď nie každý má pochopenie pre rehoľu, ona je presvedčená, že služba Bohu a komunite je jej životné poslanie. Prebrali sme toho pomerne dosť a aj keď sme sa veľa nasmiali, prebrali sme aj vážne témy.

Lamiya je aktuálne hviezda na instagrame, no sociále siete tu nemusia byť navždy. Ak je niekto influencer v pravom zmysle slova a nie podľa počtu zľavových kódov, tak Lamiyu môžeme naozaj nazývať influencerkou. Spolu s ostatnými sestrami Seleziánkami majú veĺmi zodpovednú životnú misiu, pretože formujú deti a mladých. Som veľmi rada, že som ju aj vďaka tomuto rozhovoru mohla bližšie spoznať a zbúrať predsudky, ktoré som voči rehoľným sestrám mala. Budem rada, ak si z rozhovoru vezmete niečo hodnotné, zaznelo tam totiž mnoho pekných myšlienok. Za každé zdieľanie vám budem vďačná.

Dominika Sakmárová je spisovateľka, blogerka a milovníčka Ázie. Žila v Číne, na Taiwane a s rodinou aj v Južnej Kórei. O týchto zážitkoch napísala doteraz tri knihy, ktoré vám s ľahkosťou a humorom priblížia život na ázijskom kontinente.

My sa rozprávame o výchove kórejských detí, materstve, rodinách, ktoré majú pre nás možno čudné spôsoby žitia a nevynechali sme ani moju najobľúbenejšiu tému- rodovú rovnosť. V Južnej Kórei totiž pripadá na jednu ženu 0,7 dieťaťa a tamojšia vláda si nevie poradiť so zlým vývojom demografie. Čo všetko vymýšľajú sa dozviete z rozhovoru. Ja prispievam odporúčaním na kórejské seriály, ktoré jednak potvrdzujú všetky Dominikine slová a za mňa sú absolútne prehliadaný masterpiece. Verím, že si rozhovor užijete rovnako ako my pri nahrávaní a budeme veľmi vďačné za komentár a zdieľania.

Nikola Martonová je majiteľka kaderníctva VlasMejker, ktoré je v Prešove veľmi známe. Spolu s manželom Matúšom tvoria skvelý tím a priznáva, že kadernícky salón je oproti ich dvom dcéram to najnáročnejšie "dieťa."

V prvej časti rozhovoru sa zhovárame o tom, ako spoločne vybudovali silnú značku, ktorá rastie spolu s ich tímom kolegýň a ako sa za 10 rokov dostali až do dnešnej podoby. Hoci je môj podcast zameraný na ženy, som veľmi rada, že Nikol verejne hovorí o tom, že Matúš je neoddeliteľnou súčasťou VlasMejkra od začiatku až doteraz.

V druhej časti rozhovoru Nikol hovorí o správnej starostlivosti o zdravé vlasy, vyvracia najčastejšie mýty a rozoberáme vaše kadernícke traumy, ako sme ich s Nikol nazvali. Skúsenosti z rôznych kaderníctiev máme hádam všetky no nie vždy sú príjemné. Nikol predstavuje aj ich VlasMejker Akadémiu, ktorá je zameraná na kaderníčky a kaderníkov, ktorí chcú svoje zručnosti zlepšovať a profesíjne rásť. Konkurenciu už po toľkých rokoch vníma úplne inak, ako na začiatku. Nikol je príkladom podnikateľky, ktorá na svojej ceste "vyrástla." Je skromná, milá, veľká profesionálka a veľmi dobre sa počúva.

Toto live nahrávanie bolo extrémne príjemné, celú verziu nájdete na mojom youtubovom kanáli, pretože v niektorých častiach sme mali aj názorné ukážky a tie by v audio verzii nedávali zmysel. Budem vďačné za spätnú väzbu a veríme, že z tejto epizódy si vezmete praktické tipy, ktoré zapracujete do svojej vlasovej rutiny už dnes! Príjemné počúvanie.

