生活裡，不斷的重複經歷著某個困難，某種類似的情緒，那可能是你的生活卡關了！

當碰到發懶、沒有動力，外加一些挫折和無力，你會怎麼處理？

你知道改變雙方的關係，不需要兩個人嗎？

這集當中，我會和你分享「你的未來」

這集和你分享了你的過去，有好多人受到過去的影響，但卻沒有覺察。

在這集當中，身為教練，我可以拍拍你的肩膀同理你，但我更可以提供一些實際的心法，讓你看見施力點，給你更多的力量：

這集我和你分享：

這集當中，我和你分享到身份認同對自己產生的影響。

這一集當中，我會和你分享：

這集，我想要和你介紹：