Aquí hablamos de un tema complejo, pero necesario:

poner límites sanos. Una de las claves de una vida tranquila es dejar de permitir que pisoteen tus límites. Para decir "hasta aquí

fue suficiente" no necesitas pedir permiso, por establecer fronteras no necesitas pedir perdón. Let it go a todo eso que te está pisoteando los límites.

En este año cataclismo llegaron las lecciones más grandes de mi vida, hoy te las regalo a ti. Para recibir una etapa con todas las ganas, es clave cerrar la anterior como se debe. Así que, welcome to the party <3

Empodérate queen. Eres tú, la Reina de tu Reinado.

Veamos el 2020 desde una perspectiva más amplia y recibamos el 2021 sin expectativas. Deja de preguntarte qué quieres recibir en este año que viene y prométete que vas a ser la mejor versión de ti mism@. ENJOY!

A pesar de las despedidas que he atravesado, hoy miro alrededor y sé que lo tengo todo. Hoy quiero que tú te sientas igual. Enjoy.

Pepo perdió uno de sus brazos a los 15 años, pero no ha dejado que nada se interponga en su camino. No le gusta perder, tampoco le gusta lo fácil. Oro puro en este episodio que te sacará sonrisas y, en especial, nos dejará lecciones. DISFRUTA! 

Tu diferencia, ese es tu súperpoder. Bienvenid@ a este episodio en donde entenderás por qué ser diferente es tan increíble. Me encanta que estés aquí! Que disfrutes mucho!

Muchas veces escuché que la mente / la imaginación y la cabeza son las locas de la casa, y la verdad, es que es verdad. Los pensamientos y las emociones que no se gestionan ni canalizan correctamente pueden llegar a enfermarnos, no solamente a nivel mental, sino también físico. Hoy es Rosario Egas, Psicóloga Clínica, quien nos explica por qué. Que disfrutes mucho de este episodio, stay tunned!