Veronika Homolová Tóthová je dokumentaristka, novinárka, spisovateľka a autorka kníh Mengeleho dievča a Mama milovala Gabčíka. Už 15 rokov sa venuje príbehom preživších holokaustu a komunistického režimu. Prináša príbehy, ktoré sú pre našu spoločnosť obrovským výkričníkom a mali by sme o nich počuť. V rozhovore sa dozviete o:

Počas počúvania bude zjavné, kedy som sa neudržala, rozcítila a tak je to v poriadku. Voči obetiam a preživším by sme mali cítiť obrovskú ľútosť, no zároveň obdivovať ich silu vrátiť sa do spoločnosti. Nie každý ich totiž privítal vrúcne. S Veronikou komentujeme aj aktuálne dianie a fakt, že verejným priestorom lieta slovo fašista takmer nepretržite a nevhodne. Rovnako je to s pojmom liberálny fašizmus, ktorý ani neexistuje.

Toto je môj najťažší rozhovor vôbec, no považujem ho za najdôležitejší na uvedomenie si toho, ako ľahko môžeme prísť o slobodu, ak sa jasne nevymedzíme voči zlu. Ako hovorí aj Veronika, ak si myslíte, že vy nikdy nebudete patriť do vylúčenej skupiny, veľmi sa mýlite.

Judita Tkáčová je jedna z mála vyštudovaných nutričných špecialistiek pôsobiacich na Slovensku. Spolu s ostatnými vzdelanými odborníčkami a odborníkmi poukazuje na najbežnejšie chyby v stravovaní, ktorých je plný internet. Judit je prvou hostkou live formátu, ktorý sme nahrávali pred publikom. Z rozhovoru sa dozviete:

S Judit sa s humorom a nadhľadom pozeráme do vašich tanierov a keďže sme obe matky, dotkli sme sa aj témy materstva. Vypočujte si triezvy rozhovor o tom, ako sa nezblázniť z jedla :)

Ak chcete mať k dispozícií relevantné informácie od odborníčok, sledujte na Instagrame nasledujúce profily:

https://www.instagram.com/erika_zajacova/

https://www.instagram.com/petronela_nutrition/

https://www.instagram.com/terapiajedlom/

https://www.instagram.com/chutzit/

https://www.instagram.com/nutrimamma.cz/

https://www.instagram.com/karolinafour/

https://www.instagram.com/katka.blichar.fitness/

https://www.instagram.com/kitaka_haes/

https://www.instagram.com/akademiavyzivy/

Bývala modelka a mama dvoch detí je momentálne hviezdou na čínskych sociálnych sieťach. Jej manžel Jayden je Číňan a vďaka tomu, že zverejnil video o jej pôrode do vody sa z večera do rána stála pomerne známou. Vo svojich videách hovorí o mentálnom zdraví, popôrodnej depresii a hodnote nás žien. Nechcela mať však mama profil a tak to celé preklopila do témy, ktorú miluje. Reč je o móde. S manželom totiž založili módnu značku pod jej menom. Kým je ona s deťmi doma v Londýne, on často lieta do Činy, kde majú 26 zamestnancov. Ich cieľovka je totiž v Číne, kde má Andrea svoju 4 miliónovú followerskú základňu. V roku 2025 sa plánuje dosať aj na európsky trh. S Andreou sa rozprávame o živote v Číne, medzinárodnom manželstve a prezrádza, že hoci má Čínu veľmi rada, deti chce vychovať v Londýne. Hovorí o tamojšom vzdelávaní a porovnáva ho aj s naším slovenským. Polemizujeme spolu nad kultom krásy a estetických zázrakoch. Na ruke má totiž vytetované "Im enough" a ako sama hovorí, denne to musí pripomínať nie len sebe. Vypočujte si inšpiratívne rozprávanie o životnom príbehu Andrey Tang.