にーちゃんのいろんな話

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By 新津芳絵Health & FitnessFitness
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にーちゃんのいろんな話 episodes

  • 2020年12月22日の話
    今日も楽しいトレーニングありがとうございました!!改めて笑いながらトレーニングしている環境に感謝改め筋謝の気持ちでいっぱいだし幸せに感じていてとても嬉しいです!またお願い致します!
    4 min
  • 2020年12月21日のこと
    12月21日のことをお話ししています。自分の変化に気づいたとき、必ず変わっています。"気のせい"なことは無い!!変わっているから気づく!!!そして、周りから変化を気付いてもらうこと、言葉にして伝えてもらうことは嬉しいことです。これからも気づいたらやります。私の変化にも気づいたら教えて下さいね!
    4 min
  • 2020年12月17日の話
    今日は美容院行ってご飯たくさん食べてトレーニングサポートしてまた食べて、、、食べまくりのまくる感じな1日でやんす!
    3 min
  • 不妊治療の時の話
    不妊治療の経験があるという共通経験をお持ちの方と話しました!不妊治療2年経験してるんだけど、当時思ってたことの共感話が3つ(それ以上あったかも!)あってその話。捉え方めちゃ大事よ!!悲観的に捉えてないし、良かったことにもしてないしただ、経験したよって感じ笑笑 もし、悩んでいたらこんな考え方や捉え方あるんだとかそうなんだ!程度に聞いてもらえたら嬉しいなー🤩
    9 min

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こんにちは!にーちゃんことにいつよしえです!パーソナルトレーナーやってます!知って得するカラダのことや、31歳女性のいろんな話、運動に対するお話をします☺️是非聴いてみて下さい!